白癜风能吃西红柿炖牛肉吗
西红柿中含有丰富的维生素C,对于白癜风患者体内的黑色素细胞,具有严重的阻碍作用,白癜风患者最好不要吃或者少吃。加热后西红柿中的维生素C会受到损失,但是西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升。还是少吃为好。
做月子吃牛肉炖西红柿怎么做
番茄炖牛腩做法和步骤 1、准备材料。 2、番茄洗净备用;土豆去皮切小块状备用;洋葱洗净切条丝状备用;生姜切片小葱洗净挽葱结备用; 3、牛腩洗净,有选择地将肥脂部分及粘膜部位剔除,切成2-3CM见方的块状备用;锅内坐水,放入拍碎姜片、葱结、花椒粒及料酒,将切块牛腩放入开煮;浮沫油脂溢出后捞出,用温热水冲净附着牛腩的浮沫,控水备用; 4、锅烧热注少许油,下厚姜片煸至焦香,下牛腩块翻炒至肉面微微焦黄收缩,将牛腩倒入炖煮锅内,加入足量汤水,大火烧开转小火加盖焖煮约30分钟;整只番茄、洋葱丝及土豆块倒入锅中,大火煮开后转中小火继续加盖炖煮约1个钟; 5、炖至西红柿熟软时,将柿皮轻轻撕掉,用勺将整只的西红柿捻碎。呵呵,我其实蛮“恶”趣味的,天知道,我有多喜欢看到西红柿“爆”浆的那一幕,整锅的汤色一瞬间艳丽起来了; 6、此时可以根据个人口味进行调味,锅内加入浓缩番茄汁(2汤勺左右)、糖(1勺半左右)、盐适量,锅内材料调味料充分搅匀后继续炖煮30分钟左右,汤色稠浓时即可起锅。 7、小贴士:番茄炖牛腩,美味不打折靠的是什么? 番茄炖牛腩,在我的菜单中,这道菜算是家人朋友们公认的拿手菜之一。真的是人见人爱,方子不记得已经传抄了多少人了。其实做法很简单,料足火候足而已。 番茄炖牛腩,美味不打折靠的就是舍得下料。做这道菜,中等个头以上的番茄,我一般用量不会少于5个,茄汁多汤味才不会寡淡。这道菜中用到土豆,取其稠浓汤色之功效;而洋葱则是取其香,但因为家里小朋友不喜欢洋葱味,所以用量控制在1个。 8、番茄炖牛腩,美味不打折靠的就是舍得下料。做这道菜,中等个头以上的番茄,我一般用量不会少于5个,茄汁多汤味才不会寡淡。这道菜中用到土豆,取其稠浓汤色之功效;而洋葱则是取其香,但因为家里小朋友不喜欢洋葱味,所以用量控制在1个。 9、番茄牛腩人见人爱,有荤有素,还带汤汁,一菜在手懒煮妇可以轻轻松偷偷懒。本食疗补血,通乳,牛肉性味甘、平,有补脾胃、益气血、消水肿、补虚弱、壮筋骨的功效;西红柿生津止渴、健胃消食;此菜适于产后虚弱、食欲不佳者食用。 10、论寒热体质,都能吃西红柿炖牛腩。牛腩性温,吃多了容易上火。而西红柿却性偏寒,胃寒和体寒的人要少吃。两者一起炖煮,恰恰起到了寒热中和的效果。因此,体寒体热的人都适合吃这道菜。 此外,《本草纲目》中有记载,西红柿属于酸酐生津之物,牛肉能养阴,就能起到补血滋阴的作用,而且植物蛋白和动物蛋白相结合,营养更均衡,非常适合贫血阴虚的人食用。牛腩的纤维较粗,不利于消化,不过西红柿则具有刺激胃肠黏膜蠕动,促进消化的作用。所以,即便胃肠不好的人,也可以放心大胆地吃西红柿炖牛腩。我国古代医学就发现了牛腩有治疗消渴的作用,所以,对于饮食禁忌多多的糖尿病人来说,适当吃点西红柿炖牛腩也不错。
牛肉和西红柿做汤怎么做
熬汤尤其忌讳多加调料,蔬菜汤讲究清淡,海鲜汤重在原味,骨头汤在于火候,有些得多配佐料,有些则需要熬出本身自然的味道。可别从超市拎回熬汤的料包,见汤锅就撒,不然真就成了一个料包坏了一锅好汤了。做牛肉汤一定要事先煮一次去掉血水,不然血水的味道就会影响到汤的香浓和口感。熬汤的水最好一次性加足,如果掺少了,中途想再加的话记得一定要加烧开的滚水。加冷水的话会使汤的温度突然下降。从而使汤里的蛋白质和脂肪凝固而不融于汤中,也会影响到汤的味道~ 再就是牛肉汤里最好放些山楂、萝卜、番茄酱这样的配料,因为加了它们牛肉特别容易变软酥烂,不会紧了熬紧了梆硬,边上的人肚子鼓鼓的也就罢了,赶上正饿得慌的,那可就忒耽误事了
方法/步骤
1,准备原料:牛肉1000g,番茄黄豆425g1罐,西红柿4个,洋葱1个,番茄酱300g,盐10g
2,牛肉飞水,再用热水冲干净
3,倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱
4,一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟
5,最后加盐调味,就可以喝了
6,番茄跟牛肉搭档,来一大碗吧,爽口又香浓~
怎么才能把牛肉和西红柿一起炖烂
红柿炖牛肉 原料,高压锅炖20分钟 8:1,盐,盐 6,所以普通锅炖1个小时,油热加花椒略炸 4,同时加酱油,吃着比较过瘾) 2,待西红柿熟透、姜,水 做法.最后加入西红柿,味道醇厚.因牛肉肉质较硬,没过牛肉为宜:牛肉.牛肉切块(块稍微大点.待水开时,最好将浮沫撇去 7.加水,加入适量油,酱油.起火上锅,酸甜可口,花椒,炒至将熟,加入葱姜略炒 5,西红柿,糖.西红柿切块 3.花椒出香味后即倒入牛肉,糖,葱,即可关火出锅 这道菜是东北菜里典型的一道炖菜
牛肉,萝卜,西红柿能一起炖吗?
