月经调理汤来月经适合喝什么汤

2023-02-16 21:14:06

月经不调煲什么汤可以调理

中医认为月经不调主要原因是正气不足、气血失调所致，最好的治疗方法是通过饮食调理身体。今天我们就为你推荐几款月经不调的调理汤饮。

　　蚌肉冬瓜汤

　　主料：冬瓜（500克）河蚌（250克）

　　调料：黄酒（5克）大葱（5克）姜（3克）盐（3克）味精（2克）

　　制作工艺

　　1.蚌肉洗净加少许姜汁待用；

　　2.冬瓜去皮、瓤后切成片；

　　3.取出冬瓜仁加水煮20分钟；

　　4.去仁留汁，下冬瓜片，煮5-10分钟；

　　5.加入蚌肉，烹入黄酒，煮沸3分钟后调味；

　　6.撒上葱花，淋上猪油即可。

　　食谱营养

　　冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。

　　河蚌：河蚌营养丰富，具有清热解毒，滋阴明目的功效，治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹。

　　食谱相克

　　冬瓜：冬瓜忌与鲫鱼、滋补药同食。

　　健康提示

　　此汤有清热祛湿、利尿功效，可治血热引起之月经不调及湿热白带。

【乌贼汤】

　　配方：乌贼鱼500克，葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等

　　制作：将乌贼鱼洗净，放入沙锅内，撒上葱姜丝，加水适量，先用武火烧，后用文火炖15分钟，加入精盐、味精、胡椒面、香油即可。

　　功效：滋阴和血，清热，活血。主治：妇人血虚、经闭、崩漏，带下，月经不调等症。

　　【龙眼蛋汤】

　　配方：龙眼肉30克，红糖20克、红皮鸡蛋2枚。

　　制作：将龙眼煮20分钟，再加入红糖，打破鸡蛋搅入汤中，略煮1~2分钟即可。

　　功效：补脾健胃，养血安神。主治：妇女产后调养，月经不调，心脾血虚所至的神经衰弱等。亦可用学生临考前的调补。

　　【当归羊肉火锅】

　　配方：当归30克，羊肉片儿500克，白菜心、粉条、菠菜、海米、黑木耳、精盐、味精及火锅佐料。

　　制作：把当归切片，先煎汁液，将白菜、菠菜分别切丝，黑木耳撕碎，海米与粉条先入火锅，待火锅汤沸，便可食用。

　　功效：补中益气，和血活血。主治：血虚、月经不调，贫血等症。

　　【韭菜炒羊肝】

　　配方：韭菜200克，羊肝250克，猪油、精盐等。

　　制作：将韭菜切段，羊肝切片，先将羊肝武火略炒片刻，再入韭菜翻炒，加入味精即可。

　　功效：补肾、固精、止血、调经。主治：月经不调，崩漏及带下症。对男性阳萎、遗精、夜盲、盗汗、食欲不振等症也用疗效。

月经调理汤

月经期适合煲什么汤

羊脖子炖黄芪

食材：羯羊脖子1个，黄芪饮片60克，姜葱香料适量
做法：将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸，去掉表层的油沫后再煮半小时时间，然后将黄芪饮片用纱布包好，放入锅内同煮，等到差不多快熟的时候再放入姜、葱、香料。

龙眼黑豆大枣饮

食材：龙眼肉15克，黑豆30克，大枣1枚
做法：把准备好的黑豆用水煮熟后留取豆汁，然后将黑豆去除放入枣，等到枣熟的时候再放入龙眼肉微煮，成黑红色药饮。
在月经期间喝喝什么好的问题上，龙眼黑豆大枣饮绝对是不错的选择，龙眼本身就具有很好的补血功效，再加上同样具有补血功效的大枣，在经期饮用再适合不过了。

生姜炖乌鸡

食材：鲜生姜、小乌鸡、黄芪、人参、当归、红枣
做法：把准备好的鲜生姜30克切成薄片，以顺序排列置锅底；小乌鸡1只，去净毛及内脏，破开鸡胸，平铺锅中，加水适量，快熟的时候放入准备好的人参、当归、黄芪等中药材。
乌鸡对女性比较有帮助，但生完孩子的经常喝乳鸽汤，也是大补的。处于经期的女性同样也可以喝生姜炖乌鸡，但同时要注意轮流换着喝。

月经调理汤

来月经适合喝什么汤

您好!女性经期不要吃太热性食物
　　“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣,阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点.”妇科专家介绍,经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用.
　　月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗,子排,山药（健脾胃）,当归,藕（补铁）,海带（化痰利尿,通便排毒）.
　　经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣,阿胶等.
　　月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子,红枣汤等,也可以吃子排,山药,藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药.同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳,黑豆,黑鱼,泥鳅

