经常有家长抱怨：孩子做什么都要大人守着，电脑一玩一整天，睡觉、吃饭、上幼儿园都得催，总之，大事小事，都得大人看着，否则，别指望他能自己做好。”

其实，这些都是孩子缺乏自制力的表现。

自制能力是成功的关键

好的行为习惯（特别是自制力、时间的管理、责任感、条理性等），是影响孩子学习的重要因素。研究表明：智商高并不代表学习好，自制力比智商更能预测未来的学业表现，它将决定孩子的学业、乃至他们的一生是否成功与幸福。学习是件持之以恒的事情。时间不够，能不能合理安排时间？不想学习，能不能克服懒惰？受累受苦，能不能坚持下来？这都是自制能力决定的。足球训练比学业更辛苦，更容易让人放弃。如果这都能坚持下来，还有什么是坚持不了的呢？

从学习力需要具备的因素来看，足球训练是可以激发孩子学习能力的，唯有身体好、精力充沛，孩子学习才会更有效率，从而提高学习力。

足球训练更多的是培养孩子的毅力、自制力、良好的抗挫能力、积极正面的心态，这些都有助于提高孩子未来解决工作和生活中问题的能力。一个常常运动的人很少得抑郁症，他的情绪通常会比较好，思考问题的时候也是积极乐观的，同时长期而正规的训练可以奠基个人习惯的形成，好习惯也是好成绩的基础。

可见足球训练不会阻碍、影响、耽误孩子学习，而是更有效的帮助孩子学习，只要合理安排时间，足球和学业能一起帮助孩子成长！

从孩子的成长来看，需要健康、强壮的体魄，具备勇敢、顽强、竞争的精神，儿时的足球运动的经历，受益终身，但凡条件允许，何乐不为？

提高自制力，从踢足球开始。让孩子有个有规律的作息，远离电子产品，从此告别拖延症。在幼儿阶段，养成良好的行为习惯是至关重要的，足球训练能够为他们以后能够顺利的与小学衔接做铺垫，为少年儿童洒下健康的种子！