团鱼简单的做法?
1,红烧团鱼 【原料】 团鱼750克。 肥嫩鸡腿肉50克、猪腱子肉25克、黄面酱25克。葱15克,姜片10克、花椒5克、八角5克、熟猪油100克、酱油10克。绍酒15克、清汤100克。 【制法】 活团鱼宰杀洗净,放在沸水中烫过,刮去黑皮,斩去爪尖,洗净,再放入开水锅内稍煮、能揭开盖时捞出、放在凉水盆中,将盖和裙边一起撕下,去肠留肝和胆,然后将头、脖、四肢拆开、鸡腿肉,猪腥小肉切成2.5厘米见方块,一同放在盆内,葱白切段,姜切片、待用。炒锅内加入熟猪油,中火烧至五成热(约110℃),下入葱、姜炸至黄色时加入黄面酱炸透,下入花椒、八角、鸡肉和猪肉略炒,放入酱油。绍酒、清汤,沸后服中火烧10分钟撇去浮沫,倒入砂锅内,然后放入团鱼及头、脖、四肢摆成整形。再放上团鱼肝、胆、盖上砂锅盖,放入小火上烧至酥烂时,剔去葱、姜、花椒、八角即可。 【特点】 汤鲜味醇,肉细质嫩,营养丰富。 2,滋阴补肾之团鱼滋肾汤 原料:团鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。 做法:将团鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内,再放入洗净的枸杞子、熟地,加水适量,武火烧开,改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。 功能:滋阴补肾。方中鳖肉,能滋阴凉血;枸杞滋补肝肾,益精明目;熟地滋阴补血。头痛属肾阴虚者宜食本方。
做江团鱼蛋的做法
1. 炒锅倒油炒香洋葱碎和蒜末。
2. 再加入油咖喱。
3. 炒出咖喱的香味。
4. 放入鱼蛋翻炒。
5. 然后加入适量的清水。
6. 煮上10分钟后,倒入牛奶。
7. 加入盐。
8. 再加入白糖继续炖煮5分钟。
9. 再加入白糖继续炖煮5分钟。
10. 翻炒均匀关火。
希望得到你的采纳
团鱼简单的做法有那几种?
【制法】 鳖甲:置蒸锅内,沸水蒸45分钟,取出,放入热水中,立即用硬刷除去皮肉,洗净,晒干。 醋鳖甲:取净鳖甲,照烫法(附录Ⅱ D)用砂烫至表面淡黄色,取出,醋淬,干燥。用时捣碎。每100kg鳖甲,用醋20kg。
川味江团鱼的做法?
准备原料:江团鱼1条、橄榄油适量、蒜20瓣、泡姜少许、泡海椒少许、豆瓣酱少许、葱头适量、老姜5片、 料酒适量、生抽适量 、老抽适量、盐 3克
1、江团鱼洗净去腮、去内脏,切成大块,加料酒,姜片、大葱、少许盐,腌制20分钟。
2、将泡姜、泡辣椒切好 ,备好豆瓣酱和大蒜。
3、锅内倒入色拉油,五成热时倒入豆瓣酱、泡姜、泡辣椒,炒至出香味。
4、倒入水,加入大蒜、生抽、老抽、葱头,老姜片,小火煮10分钟左右。
5、加入江团鱼,大火煮开后改小火5-9分钟。
6、关火,装盘。
江团鱼贵州做法
用料
【主料】江团(鮰鱼)一条
【配料】葱段、老姜、大蒜、泡海椒、泡嫩姜
【调料】豆瓣酱、盐、料酒、白胡椒粉、老抽、白糖、味精
老抽、味精
做法
江团鱼,学名叫长吻鮰(鮠),因其吻部较一般鱼长,故学名称为长吻鮠。
宰杀后去鳃,剖腹去内脏,清洗干净后,切成大块。
放入盆中,淋入3勺料酒,一勺盐、一勺白胡椒粉腌制一下。
取泡海椒和泡嫩姜适量。
将泡嫩姜切片、泡海椒切掉挭。大葱切断,大蒜拍扁、老姜切片。
锅内倒入油,油温3成热时,倒入上述配料,小火煸炒出香味。
放入胡豆酱(也就是豆瓣酱),炒至吐油。
倒入清水,量稍微大一些,要能淹住鱼块,适量老抽,一勺白糖,尝一下咸淡,酌情加盐。
大火,烧开2、3分钟,倒入腌制过的鱼块。
煮开后,5——8分钟。
调入一点儿味精,关火!撒葱花点缀一下,装盘。
韭香江团的做法
材料:江团一条,泡辣椒,泡姜,泡酸菜(可不用),生姜,大蒜,花椒粒,葱,盐,生粉少许,味精少许(可不用)
泡椒江团做法:1、江团一条,剖洗好
2、鱼肉切厚片,用少许盐和少许生粉拌匀,泡姜切小块,蒜切厚片,生姜去皮切小块,酸菜切小片备用
3、炒锅放油,下花椒粒爆出香味,再把生姜,蒜片倒入翻两下出香味,然后倒入泡椒泡姜酸菜一同翻炒几下
4、参加一小碗高汤或清水
5、把鱼块放入,悄然翻动
6、鱼块熟后参加葱花,少许味精翻匀即可起锅(若用的高汤可不加味精)
江团鱼我很是喜欢,不管咋吃都好,水煮,酸汤锅,粉蒸等。无小刺,鱼肉嫩滑,口感十分好,要不您尝尝?
