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解码宝宝的6种不同类型的哭声,帮助你了解宝宝可能在说些什么

在宝宝出生后他还需要一段时间才能够学会说话,所以在宝宝学会说话之前,要先弄清楚宝宝想要告诉你些什么。信不信由你,宝宝的哭声能告诉你很多!即使你的宝宝不会说话,也能给你一些线索来帮助你理解他在说什么。因为宝宝不能准确的用语言来表达出他需要什么,不过宝宝可以依靠一系列的哭诉、哭闹和尖叫来吸引你的注意力。但这并不意味着所有的哭声都是一样的。下面我们来一起学习一下吧。

一.6种不同类型的哭泣

婴儿倾向于用不同的哭声来表达不同的需求或情绪。虽然你可能很擅长解读某些类型哭泣的意思,但大多数初为父母的人都会从一些指导中受益。这里有一些实践笔记,帮助你了解宝宝可能在说些什么:

解码宝宝的6种不同类型的哭声,帮助你了解宝宝可能在说些什么

宝宝哭泣

1.我饿了

注意听:一种低沉的、有节奏的、重复的哭声,同时伴有其他的信号,如:拱胸、用舌头吮吸、咂嘴或把手指放进嘴里。

解决方法:快速回应宝宝饥饿的哭声,这样宝宝就不会太激动。如果宝宝心烦意乱,开始大口大口的喝奶,这样可能会憋住气或吐出来,这可能会导致更多的哭泣。

2.我累了或者不舒服

注意听:宝宝不断地哭闹,鼻音很重,这通常是我累了的信号。通常伴有呵欠、揉眼或拽耳或其他不舒服的动作。

解决方法:检查脏尿布,并帮助你的宝宝获得足够的睡眠,记住新生儿通常一天睡16个小时以上。

3.我受够了

注意听:准备好迎接一个挑剔的、抱怨的哭泣。宝宝可能会试图把他的头或身体远离过度刺激的景象或声音。

解决方法:当你意识到这种哭泣时,试着让你的宝宝远离噪音、运动、视觉刺激或任何让他紧张的东西。一个平静的环境,风扇或吸尘器发出的白噪音,或者是大自然声音的录音,比如海浪声,都可以帮助他放松。

宝宝抱怨的哭

4.我很无聊

注意听:这哭开始咕咕的,婴儿试图获得一个良好的互动,然后变成发牢骚,他渴望的关注还不来。然后是一阵阵愤怒的哭声你为什么忽视我?”,之后与呜咽交替,来吧,宝宝要做些什么才能得到一个拥抱呢?”。

解决方法:抱起你的宝宝或者和他一起玩,你会发现哭闹马上就会停止。

5.我肚子痛

注意听:伴随着烦躁不安的动作的强烈的甚至哀号或尖叫。绞痛通常发生在傍晚或傍晚,发作持续数小时。它通常在出生后6周左右达到高峰,在婴儿3到4个月大时消失。

解决方法:虽然让腹痛的宝宝平静下来很困难,但你可以尝试一些舒服的姿势,让她俯卧在你的前臂上或趴在你的膝盖上,支撑她的头,抚摸他的背。你也可以试着让她仰面躺下,把他的膝盖向上推到他的腹部10秒钟,然后释放并重复,希望能把气体排出体外。

6.我病了

注意听:轻柔的呜咽,声音微弱,音调比疼痛”或过度疲劳”的哭声要低,好像婴儿没有足够的精力来提高音量。如果你怀疑宝宝生病了,一定要注意是否有其他需要看医生的症状,比如发烧、腹泻、便秘、呕吐、皮疹以及其他任何对宝宝来说不好的症状。没有比这更能拨动父母心弦的哭声了。

解决办法:婴儿有时会生病,通常没什么好担心的。尽管如此,相信自己的直觉还是很重要的。如果你担心,那就不要犹豫带着宝宝去就医。

记住,如果你的宝宝太热或太冷、很孤独、需要换个环境、想四处走动或者只是需要发泄”,他也会哭的。

宝宝生病哭

二.当你不知道宝宝为什么哭

一些新生儿的哭闹似乎与基本需求完全无关。事实上,80%到90%的婴儿会哭上15分钟到一个小时,这是很难解释。

大部分的哭泣发生在晚上。这可能是一天中在家里最忙碌、压力最大的时候:每个人都累了,每个人都饿了(妈妈的母乳供应可能是一天中最低的水平),也有可能,宝宝在经历了一天的忙碌之后,需要做的只是好好地哭一场,放松一下。哭几分钟甚至可以帮助他入睡。

三.学习理解婴儿的哭声

宝宝的哭声可能让你觉得有很多事情要弄清楚,但当宝宝能和你慢慢沟通了,当你更熟练地理解他的哭声时,他可能会哭得越来越少了,时间也短了,当他哭的时候会更容易得到安慰。你也将学会更快的识别他的哭声意味着什么。与此同时,有一个重复的日常工作可以有所帮助。如果你的宝宝一天都处于一种进食模式,一段时间的游戏,然后一段时间的睡眠,了解你在这个周期中的位置可以帮助你快速确定宝宝需要什么。如果他有一个饱腹感和一个空尿布,他可能准备小睡一会儿,或者他可能只是需要一个拥抱。

了解婴儿的哭声

四.缓解情绪

有时候宝宝似乎无法安慰,特别是当他肚子痛(有绞痛)的时候。虽然我们可以有把握的说,即使宝宝每天哭上几个小时也不会伤害到他,但是这确实会让父母的身心留下印记。即使你特别的爱着宝宝,也会在听到宝宝的哭闹让你心烦意乱、焦虑不安。科学研究表明,这些症状与血压升高、心跳加速和流向皮肤的血液变化有关。换句话说,这些症状会对身体和情绪造成损害。以下是一些可以帮助你应对宝宝的哭泣所给你带来不良症状的方法:

1.深呼吸。提醒自己,宝宝哭泣不会永远持续。如果是绞痛,一般会在3个月左右自行消退。

2.让自己休息一下。向你的伴侣、值得信任的家人或朋友寻求帮助,或者找一些专业人士帮忙,这样你就可以暂停休息一下。

3.整理一下自己。当你休息的时候,试着用一些放松的方式来减压,比如冥想或瑜伽,或者只是洗个热水澡。

4.保持自己的健康。确保你的饮食健康,锻炼身体,睡眠充足。照顾好自己会帮助你更好地照顾你的宝宝。

5.知道你的极限。如果你的宝宝真的哭了,你担心自己可能会失去控制,这时记得把你的宝宝放在一个安全的地方,比如婴儿床,然后搬到另一个房间,这样你可以让自己冷静下来,整理一下思绪。如果你需要额外的帮助,或者只是需要别人的倾听,那就不要犹豫,向你的家人或朋友倾诉或寻求帮助。