育儿指南

下奶汤制作方法 炖猪蹄下奶汤怎么做

驴下巴发奶汤的做法

菜谱简介
牛奶有丰富的养分且能舒缓精神,而蜂蜜则可有消肿润喉的效用,对于感冒初期稍微的不适,喝点营养的蜜奶,可以加快恢复的脚步。
材料
蜂蜜20公克,鲜奶500㏄
做法
1.取一锅,将鲜奶倒入锅中煮至沸腾。
2.再于作法1的鲜奶中加入蜂蜜拌匀后倒入杯中,即可饮用。

下奶汤制作方法

排骨汤怎么做下奶

【西洋菜排骨汤】
  主料:
  排骨 600g
  西洋菜 400g
  辅料:
  南杏 10g
  北杏 10g
  无花果 4粒
  调料:
  盐 适量
  做法:
  1.排骨斩小块洗净,西洋菜去老根清洗干净沥干;
  2.将无花果、南杏、北杏均冲洗干净;
  3.冷水锅下排骨,不盖锅盖开大火煮滚后转中小火继续煮5分钟左右至排骨吐净血水;
  4.排骨吐净血水后,捞出用温水冲洗干净沥干;
  5.将排骨及所有辅料放入汤锅;
  6.往汤锅中加入足够量的清水;
  7.盖上锅盖,先大火煮滚后转小火煲1小时;
  8.1小时候,揭开锅盖,放入西洋菜后盖回锅盖继续煮至西洋菜软熟;
  9.西洋菜煮好后,适量盐调味,即可关火。

  小贴士:
  1.无花果、南杏、北杏在药铺中药柜能买到,南杏也叫甜杏仁,北杏也叫苦杏仁;
  2.煲汤需要加的水量根据煲汤的时间,食材的多少,自家火力的大小,所用锅具干水程度等适当增减,我加的是2l;
  3.煲汤的水要一次性加足,煲汤的途中实在需要加水,要加开水。

黄豆海带排骨汤

食材主料:排骨1000g、黄豆100g
  辅料:小葱适量、盐适量、姜适量
  步骤:
  1、将黄豆提前12小时泡上。
  2、捡出坏的黄豆,清洗干净备用。
  3、干海带也要泡开备用。
  4、排骨用温水泡上,为了泡出血水,约泡两小时。
  5、将泡出血水的排骨清洗干净。
  6、剔除排骨上的血管等脏物,剁成小块。
7、葱切段,姜拍一下备用。
  8、起煮锅,将排骨飞水。瞧瞧:水开后,血污都游离出来了。
  9、然后倒掉脏水,将排骨再次清洗干净。
  10、重启煮锅,将排骨放入,加满一锅水。
  11、大火烧开,撇去浮沫。
  12、加入黄豆和葱姜。
  13、盖上锅盖,大火烧开后转小红炖1小时左右到肉离骨、汤乳白即可。到这儿原汁浓汤就煮好了。
  14、接下来将泡好的海带切成长条。
  15、另起一锅,将海带投下,舀几勺子煮好的原汁浓汤。
  16、煮开、加盐调味,一锅鲜美的黄豆海带排骨汤就完成了。

下奶汤制作方法

炖猪蹄下奶汤怎么做

1. 花生仁炖猪蹄:猪蹄二个洗净,加调料和水,炖入成烂,加花生米100~200克,再共同炖烂,即可食用。 2. 通草猪蹄:猪蹄二只或猪蹄膀一只,洗净后加调料和水,煮至快烂时,加通草2克,同煮至猪蹄烂后,可食肉喝汤。 3. 通乳汤:猪蹄二只,洗净加水和调料煮烂后捞出,然后在汤中加入中药炒川芎、当归、童木通、王不留行各9克,煎后去渣服用,猪蹄单食。

下奶汤制作方法

木瓜醪糟下奶的做法

木瓜醪糟下奶的做法
373 0
马蒙 2020年01月07日 10:59
你好,木瓜你要买绿皮的,尽量买嫩的木瓜,洗干净以后切开把籽去掉切小块,醪糟木瓜一起下锅中火煮涨后五分钟就行,连汤带渣一起吃。还有一种方法下奶,用猪腣切小块焯水后煮葩,再下锅煮木瓜,五分钟后关火,也是连汤带渣一起吃。希望我的回答能帮助到你。
高拉 2020年01月07日 10:59
原料:牛奶、醪糟、木瓜、红枣、糖、桂花做法:1、将木瓜去皮切小丁,红枣洗净泡发2、醪糟加牛奶入锅煮热加入木瓜丁、红枣温火略煮3、根据口味加少许白糖。小贴士:牛奶:营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品。而且具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。醪糟:能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化,营养成分更易于人体吸收,补气养血之佳品。促进血液循环、润肤的功效。木瓜:含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素c的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新!所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份,为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。红枣:是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣能作为药用,早在《本草备要》中就有记述。说红枣能“补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。”明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中写道:“大枣气味甘平,安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经,补少气。

牛奶木瓜下奶汤怎么做

做法一 材料:木瓜300g、牛奶200g。 做法: 1、木瓜一个洗净。 2、从中间切开去籽。 3、用勺子挖出果肉。 4、果肉放料理机中加入牛奶。 5、果肉打碎后倒出。 6、装入碗内即可享用。
做法二 材料:木瓜半个、牛奶230ml、凉开水250ml、冰糖10g。 做法: 1、木瓜削皮去籽切小块。 2、装入炖盅。 3、加入适量水,盖过木瓜即可。 4、加入冰糖。 5、放进锅里隔水大火炖半个小时。 6、加入牛奶,再炖几分钟即可。 7、盛出食用。
做法三 材料:木瓜1个、牛奶250g、红枣8粒、红糖适量。 做法: 1、准备好食材。 2、木瓜除皮。 3、红枣泡十分钟。 4、红枣去核,木瓜切丁。 5、把木瓜红枣加一碗清水放牛奶锅里煮。 6、煮开10分钟后倒牛奶进去。 7、放适量的红糖,等锅里再次煮开就好了。

月子下奶猪蹄汤怎么做

原料:猪蹄、墨鱼、红枣、通草、姜、盐。
做法:
1、买2-3只猪蹄,洗净剁块,然后放入热水中焯3-5分钟,加入料酒和姜片哦。
2、墨鱼要浸软,洗净之后切块。通草准8克左右,洗净备用。
3、汤锅中放入猪蹄、墨鱼、通草、姜片以及红枣,大火煮开后转小火炖2个小时候左右。
4、最后加入盐调味就可以饮用了。

下奶用的猪蹄汤怎么做

清炖@@!! 少放盐!其他不要放! 记住一定不要放大料~~!!!! 炖的时间要长~~4个小时以上最好!!

下奶用用的鲫鱼汤怎么做?

先选鱼,弄汤的鱼一定要鲜活的。

清理鱼也要过细,把鱼鱼鳃、鱼肚子、特别是鱼肚子上面的小鳞都要去掉洗干净,还有肚子里面的黑膜。

开始下锅:
鱼汤嘛,不用油就OK啦(也有放油随便过一下的,也可以)!!锅里加水,把鱼肚子放里面加上两片姜,两段葱开始煮,开锅以后到小火,等到汤耗去1/3的时候放入少许牛奶(不喜欢可以不放)
出锅之前:
准备好蒜沫和香菜沫,你可以选择放进锅里还是放在即将倒进汤的容器里,依自己的口味在锅里加盐和胡椒粉,不要加味精了,鱼是天下第一鲜。要下奶就不要放除盐以外的作料。
出锅:
一边喝一边吹,趁着热都喝掉,凉了就没有那个味啦!!
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。