昨天，和朋友聊天，朋友说最近很烦躁，之前快开学的时候，女儿很期待，可是最近孩子总喊怎么还不放寒假”？
本来朋友以为孩子嘴里念念而已，却不想孩子每天晚上回家后不爱写作业，需要自己催好多遍，催的多了，孩子表现的很不耐烦。
而且每天早上去上学，也是需要叫很多遍，让自己非常郁闷，无论朋友好言相劝还是训斥，孩子总是表现出一副不紧不慢的模样！
为此，朋友很疑惑：原本孩子很期待开学，都期待了很久，为何真的开学后，没过多久，反而很不愿意了呢？
01一提作业就头疼，更多是因为超限效应”！其实，很多父母看到孩子不爱上学，一提作业就头疼，总以为孩子是厌学，所以才会这样，但其实，孩子是因为超限效应”的影响。
去年闺蜜的孩子就是这样，一开始很期待去上学，期待马上开学，可以和同学们在一起，但是在开学后不久，孩子总想着放假，每天都不愿意上学。
心理学家曾对孩子不爱上学做过研究，最终发现：孩子不爱上学并不是厌学，而是通过这样的方式在向父母表达自己的情绪，是与父母表达自己心声而做出反应的特殊语言。
所以，孩子一提作业就头疼，一说上学就排斥，是在向父母表达着自己的心声。
心理学家认为：当孩子无法赶上周围的环境变化时，就会出现焦躁的行为，特别是当他的心理诉求和外界环境产生矛盾时，焦虑表现就会更加明显。
也就是说，孩子对自己学习的方式和节奏，其实内心中有了详细的画面，当孩子开学后，慢慢发现节奏越来越快，不是自己想想中那样，此时孩子就会变的焦虑，而此时，父母又在耳边不断地唠叨，催自己，孩子就开始用不爱上学，向父母表达自己不愿意的心情。
但其实，这是因为超限效应”的影响，所谓超限效应”是指刺激过多、过强或时间过久而引起极不耐烦或逆反的心理现象。
这个效应源自于美国著名作家马克.吐温参加的一次募捐活动。当时，马克.吐温听牧师在捐赠现场演讲，牧师滔滔不绝”的演讲，让他越来越不耐烦，由最初打算多捐一些钱，到决定捐零钱，再到不想捐钱，最后反而从捐款箱中拿走一些钱。这就是超限效应”的起因。
而教育孩子也是一样，一开始孩子很想好好上学，可是过程中作业任务繁重，再加上父母在旁边总是唠唠叨叨的催孩子，让孩子感到不耐烦，从而出现不爱上学的情况。
02、导致孩子出现超限效应”的原因有哪些？随着开学的时间越来越久，孩子从最初的放假收心到努力学习，是一个过程，可是很多孩子在这个过程中无法适应，而出现超限效应”，那么导致孩子出现超限效应”的具体原因有那些呢？
父母过份唠叨若是父母在孩子面前总是唠叨个不停，那么孩子就很容易出现超限效应”。
记得小时候，每次吃完饭，妈妈就开始催，赶快去写作业，若是上个厕所，妈妈就会说：你就磨蹭”，若是在此时再做什么别的事，妈妈就开始唠叨个不停，每次听到妈妈的唠叨就会非常烦。
其实，本来孩子知道自己该做什么，可是父母一次又一次的催促，就会让孩子感觉厌烦，从而开始讨厌学习，觉得自己像是一个学习的机器一样，让孩子的不到乐趣，从而会变得不爱写作业，不爱上学！
父母过度的批评很多父母会担心孩子不好好学习，于是一看到孩子一旦磨蹭，一旦不积极主动，于是会从最初的唠叨变为批评。
比如我们常见的，父母总会说：都说了多少次了，你还不赶快去写。每次都是这样个，不提醒你就不知道要干什么？看看你的成绩，开学都一个多月了，你看很多人都已经很努力的在学习了，你却总是这样”。
看似父母唠叨，但其实父母已经从唠叨转化为批评了。孩子听到父母这样没完没了的批评，孩子就感觉很烦躁，越来越厌烦学习，厌烦上学。但其实这是因为父母过度的批评而引起的超限效应”。
现实与想象间的落差很多孩子在开学前，心中都想好了上学后要和关系好的同学一起玩耍，一起上学放学，课间一起聊天。
于是，孩子在脑海中已经描绘出了一副自己想象中上学的场景，可是当孩子真的开学后，从最初的适应上学状态，到源源不断的作业，源源不断的补习班，父母不停的唠叨，孩子就会感到现实和想象之间的落差，此时孩子就会变得烦躁。
这其实是因为孩子太过于想要心中理想的学校，缺乏对现实的正确认识，导致孩子上学后，面对繁重的学习任务，从而出现不爱上学的情况。
03、父母如何做才能远离过度”，从而恰到好处的教育孩子呢？相信很多父母，看到孩子一提作业就头疼，父母会感到更头疼，也许很多父母以为多催几次，多说几次就能见效，但其实这样不仅不能快速见效，反而会让孩子变为厌学，那么作为父母的我们，面对一提作业就头疼的孩子，如何做才能帮助孩子，从而快速适应紧张的学习呢？
首先，父母要先调节好自己的心态
看到孩子一提作业就头疼，很多父母会感到担心，担心自己不操心孩子的学习就会下降，孩子就不具备竞争力，从而不能在社会立足，可正是因为我们这样得心情，会让我们变得焦虑，所以我们要先调整好自己的心态：
