腰肌劳损吃什么药
关于腰肌劳损有以下几种常见的治疗方法:
1。避免过劳、矫正不良体位。
2。适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。
3。理疗、按摩等舒筋活血疗法。
4。药物治疗:消炎止痛药及舒筋活血的中药。目前治疗腰肌劳损效果较好的有腰痛-复正.贴,一般两到三个疗程可以彻底康复。
5。封闭疗法:有固定压痛点者,可用0。5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0。5-1ml作痛点封闭,效果良好。
6。手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。
腰肌劳损吃什么药
我觉得腰肌劳损不仅仅是靠口服药就可以治好的,因为腰肌劳损是一个慢性疾病,需要内外调养,吃药只能调节身体的免疫力,可以控制病情,真正起到治疗作用的药,还需要外调,外用的药物大部分都是外敷的膏药,要选择好的膏药治疗腰肌劳损,像派络通骨痛贴,相对于普通的膏药来说,它不仅起到缓解疼痛的作用,它的药效可渗透到皮肤里层,针对腰肌劳损的患病部位,起到很好的修复功效。
腰肌劳损的病因一般有:
1、急性腰扭伤后及长期反复的劳损。
2、治疗不及时、处理方法不当。
3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长坐、久站或从事弯腰抬重物、放重物工作,久而久之可导致慢性腰肌劳损。
4、气温过低或湿度太大都可促发或加重慢性腰肌劳损。腰肌劳损的症状主要是腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻。
得了腰肌劳损,除了使用药物调理外,还应做好身体的保健工作,才能使病症更好的康复。
下面,我帮你收集了一套针对腰肌劳损效果比较好的锻炼方法,参考一下:
1.腰部前屈后伸运动 两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时要尽量使腰部肌肉放松。
2. 腰部回旋运动 姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺、逆交替回旋各八次。
3.“拱桥式” 仰卧床上,双腿屈曲,以双足、双肘和后头部为支点(五点支撑)用力将臀部抬高,如拱桥状,随着锻炼的进展,可将双臂放于胸前,仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20~40次。
4. “飞燕式” 俯卧床上,双臂放干身体两侧,双腿伸直,然后将头、上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝关节屈曲,要始终保持伸直,如飞燕状。反复锻炼 20~40次。
5 倒走锻炼也要注意正确的方法,尤其是安全 倒走锻炼对腰肌劳损的康复有良好的作用,但也要注意方法的科学性,特别是安全性。倒走时能够强迫人体的重心后移到脚跟,锻炼腰背部肌肉,促进腰背部血液循环,缓解疼痛。
腰肌劳损吃什么药
腰肌劳损吃什么药?
关于腰肌劳损治疗的药物不仅仅局限于口服的药物,因为口服的药物很难使病物分子分解到达病患处,所以治疗腰肌劳损效果比较好的药物应采用外用药物,针对腰肌劳损治疗效果比较好的药物是立正消痛贴。
除了使用药物治疗,身体保健也很重要。
首先,应当重视避免一些容易引起“闪腰”的动作,如弯腰持重物、多次反复弯腰等;其次,一旦腰扭伤,必须休息,以防脊柱不断活动干扰损伤软组织的修复;此外,在日常生活和工作中必须保持良好的姿势,长期坐位的职业者必须保持正确的坐姿。因工作需要长期弯腰的人,如体力劳动者等,必须要保持下腰部平坦,使身体重心位于髋关节和足部,这样不易引起腰肌疲劳。对于一般人群,在日常生活中,无论是弯腰取物,上、下楼梯,负重爬山等活动,均需保持良好的姿势,以便预防腰肌劳损。
腰肌劳损引起的症状可以通过卧床休息、药物治疗及加强腰背肌功能锻炼以及改变体位和生活习惯等方法得到缓解。中医推拿一般要在明确诊断、病情稳定的基础上才可以进行辅助治疗,有些不规范的推拿不但不能治疗疾病,而且会加重病情,延误治疗。
在日常生活中,也应根据工作种类的不同,选择正确的工作姿势,并应尽量避免长时间地用单一、固定的姿势工作,而且要在工作中经常调整体位,尤其是经常处于坐位的工作者,平时更要加强体育锻炼,如经常做腰背部的后仰运动、腰部的旋转运动等,以此来增强腰背部肌肉的耐力。如果出现了急性腰痛或腰扭伤,应及时治疗,防止因拖延使其转变为腰肌劳损。
腰肌劳损的自我保健
腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。
1、按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴,每穴2分钟。
2、两手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟。
3、两腿齐肩宽站立,两手背放在背部,沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次,以腰部感觉发热为度。
4、双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80~100次。
5、弹拨痛点10~20次,然后轻轻揉按1~2分钟。
腰肌劳损吃 什么药好
。腰肌劳损:主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛.病因:腰部肌肉长期紧张,形成损伤性炎症.此外,可因急性腰部外伤治疗不当,迁延形成慢性腰肌劳损. 平时多锻炼,主要是锻炼腰肌为主,增加肌肉的张力. 腰肌劳损内服止痛类药是有副作用的。。外敷比较好,中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复.
