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周末我和乐宝去饭店吃饭，我们邻桌是一对年轻小夫妻带着一个三四岁的小男孩。

吃饭的时候，小男孩不好好吃饭，妈妈开始是非常耐心地哄：不好好吃饭的孩子以后就长不高哦。就不能跟别的小朋友一起出去玩了。”

哄一句，喂一口饭，吃了三四口以后，小男孩不愿再张口吃饭了。

妈妈失去耐心了，生气地说道：再不好好吃饭，妈妈就不理你了！”

小男孩依旧一副无所谓的样子，手里拿着筷子不停地敲打桌子。

妈妈见此情景，怒不可遏，把筷子往桌子上使劲一摔，说：我不要你了，你去给别人家当孩子去吧！不好好吃饭的孩子谁都不喜欢！”

说完，便低头开始吃饭，不再理睬小男孩。

而小男孩听到妈妈的话以后，哇”的一声大哭了起来，边哭边叫妈妈”，一个劲儿地往妈妈怀里钻，却被妈妈一把推开了。

小男孩哭的更绝望了，不停地抹着眼泪，嘴里含糊不清地念叨着：妈妈不要，妈妈不要！”

独自哭了将近10分钟，他的妈妈才把他拉进怀里，严厉地问道：还好好吃饭不？”

好好——吃呢”，小男孩止不住抽泣地回答。

听到孩子的话，妈妈似乎很满意，开始给他喂饭，小男孩果然乖了许多，主动的张口吃饭了。

而他的爸爸，自始至终都在低头看手机，哪怕孩子大哭，他的头也没有抬起来过，只是低着头使劲皱了皱眉头，一副不耐烦的样子，似乎是孩子打扰了他玩手机。

我在一旁看的揪心不已，沉迷于手机中的爸爸，对孩子不理不睬的妈妈，都让孩子处在深深的无助和恐惧中。

其实，这对父母的做法就是典型的冷暴力”。

生活中，有很多类似的父母，当孩子不听话，甚至一再挑战自己的耐性时，他们便会采取辱骂，恐吓，不予理睬等冷暴力”的教育方式，以达到教育孩子，让孩子变听话的目的。

他们错误的以为不打不骂，不吼不叫就是爱孩子的最好方式。

其实恰恰相反，比起打骂孩子，冷暴力”的教育方式，对孩子的伤害更为深刻和长远。

中科院心理研究所曾对1511名儿童做过一个问卷调查。

结果发现：在身体虐待、情感虐待、性虐待和忽视这四大暴力行为中，忽视”导致儿童抑郁焦虑的可能性最大。

所以，不管是有意还是无心，为了孩子的健康发展，父母都要对此高度重视。

02 冷暴力教育的危害

知乎上有个问答：亲子关系冷暴力下成长对人格形成有何影响？

有个高赞回答是：严重的自卑和不自信，极度敏感，对待他人冷漠，发散性思维，注意力不集中，不适应人多的地方，想要远远的逃离家庭。

阿德勒曾说，幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

持续的冷暴力会对孩子产生非常严重的影响，让他们一辈子都活在小心翼翼的自我疗伤中。

1.缺乏安全感，让亲子关系疏远

父母对孩子的情感回应，是孩子心理发展的地基。而冷暴力则是父母与孩子之间的一堵隐形”墙。

总是被父母晾在一边，不予理睬的孩子，内心感受不到父母的爱和关注

这种伤害一旦形成，就是不可逆的，成长中的孩子会因此备受煎熬，如履薄冰，他们会与父母产生隔阂，不愿再与父母沟通交流，长大后想要逃离父母。

2.影响孩子良好性格的养成

孩子良好性格的养成

做错事受到惩罚的孩子，通常没有机会辩解，而父母的冷暴力行为更加剧了他们负罪心理，让他们以为所有的错误都是自己造成的，长此以往，他们会变得自卑敏感，没有自信，经受不起挫折。

而长期遭受冷漠的孩子，会变得内向孤僻，沉默寡言，不愿和别人交流沟通。

孩子也会在潜移默化中变得冷漠自私，更有甚者，会传承”父母的冷暴力。

3．容易造成心理问题

长期的心理压抑，不被认可，以及无处倾诉，让所有的情绪都蓄积在心里，一旦到达爆发点，孩子的心理建设就会崩塌，他们会变得自我怀疑，自我贬低，自闭，不善表达，会形成语言和心理上的沟通障碍。