01父母要及时调节自己焦虑的情绪当我们听到老师说谁又进步了，谁考试考得好，谁的作业交的很及时时，我们就会感到焦虑，害怕因为自己的疏忽而影响了孩子，于是我们就会变得焦虑。
但其实我们一旦心中感到焦虑，没过几天行动上就会表现出来，比如催孩子，唠叨孩子，批评孩子，孩子也会因父母的话而变得厌烦学习。
所以此时，我们要做的是先调节自己焦虑的情绪，我们要从心底告诉自己：焦虑不仅不能解决问题，更会影响孩子的心情。只有自己不焦虑了才能从容面对问题，才能用更好的办法去帮助孩子。
02从心底告诉自己，过度”、不及”不利于孩子的发展当我们太过于焦虑，而对孩子唠叨个不停时，就会影响孩子的状态。
我们要明白，学业很重要，但是用正确的方法更重要，若是因为我们过度”的唠叨，而让孩子变得厌学，对孩子的影响非常严重。但若是我们不管不问，任由孩子发展，对孩子来说就是一种不及”的教育，没办法帮助孩子快速调整状态。
所以，我们要从心底告诉自己，过度”不及”很不利于孩子爱上学习，只有正确的方式才会让孩子快速进入紧张的学习氛围，所以我们要先调整好自己的状态。
03多与朋友聊天，缓解自己焦虑的情绪其实，面对孩子一提作业就头疼的状态，很多父母感到着急和无奈。
此时，我们可以找朋友聊天，或者找一些比较专业的朋友来聊天，因为聊天的时候其实就是我们排解压力的过程，若是我们能够和了解儿童心理的朋友来聊天。
我们就会发现，孩子出现这个问题的原因，我们应该怎么办，当我们了解了怎么办后，就不会感到太焦虑了。
其实每一个父母焦虑是因为不知道怎么办，所以，只有我们明白：我们要了解孩子的心理，然后调节好自己的状态，乐于接受孩子的每一种不同的状态，并且给孩子适合的教育方式，才能更好的帮助孩子。
其次，面对孩子的学习，尊重孩子
当我们调整好我们自己的状态后，就能够坦然面对孩子一提作业就焦虑的心理，此时，面对孩子的厌烦，我们要做的是尊重和理解孩子：
01孩子拖延时，不唠叨孩子当孩子因为写作业而拖延的时候，我们要学会不唠叨孩子。很多父母看到孩子磨蹭，就会对孩子说你总是这样磨磨唧唧”能不能不要让我催你”写个作业怎么就那么难”看看你XXX再看看你的成绩，还磨磨唧唧”。
其实，我们得这些话语，不仅不能让孩子不拖延，然而会让孩子变得厌学，只有我们理解孩子，孩子才不会变为厌学。
02磨蹭，只提醒一次当孩子磨蹭的时候，我们不能总是唠唠叨叨个不停，这样只会让孩子变得厌学，更会让孩子觉得父母不在乎自己的感受。
这样很不利于让孩子快速进入紧张的学习氛围。只有面对孩子的磨蹭，我们只提醒一次，之后无论自己多么着急也要忍住。只有这样孩子才能学会自己掌握时间，自己控制时间。
面对孩子的磨蹭，我们可以这样对孩子说：等会了你就赶快去写作业，我也忙自己的工作。等到9点的时候我们一起去楼下转一圈”。
说完后无论孩子做什么，都不要再去催孩子，而是选择去忙自己的事。只有我们这样做，孩子才会感受到父母的尊重，更会因为父母的不催促而学会自我督促。
最后，通过调解让孩子放松心情
若孩子一提作业就头疼，我们的唠叨和催促只会让孩子变的厌学，所以我们要做的是帮助孩子，调节孩子紧张的心情，我们可以这样做：
01偶尔带孩子放松心情孩子一提作业就头疼，并不是因为孩子厌学，而是因为孩子刚适应暑假到上学，还未适应上学到紧张的学习这个环节，孩子总想休息一下，喘口气。所以在此时，我们要做的是偶尔带孩子放松心情，让孩子快速适应紧张的学习氛围。
我们可以偶尔带孩子去看电影，带孩子好好玩一次游戏，周末带孩子去旅游等。
只有让孩子偶尔的放松，让孩子感受到了轻松，孩子就能快速接受新的事物，特别是紧张的学习氛围。
02和孩子沟通，让孩子轻松学习当我们带孩子放松完之后，就需要和孩子沟通，让孩子能够轻松学习。
比如我们带孩子放松完回到家中，吃完晚饭后，可以装作不经意的问孩子：今天作业多吗？”孩子回答后我们可以说：那你就赶快去做吧！当你感觉有压力的时候，就告诉我们，我们带你放松，当你感觉累得时候，也可以告诉我们，我们像今天一样带你去玩，只有心情好了，才能学好，不过要注意的是，玩的时候好好玩，学的时候好好学”。
当我们和孩子说完后，孩子心中就会想，是啊！只有我在学的时候好好学，压力就会小，心中就会感觉到轻松，此时孩子便能快速调整好自己的状态。
教育孩子不是一件容易的事，特别是上学的孩子，只有我们不断成长，不断了解孩子每一阶段的心理，才能给孩子最好的教育。
教育不是一件急功近利的事，只有我们有足够的耐心，不断的引导孩子，才能教育好孩子。
大家好，我是晴风，80后宝妈，育儿达人，多平台签约作者，家庭教育指导师，一年读完了500多本育儿的书籍，深入研究儿童心理，希望将我的经验分享给更多的家长。喜欢我的文章可以点赞、关注或转发！育儿路上，我们一起成长......