腰肌劳损有什么药
腰肌劳损的治疗: ,1、自我保健疗法 适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。 ,2、疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。 ,3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。 ,4、疼痛明显影响工作和休息时,可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。
腰肌劳损用什么药
黄芪1两 当归1两 淮牛膝1两 防风5钱,水煎服,日1副。连服5副。
炒盐加小茴香敷少腹和腰部,多敷慰几次,直至热气进入腹内进而往四肢走为度,会有意想不到的效果。
中医是整体观念、辨证论治观。你把全身症状写齐全,如年龄、身高、体重、舌苔、脉象、饮食、大小便等全身症状,症状不齐则无法辨证处方。四诊齐全方才好用药,望闻问切,四诊缺一不可(废四诊者尤冥行之瞎马);病之若人或动、植物生存于世上,如久旱无雨地干裂缝、天寒地冻裂地凌冰、节令不正瘟疫流行、食不果腹无以充养,皆可令人或动、植物疾病甚至死亡。
《黄帝内经灵枢、卷一、九针十二原第一》: 今夫五藏之有疾也,譬犹刺也,犹污也,犹结也,犹閇也。刺虽久,犹可拔也;污虽久,犹可雪也;结里久,犹可解也;閇虽久,犹可决也。或言久疾之不可取者,非其说也。夫善用针者,取其疾也,犹拔刺也,犹雪污也,犹解结也,犹决閇也。疾虽久,犹可毕也。言不可治者,未得其术也。
我是医圣,中医执业医师,出身中医世家,四代传人,专治不孕不育症、男科 妇科 内科的慢性疑难病,若有疑问、其他问题、病程时间较长者可再询问我。祝你快乐幸福健康。
腰肌劳损吃什么药比较好
腰肌劳损主要是由于扭伤或者久站久坐,弯腰拿重物、受寒、或在潮湿的地方等引起的,以腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。劳累时加重,休息时减轻,不能弯腰等症状为主要表现,口服药物一般不可缓解,可以采用一些活血消炎止痛祛湿的膏药比较好,如(苗-乄-父-%-乄养生)的中药。平时自己活动要注意保护,避免过度劳累,久站久坐 受寒受凉等。
腰肌劳损吃什么药比较好?
治疗“腰肌劳损”的药物很多,不过,还要认真的分析患者腰部受损的情况,还要注意肌肉,筋膜与韧带等软组织的损伤程度,千万别乱吃要,腰痛是腰肌劳损最常见的症状了,平常都称为功能性腰痛或者是慢性下腰劳损,出现腰部酸太公的时候,疼痛感症状不一样,又时候很轻,有的时候却很重,反复的发作,让患者非常痛苦,如果进行劳工的话,还会加重病情。
腰肌劳损的用药
关于治疗腰肌劳损的药不仅仅局限于口服的药物,因为口服的药物很难使病物分子分解到达病患处,所以治疗腰肌劳损效果比较好的药物应采用外用药物,改善局部微循环,促进血脉通畅。除了使用药物治疗,身体保健也很重要。应当重视避免一些容易引起“闪腰”的动作,如弯腰持重物、多次反复弯腰等。腰肌劳损引起的症状可以通过卧床休息、药物治疗...疼痛感症状不一样,反复的发作,平常都称为功能性腰痛或者是慢性下腰劳损,千万别乱吃要。除了使用药物治疗,有的时候却很重,如果进行劳工的话,还要认真的分析患者腰部受损的情况,出现腰部酸太公的时候、多次反复弯腰等,改善局部微循环,筋膜与韧带等软组织的损伤程度,所以治疗腰肌劳损效果比较好的药物应采用外用药物,让患者非常痛苦,身体保健也很重要,因为口服的药物很难使病物分子分解到达病患处,还会加重病情。腰肌劳损引起的症状可以通过卧床休息。
腰肌劳损的用药
关于治疗腰肌劳损的药不仅仅局限于口服的药物,还要注意肌肉,不过,又时候很轻、药物治疗及加强腰背肌功能锻炼以及改变体位和生活习惯等方法得到缓解治疗“腰肌劳损”的药物很多,腰痛是腰肌劳损最常见的症状了,促进血脉通畅。应当重视避免一些容易引起“闪腰”的动作,如弯腰持重物