天天吃麦片可以吗？
天天吃的话，还是不建议，虽然麦片是一种很好的食物，但是再好的东西，天天吃也不好。其实我家早餐偶尔也是吃一些的，一般都是麦片牛奶一起做，营养要均衡哦！
燕麦片可以常吃吗
燕麦片：补脾益气，止虚汗。
燕麦片质地较硬，是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品，非常容易被消化，可谓是一种天然的“兴奋食品”。
适宜慢性便秘者，或高脂血症、糖尿病、动脉硬化者。（习惯性流产者忌食。）
可以作为每天的早餐食用。
燕麦片可以每天晚上吃吗
可以啊，但是记得过六点不食，不然会长胖哦！燕麦含膳食纤维，晚上吃了有利于第二天早晨顺利排便，还是非常好的
即食燕麦片能天天吃吗
可以天天吃，
燕麦中含有大量的VBVE和膳食纤维，每天食用对身体有好处。面色暗黄主要是体内VBVC不足造成的。
意见建议：在饮食上可以多吃一下含VB高的粗杂粮，比如燕麦，同时要多吃蔬菜水果，提高VC的摄入量。必要的时候可以补充一下VBVC的补充剂。
可以干吃的 干吃燕麦片的话 热量较高 还是建议用热水冲泡哦 .用热牛奶或豆浆都可以，健康的早餐.
经常吃燕麦可以吗
可以，符合养生学，可以有效的平衡三高，增强免疫功能，健脾和中，抗肠癌。
希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！
西麦燕麦可以每天都吃吗
西麦燕麦含有纤维，所以对便秘患者是有好处的，可以帮助通便
可以天天吃，因为这本身就是一种健康食品
分量的话就看你自己了，通常不管吃什么都是鼓励吃8分饱就好了
燕麦可以经常吃吗？
吃燕麦一次不宜太多，否则会造成胃痉挛或是胀气。
燕麦片适合人群：
一般人群均可食用
适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用；适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用；适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用；适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。
一日三餐吃麦片可以吗
虽然麦片的热量很低。。但是餐餐吃麦片会营养不足的，您可以吃点蔬菜，水果的。他们的热量很低。。而且又含有我们一天所需要的维生素纤维。。所以。营养要均衡点