研究表明：受到冷暴力的孩子，在潜意识里被植入我不好，我不值得被爱”等信念，成年之后遇到挫折，更容易自暴自弃。

03 冷暴力的表现形式

当孩子调皮，闯祸，不听话时，如果父母总是采取冷暴力”的教育方式，不仅无法从根本上解决教育难题，还会给孩子的心灵造成巨大的，长远的打击和伤害。

而冷暴力，不单单指语言上的冷淡，轻视，疏远和漠不关心，它还有更多的变相的表现形式。

1.父母只顾玩手机，陪伴不用心

不久前有条新闻。

南京一个10岁的小男孩离家出走10多次，最后被警察找到时，小男孩告诉警察，因为父母只顾着低头玩手机，不关心不关注他，他才愤而离家的。

什么时候，手机成了亲生儿子”，顶替了孩子对父母爱的需求了？

除此以外，心不在焉似的的陪伴也是伤害孩子的一种方式。

记得有一次，我看完电视，脑中还回想着电视剧情，乐宝从房间里冲出来高兴的给我说道：妈妈，你看，我自己做了一个大卡车。”

是吗？你真棒！”

妈妈，我做的这个卡车还可以拉东西呢。”

是吗？这么厉害啊。”

妈妈，你不要再说是吗，你都没有好好的看我的大卡车。”

原本兴冲冲的跑出来的小人，说完这句话垂头丧气的回到了自己的房间。

我这才意识到自己的心不在焉和敷衍，赶紧追到他的房间给他道歉解释，哄了好一会才让他心情转好。

董卿在《朗读者》中说过一句话，在这个世界上，没有一个人是孤岛，失去了陪伴，也失去了生存的意义。

所以说陪伴孩子，不光是要投入时间和精力，更重要的是专情和专注，和孩子共度美好的亲子时光，让孩子在爱与真诚的陪伴中健康快乐的成长。

2.带着坏情绪与孩子相处

据爱荷华大学的一项研究报告，一般孩子平均每天受到432条负面评论，而得到的正面评论每天却只有32条。

也就是说，父母向孩子所说的话语中只有6%-15%的语句是积极和鼓励的话语，而大部分却是消极，讽刺等语句。

没见我在忙吗？去一边去！”

猪脑子吗？这么简单的题都不会做！”

连地都不会扫，笨死算了！”

有多少父母多多少少都说过类似的话，这些话带着你的坏情绪，犹如利剑一样向孩子穿膛而过，不仅让孩子痛苦，难受，不知所措，更破坏了孩子建立起来的爱和安全感。

3.不及时回应，甚至不理孩子

打骂孩子是一种负面的沟通，至少可以得到短期的负向反馈，让孩子明白什么是错的，应该如何改正。

而相比打骂，父母用冷处理，沉默不理睬的方式，是想让孩子意识到自己的错误，反省自己并且加以改正。

可是孩子的认知能力，理解能力和自控能力都有限，他们并不能明白父母的沉默代表什么内容，只会让他们感觉到被排斥，被拒绝，被孤立，自尊被伤害，他们会以为爸爸妈妈不爱自己了。

这些负面的影响会长期伴随着孩子，让孩子逐渐缺乏安全感和自信，逐渐变得自闭起来。

心理学家认为，家庭教育中，长期遭受冷漠的孩子容易产生孤僻性格，不愿和别人沟通，心理不能健康的发展，孩子也会在潜移默化中变得很冷漠。

所以，当孩子犯错或者不听话时，父母一定要采取积极有效的教育方式，从正面引导，让孩子在积极有爱的氛围中意识并改正自己的错误，而不是沉浸在冷暴力的阴霾下。

04

许多父母错误的以为，控制情绪，不打骂孩子，这就是对孩子最好的爱和教育了。

其实不然，轻微的打骂造成的只是身体上的短期痛苦，和孩子心里暂时的气”与恨”，而冷暴力更多的是对孩子心理的严重打击，不仅伤害孩子的自尊自信自我价值感，还会让他们错误的以为自己不重要，不被人爱，这种伤害会伴随孩子的一生，深刻影响他的性格，三观的养成，对他的成长更是一种毁灭性的打击。

所以，为了每个孩子都能健康快乐的成长，父母一定要用爱和沟通灌溉，不要让家庭里的冷空气摧残祖国未来的花朵，让他们向阳生长，向上蓬勃。