江团鱼学名叫长吻鮰(鮠),因其吻部较普通鱼长,故学称号为长吻鮠。长吻鮠是中国特有的名贵淡水鱼之一。又称鮠鱼(音:wei yu)。湖北俗称回鱼,川西称之为江团,有人说它与鲥鱼、刀鱼、江河豚并称为长江四鲜。又称肥沦、白吉、肥头鱼。长吻鮠体形近似锤形,身体灰白或灰黑色,周身润滑无鳞,粘液丰厚。背鳍和胸鳍均有一根具自卫功用的硬刺。
清蒸江团的简单做法 清蒸江团怎么做最正宗
展开全部
·配 料:
江团,火腿,水发香菇。
盐,料酒,姜,葱,清汤,味精,胡椒粉。
·操 作:
1.江团治净后在鱼身两侧斜剞6 7刀,用适量盐,料酒腌渍入味。
2.水发香菇片成薄片,火腿切成2厘米长的菱形片。
3.腌渍鱼滗尽血水,放蒸盘内。
4.将火腿,香菇片逐一摆在鱼身上,加盐,料酒,姜,葱,清汤,盖上网油,入笼用旺火蒸30分钟取出,拣去网油,姜,葱,将鱼轻轻顺滑入盘。
5.炒锅置旺火,加清汤及蒸盘内的原汁,烧沸加味精,胡椒粉,浇入鱼盘即成.随配姜醋味碟上席。
香辣味江团的用料做法是什么?
用料:
1、主料:江团1条。
2、辅料:葱段、老姜、大蒜、泡海椒、泡嫩姜、豆瓣酱、盐、料酒、白胡椒粉、老抽、白糖、味精、老抽、味精适量。
做法:
1、宰杀后去鳃,剖腹去内脏,清洗干净后,切成大块。
2、放入盆中,淋入3勺料酒,一勺盐、一勺白胡椒粉腌制一下。
3、将泡嫩姜切片、泡海椒切掉挭。大葱切断,大蒜拍扁、老姜切片。
4、锅内倒入油,油温3成热时,倒入上述配料,小火煸炒出香味。
5、放入豆瓣酱,炒至吐油。
6、倒入清水,量稍微大一些,要能淹住鱼块,适量老抽,一勺白糖,尝一下咸淡,酌情加盐。
7、大火,烧滚2、3分钟,倒入腌制过的鱼块,煮5—8分钟。
8、最后调入一点儿味精,撒葱颗点缀即可。
注意:
1、江团鱼表面有一层滑滑的粘液,烫熟后会变成一层白色的东西,要去掉,操作:
锅中掺水烧沸,加入姜片、葱节、料酒,熬1分钟,再掺进冷水,使水温略降,用瓢舀起淋烫在江团鱼身上,使鱼表皮上的蛋白质凝固,然后用小刀轻轻地刮去表皮上的污物及黏液,再用温热水冲洗干净,以达到除去异味的作用。
2、江团鱼经过炖煮,会出很多的油脂,所以烧的时候不要倒太多的食用油,否则会太油。