哺乳期的妈妈能吃什么水果

哺乳期的妈妈是可以吃水果的！中性水果是哺乳妈妈最保险的水果！ 哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少，母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。另外，维生素也是每日必需摄取的营养，这就需要乳妈妈多吃一些水果和蔬菜来保证维生素的摄入。 不要吃冰镇的水果，夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。不要多吃凉性水果，食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻；哺乳妈妈可以适当的吃一些温性水果，但是夏天过量食用温性水果容易上火，建议少吃一点；而中性水果是哺乳妈妈最保险的水果。 凉性水果：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。 热性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性, 中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等属于中性水果。

哺乳期妈妈可以吃水果吗？

可以吃的 我在月子里就吃 只要注意不吃寒性大的水果就行 建议吃以下水果 香蕉 可预防便秘和宝宝贫血 橘子 含钙 磷量高 可以防止乳腺炎的发生 还可以给孩子补钙 注意饭前和空腹时不要吃 橘子含热量较多 不要多吃 以免上火 山楂 有散淤活血的作用 能排除子宫内的淤血和减轻腹痛 红枣 含维生素C最多 还有大量的葡萄糖和蛋白质 可以说是水果中最好的补品 桂圆 有益脾 安神 养血等功效 祝你身体早日恢复!

吃母乳的宝宝拉肚子妈妈能吃茭白吗

这不是绝对的，是生下来吃母乳就拉肚子的吗，有些宝宝是生理腹泻，等大一点吃点饭就会好了，你能确定就是母乳导致的吗，9个月的宝宝应该不喂母乳了，应该喂饭了，然后再吃点粉奶（一般的就可以，不要以为贵就好）

哺乳期吃茭白会回奶吗

开心果孕妇能吃吗 开心果孕妇吃了有什么好处 阿胶糕哺乳期能吃吗 哺乳期吃阿胶...会回奶的食物很多,寒凉的,辛辣的,生冷的多吃都会导致回奶

母乳期妈妈能吃什么水果

适合哺乳期吃的水果包括：香蕉、红枣、山楂、橘子、桂圆、苹果、奇异果、葡萄、菠萝、橄榄。 寒凉的食物会减少乳汁的分泌，如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠

哺乳期妇女能吃葫芦瓜和西兰花吗

太能了，饮食要均衡，宝宝也是需要营养的，六到七个月给宝宝添加辅食，保证它健康成长，虽说吃母乳好但是宝宝到了六七个月机体需要的能量营养变多了，所以母乳的同时添加瘦肉粥啊，蛋黄啊，带宝宝晒太阳促进维生素d的合成，宝宝才不会缺钙，免疫力才会好

哺乳妈妈可以吃茭白和红萝卜一起炒吗

哺乳妈妈可以吃茭白和红萝卜一起炒，这个没有问题，多吃新鲜蔬菜没有什么不好，主要是不要吃辛辣刺激食物，还有生冷的东西

哺乳期吃了一口苦的葫芦瓜还可以喂奶吗？

如果怕有问题，就多喝水排出来。
或者把奶挤出来。隔一段时间再喂。
一般来说没太大问题，下次注意就行。
我喂奶还听医生的话，滴了眼药水。刚剖腹产还在输液就喂奶了呢。
只是一个食物，才一囗，没有什么事。
不放心问问医生。