粉刺 黑头
●你要做的事:
◇ 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
◇ 2.注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
◇ 4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
◇ 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
◇ 6.确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
◇ 7.使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，
另外推荐一款祛痘产品，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的，你可以去他们的官方网址看看，
这个是【洁盾祛痘组合】参考地址是这个sifeinet.gicp.net/qudou/b/?id=239735（复制网址到地址栏即可） 你可以去看看，上面有很多在线专家，可以有问题咨询他们
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黑头，粉刺
头粉刺的皮损形态有两种：一是毛孔粗大，满脸密集成群的小黑头，能挤出，前黑、中黄、里白色的脂栓性角质物，表面看不红肿，但会留下很严重的凹洞；二是发病急，在没有完全形成黑头粉刺之前，患者因为乱用外用药涂抹或不正确的挤压，继而变成红肿性的痤疮。不能吸收也不会自己溃破，因此很难自愈，而且往往有胀痛的感觉，由于黑头粉刺的外表看起来较轻，使广大患者容易忽视，不易引起重视，从而不能得到及时的治疗。但黑头粉刺发病率高，后遗症严重，缠绵难愈，会导致皮肤的代谢活力下降程度加重，所以我在这里必须强调：黑头粉刺比任何一种痤疮形式的后遗症都要严重。所以广大患者必须高度重视，以得到及时正确的治疗。 建议您使用下土瓜 祛痘圣品：李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。因为它含有蛋白氨基酸、胆碱淀粉等。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点治疗痘痘及痘疤有奇效。 《肘后方》记载：“土瓜根可治面上痱磊（痱子），令面上光润，百日光华射人，夫妻不相识” 意思就是说：用土瓜根敷脸，可以治疗痱子、痘子，使你的皮肤变得光滑柔细，用了一百天后，痘痘、细纹、黑点全部不见了，艳光四射，皮肤亮得可以当镜子。连夫妻都互相不认识。
去黑头粉刺
黑头无法完全去掉，每个人多多少少都会有一些的， 要注意保养与护理。
小苏打(可食用)、纯净水、棉片、纸巾。
步骤：小苏打加纯净水和开。将棉片浸入放了小苏打的水中，再拧干。将棉片贴在有黑头的地方，约15分钟后取下。用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可。
原理：小苏打粉是碱性的，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除。
假如你从没整理过你鼻头上的黑点，或你最近皮肤特糟糕，可以天天做，慢慢地你就会发觉间隔时间可以拉长了，最后可能变成一个星期做一次，或者两个星期做一次。你会清楚地看见这个改善
注意的是。大家有提到过鸡蛋清抹鼻子的方法。不值得蛤 一是蛋清能否把黑头清除干净缺乏实例的证明；二是虽然蛋清很好，但是过度使用会让皮肤变敏感，鼻子变红，成酒糟鼻样就不划算啦
黑头导出液会让黑头浮出来，再用暗疮针刮就能把黑头清除。这种方法也只能对付刚刚形成的黑头，如果是顽固的黑头，还得将表皮调开才能把黑头挤出来。别说我们，就是美容院的所谓美容师也不一定能干好这技术活。不要以为这暗疮针在脸上刮得越疼代表越干净，感觉疼痛并不是正常的现象，皮肤可是在受罪呢。
刚开始用鼻贴的时候，看到撕下的鼻贴上面都是黑头，心里有说不出的舒畅。但一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你。不过偶尔使用还是OK的，切记要做好收毛孔的工作，推荐使用强效收缩水
还有啊 我觉得用盐来去黑头不妥 、非常的难掌握。 如果水多了， 盐就稀了， 达不到效果。
水少了， 盐融化的不透、 又容易划伤皮肤。
粉刺 黑头
我个人觉得还是以内在调节为主，外在为辅。不要吃得太过油腻的食物，多吃水果
用泡沫丰富的洗面奶，用温水洗脸，再用冷水洗一遍，能收缩毛孔，长期坚持很有效果
洗后用蛋清敷再有黑头的地方，干后撕掉，实惠
用爽肤水用比较清新的
去黑头粉刺
兄弟姐妹们听句劝吧不要再走弯路了，要听过来人的话我就是没有听真是把我坑苦了，但是最后通过朋友介绍加上了惠惠姐的微信号huiqudou经过了解后，展开治疗了有一个多月吧，终于在惠惠那战痘成功了，而且痘印这些都治好了，出门再也不用一直捂着口罩了。
去除黑头 粉刺
首先得控油 在温水中滴3—5滴白醋兑起来洗脸，效果不错，主要是可以美白、控油！ 用洗面盐来洗脸，主要是可以控油和收缩毛孔！ 这2种方法我都试过，蛮不错的。 不过最主要的就是要坚持使用，一般情况1周使用2次就够了，使用太多会对皮肤产生副作用... 至于洗面奶，我觉得DHC的那款橄榄香皂效果蛮好，用后感觉蛮清爽的.
黑头粉刺,怎么办？
这位同学，根据我自己的亲身经历，给你一个建议：据多年临床证明，珍珠粉能够达到去除黑头的效果，而且无毒副作用。具体使用方法：将珍珠粉与温水调和成面糊状，然后涂抹在鼻孔上，以打圈的方式按摩一分钟的样子，这样可以细化毛孔，并且去除黑头角质，最后用冰水洗净，这样效果最佳。（PS：最好去药店购买上乘的珍珠粉，如果你的皮肤不敏感的话，可以天天用的） 平时的保养：注意多喝水，千万不能用肥皂或者香皂洗脸！希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，呵呵~~~
怎么去黑头粉刺啊？
黑头粉刺是油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，油脂最终硬化并氧化后形成的。所以去除黑头粉刺最重要的是调节分泌，疏通毛孔。
一、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、
多饮开水。
二、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的
化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
三、配合使用朴*安*堂*粉*刺*净*痘*霜进行治疗，效果更好。