怀孕不能吃什么
孕妇忌食食品分类
水果类：干果类，如蜜饯、脱水水果；各类罐头水果及加工果汁，如蕃茄；果汁粉等。
蔬菜类：腌制蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、酱菜、咸菜、梅干菜、雪里红。
油脂类：奶油、冰琪琳、沙拉酱、蛋黄酱等。
调味品：蒜盐、花椒盐、豆瓣酱、沙茶酱、辣酱油、蚝油、虾油、甜面酱、豆豉等。
肉、鱼、蛋类：加盐或熏制的食品，如中西式火腿、香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、板鸭。
罐头食品：如肉酱、肉燥、沙丁鱼、鲔鱼、鳗鱼等。
快餐品及其它食品：如炸鸡、汉堡、馅饼、各式肉丸、鱼丸等。
豆类及其制品：腌制、罐制、卤制的成品，如加味豆干、笋豆、豆腐乳、花生酱等。
主食类：咸面包、苏打饼干、甜咸饼干、蛋糕、奶酥等西点；面线、油面、方便面。
其它：鸡精、牛肉精、海苔酱、快餐汤、炸羊芋片、爆米花、米果、油炸粉
孕妇宜食：
花生、柠檬、酸奶、牛奶（200-400）、柚子、葡萄、苹果（减轻孕期反应）、紫菜、虾、贝类、鱼（胎动不安，水肿疗效好）、猪血、（鸡、鸭血）、奶酪、金针菜、包椰菜、芦笋、肝、桃、瘦肉、贝类、坚果、芦笋、菠菜、燕麦、蜂蜜、豆类、南瓜子、粟子、蛋、乳品、芝麻、芥末、海鲜、肉类、啤酒、肾、麦麸、洋葱、西红柿、西兰花、芹菜、草茹、牛奶、植物油、麦芽、干果、柑橘、鳗鱼、乌贼、绿叶蔬菜、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、土豆、坚果、全麦、蛋黄（叶酸）、紫菜、奶酪、黄色水果、花生、茄子、辣椒
怀孕期间不能吃什么
1、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不适，也应避免。
2、烟、酒、毒品有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常，应尽量避免。
3、孕妇少吃垃圾食物。孕期虽然有额外的营养需求，但是仍不应该放纵口欲，造成体重大幅增加，不但身材变形、胎儿变成巨婴，更会造成难产，实非母子双方之福。多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物过多之垃圾食物，才能供给胎儿发育所需的营养。
4、食用双份食物期间避免营养价值低和易致肥胖的食品
小贴士：关于体重增加
一般妊娠40周的妇女体重平均增加到10-15公斤，其中胎儿约占3至4公斤，而支持胎儿系统的胎盘、羊水、血液、脂肪、乳房组织约占7-12公斤。通常怀孕初期的3个月，体重增加量较少，在第4个月时体重增加速度较快，然后增加量又会稍微减少。这种节奏其实意味着：母体逐渐适应体重的增加，胎儿也获得充分的养分。
越接近分娩期，你会发现自己的食欲越佳。这时，你应当注意养分是否足以供应你和胎儿的需要。你对热量的需求，每天要增加15%，应该是平时食量的2倍。有些准妈妈可能因先前饮食不足，这时候需要特殊的补充。
提醒：“双份食量”表示你必须摄取足够自己和肚中胎儿的养分。孕期绝对不能减肥。根据研究指出：饮食不均衡或不足的准妈妈，经常会发生自然流产、新生儿死亡、婴儿体重不足的现象。
怀孕不能吃什么啊？
一般情况下，不喝酒，不喝碳酸型的饮料，不喝咖啡，多吃新鲜水果蔬菜，吃的稍微清淡一点。没有什么特别的忌口。
怀孕期间我正常使用电脑，只要不是一整天对着电脑就好，需要多运动。
孕妇什么不能吃
山楂、桂圆、杏仁、咖啡、红茶、冷饮、辛辣食品、少吃盐,螃蟹，西瓜，苦瓜也要少吃，凉性还有寒性的都要少吃，冰冻的也尽量不要吃为好。
怀孕不能吃什麽?
不能吃螃蟹和贝类，会引起流产或早产，不能暴饮暴食，少吃辛辣生冷食物。不偏食，多吃新鲜水果蔬菜。不要吃太补，免得胎儿长太大难生产
怀孕了不能吃哪些食物呢？
1.在怀孕期间最好不宜吃外面卖的一些熏肉类食品；2.不要吃半生的肉类或者鸡蛋；3．不宜喝浓茶；4.不宜服用热性补品；5.山楂和薏米都不宜吃。其实每个地方的说法都不一样，我们这里说不能吃蜂蜜，会滑胎，但是我照样吃。
如果怀孕了什么东西不能吃
并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用,有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利,了解这些将有利于你和孩子的健康. 含咖啡因的饮料和食品:咖啡,可可,茶叶,巧克力和可乐饮料中均含有咖啡因,计划怀孕的女性或孕大量饮用后,均会出现恶心,呕吐,头痛,心跳加快等症状.咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋影响胎儿大脑,心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿出生后体重较轻. 辛辣食物:辣椒,胡椒,花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘.若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍. 罐头食品:罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素: 火锅:火锅在短时间内的加温并不能将存在于肉类中的致病菌或寄生虫消灭,孕妇应尽量避免食用. 油条:油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育.铝在体内的增多,还会抑制孕妇对铁质的吸收,可加重贫血. 饮酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素. 糖:糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿,骨骼的发育,糖不是基本的营养物质,但会造成孕妇超重. 味精:味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育. 人参,桂圆:中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应,水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎.
怀孕吃什么有忌口？
主要别吃凉的东西 像桂圆，荔枝，青蟹这些千万别吃，还有什么特别补的东西也最好别吃，人参鹿茸这些的 我怀孕的时候吃了一小碗荔枝鸡蛋，后来就有点红的出来了，幸好最后没事，所以还是吃点热的