文|小鱼奶爸日记原创，欢迎个人转发和分享

如果每周能有一整天不工作、不做饭、不打扫卫生，只是单纯地玩，是不是想一想都会觉得很美好呢？

如果这一天是与自己最爱的孩子在一起，开心地玩，是不是更幸福呢？

不要说你做不到，不要说你很忙……因为有父母做到了，他们将陪伴孩子的时光过成了童话世界里的样子。

陪伴的最高境界

一对年轻父母约定，每周都会抽出一整天的时间陪伴孩子，而且是完全的陪伴，没有做家务、没有补习上课，甚至没有烧水做饭……

一家三口放下所有杂事外出游玩，并非一定有目的地，而是逛公园、看电影，甚至找块草坪和孩子疯跑。

一切游玩的选择权都在孩子手中，陪伴孩子做想做的事情，全身心地玩出一家三口的快乐。

这对年轻父母不仅做到了每周一次的时间约定，还做到了不玩手机的行为约定，在拍摄的游玩视频中可以看到，不仅孩子很开心，两个大人也玩得像个孩子一样，满满的幸福感似乎已经溢出屏幕。

不得不说，这对父母的带娃方式实在太惊艳了，我想这一天的价值，是无法衡量的。

孩子需要高质量的陪伴

随着人们教育观念的不断提升，很多父母也开始注重陪伴孩子，下班后陪孩子读课外书、陪孩子写作业、陪孩子下楼遛弯，周末陪孩子看场电影或展览。

但是，父母看似很努力地在陪伴，其实大多数时候都是低效能的。

因为在此过程中，家长很多时候手机不离手，随时回复微信、接打电话，甚至还在做好随时外出应酬的准备。

这种陪伴不仅家长表现得一心多用，孩子也能感受到父母的心不在焉，甚至心理有些敏感的孩子，还可能因此对父母缺乏安全感。

在这种陪伴氛围下，父母陪伴孩子做事效率会下降，效果自然也不会太好。

陪伴，是父母需要用心研究的一门学问

首先，家长需要保证陪伴孩子的时间，与孩子约定每周某一天陪伴孩子，或者尽量每天固定时间陪在孩子身边。

其次，一定要保证全身心投入，在陪孩子学习或游戏的时候，家长要提前规划好自己的事情，尽量做到人在心也在；手机和其他琐事都远离自己，让孩子感受到父母的真心陪伴，而不是敷衍地完成任务。

最后还要顺其自然，在陪伴孩子的时候，家长大多数时候是在监督孩子写作业或陪同上各种兴趣班，即便与孩子一起做游戏家长也希望按照自己的想法，陪孩子玩些开发智力的益智类游戏。

但是，作为家长是否思考过，这样的陪伴是否是孩子想要的、需要的？

不要监督和看护，孩子需要的是在父母的陪伴下做一些自己喜欢的事，如果孩子只是单纯地想看书，父母可以在旁边一起阅读；

如果孩子只是想玩橡皮泥，父母就要和孩子一起发挥想象力，让橡皮泥变得更有趣。

高质量的陪伴并非高效率地完成多少事情，而是让孩子真正感受到与父母共度时光的快乐，并且享受专注的快乐。

让我们跟孩子一起抓住童年美好时光

在与孩子共同成长的时候，父母也在不断学习，不断感受生命的神奇，感受生活的慢节奏和真幸福。

不要总以忙为借口，忽视与孩子一起玩乐的时光。

当孩子长大后，父母退休有了闲暇，可那时孩子又开始了忙碌的生活，再想找回一起读书、散步、游戏的日子，也许那时，只能自己伴着夕阳一声叹息。