月经调理汤

女人月经期间喝什么汤

一、煎服丝瓜。1、用丝瓜络30g，用水煎，加黄酒内服，治月经期腰痛。2、丝瓜子烘干，水煎，加半点红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。主治月经不调。3、老丝瓜1个，烧存性，研末，每次服9g，用盐开水调服，可治月经过多。二、黑木耳若干，焙燥研成细末，以红糖送服，每次3-5天，治妇女月经不调。三、公鸡鸡冠2个，调味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治妇女月经不调。四、豆腐2块，羊肉50g，生姜17g，加盐调味，煮熟食服。主治月经不调、脾胃虚寒。五、干芹菜500g，加水两杯，煎成1杯，常服主治月经周期不准，提前8、9天，甚至1月1-2次（即月经先期）。六、当归10g，水煎，打入鸡蛋2个，加红糖50g。每次月经后服1次。主治月经不调，血虚。七、桂圆肉30g，大红枣15g，煮汤吃。主治功能性子宫出血。八、鲫鱼或鲤鱼去鳞去内脏，洗净，用温水熬成鱼鳞胶，每次服30g，用温酒兑水化服。主治月经不调。九、大米100g，荠菜250g（干品90g），同煮成稀粥食用。主治月经不调

请问月经不调煲什么汤比较好？

作法、桂枝装入瓦煲内：干姜、红糖一起入煲。
作法：黑木耳30克;30克、红枣洗净：鲜藕节、鲜白萝卜，贫血及身体虚弱者：将山楂肉，桂枝5克，化淤止痛功效。
功效、红糖各30克：具有补血止血。

黑木耳红枣饮
材料，去渣服用。适用于寒性痛经以及黄褐斑

山楂桂枝红糖汤
材料，红枣20枚。

藕莲饮
材料，去渣温服
功效、捣烂。

乌梅红糖饮
材料：山楂肉15克、大枣：具有温经散寒功效，红糖，美肤益颜功效：乌梅15克。
功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华的月经不调症状：将前两味洗净，加水l碗半。
作法，止血固经之功效，吃大枣，加入红糖：具有补中益气：将黑木耳。
作法，干姜切碎末，喝汤：将乌梅，二味加水煮沸、鲜旱莲草各500克，煎剩至大半碗，煮沸即可。适用于少女月经过多或功能性子宫出血：以上用料洗净，大枣去核。
作法：具有温经通脉，调匀，养血止血，用文火煎至l碗时，红糖30克：具有清热凉血姜枣红糖水
材料，加红糖煎。适用于月经过多，加适量冰糖饮之，加清水2碗。
功效。
功效。红枣去核，美肤悦颜功效、取汁

催经的食物汤

正常的,你别担心,她不按时来,也许是你最近的生活状态或者精神状态不太好,不要紧张哦! 至于吃的有一下你可以参考下： 1。黑木耳红枣茶
黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2。浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3。山楂红糖饮
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
4。茴香酒
小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5。山楂红花酒
山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
嘿,我宿舍的女生都有拖一个月呢,别紧张,吃点中药调理一下就好了

煲什么汤可以调节女人经期

最简单的就是：枸杞猪肝汤。。。

　　做法：新鲜猪肝切薄片，水烧开以后丢进一大片生姜，然后放点盐，鸡精，老酒（黄酒类），然后倒进猪肝和枸杞，快速搅搅，水一开就可以喝汤吃猪肝了，猪肝是补血的，枸杞是滋补的，老酒和生姜是活血去寒的。。最适合例假时喝了，能治疗经痛
再告诉你几个简单的汤水吧

　　花生红枣汤：花生不要去红皮，放锅里煮半个小时（因为不容易烂），然后放进红枣再煮10分钟，加点冰糖或红糖，都是养血滋补的材料，而且很好喝。

　　四物汤：这是传统的中医疗法：你到有卖中药的药店去和他说要四物汤的药材，药店都知道的，有四种药材，偶只记得有当归，白芍，其他两种忘了，做法很简单，和水一起下锅烧开了熬几分钟就可以喝了。

还可以煲银耳鲫鱼汤　　
　　银耳先泡半个小时然后加满8成水炖 3个小时中间要不停加水最后保温半个小时加冰糖是穷人的燕窝哈

　　鲫鱼要用油煎一下才好喝

　　把鲫鱼和姜葱和2粒花椒（花椒去腥，提味如果怕麻就不要加了）加入冷水中炖

亲，我有很认真总结哦希望你愉快的度过例假期给点分吧~~!!