牛肉柿子汤当然好吃了 加萝卜、土豆也很好吃
买牛肉的时候挑些带筋和肥肉的,这样煮出来的汤会比较香,肉也有嚼头。
先把牛肉切成2cm的小块,用水焯一遍,然后控干;
锅放入油当油五成热的时候放入糖看糖变成黄色时加入牛肉,翻炒,
加入料酒(用啤酒也可以)和酱油,焖一下,
加入水和调料(我习惯放的是八角,桂皮,花椒,少量醋)还有葱、姜,
放入高压锅,五分钟左右(有时间可以不用高压锅,味道会更浓),如果不喜欢油腻,可以先打掉一部分浮油, 然后继续用炒锅炖,加入西红柿和盐,
等五分钟左右就可以享受这美味的汤了!
对了出锅前可以加点味精,会更鲜美!
注:*柿子最好去皮(在柿子面上用刀轻轻划个十字口,放入热水中,立即取出,这样柿子皮特别好扒)
*另外要加萝卜、土豆之类,为防止牛肉煮老,先把牛肉捞出,在汤中加入萝卜、土豆,萝卜煮成透明,土豆煮熟,将牛肉与柿子一同加入汤中炖十几分钟即可
我个人比较喜欢土豆有点煮飞汤稠稠的感觉
炖牛肉最忌讳哪两种佐料?
花椒;大料
炖牛肉最忌讳两种佐料是花椒和大料。因为花椒和大料这两种本身口感非常重,会盖住牛肉的香味。另外,在生活中常吃的黄牛肉属于温性食材,而花椒和大料性热,放在一起炖会加重牛肉的热性,吃多后容易上火。
炖牛肉以牛肋板肉为主要食材,以酱油、食盐、葱段、甜面酱、蒜、姜、丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等作为辅料,制作而成的简单家常菜。适宜身体虚弱及病后恢复期的人吃。色泽红亮,软绵香嫩。高胆固醇患者忌食。牛肉是一种营养非常丰富的肉类,所含的脂肪很少,有很多的蛋白质和氨基酸。经常食用牛肉,不但具有滋养脾胃、强健筋骨的作用,而且还不会长胖。
炖牛肉最忌讳两种佐料是花椒和大料。因为这两种调味料本身都是口感都是非常重的,反而会盖住牛肉的香味。另外,在生活中常吃的黄牛肉是属于温性的食材,而花椒和大料性热,放在一起炖会加重牛肉的热性,人在吃多后就容易上火。因此炖牛肉最好和土豆、番茄、芹菜、香菜这类蔬菜一起炖。
炖牛肉是一道非常美味的菜肴,放几个山楂或几片萝卜,令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。炖的过程是为了让牛肉吃起来更加的香滑入味。炖煮这个步骤如果做好了,整道菜的口感都会一下子提升起来,而如果这步没有做好,牛肉则会变得又老又柴,所以炖煮的步骤非常关键。
炖牛肉最忌讳哪两种佐料?
花椒;大料
炖牛肉最忌讳两种佐料是花椒和大料。因为花椒和大料这两种本身口感非常重,会盖住牛肉的香味。另外,在生活中常吃的黄牛肉属于温性食材,而花椒和大料性热,放在一起炖会加重牛肉的热性,吃多后容易上火。
炖牛肉以牛肋板肉为主要食材,以酱油、食盐、葱段、甜面酱、蒜、姜、丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等作为辅料,制作而成的简单家常菜。适宜身体虚弱及病后恢复期的人吃。色泽红亮,软绵香嫩。高胆固醇患者忌食。牛肉是一种营养非常丰富的肉类,所含的脂肪很少,有很多的蛋白质和氨基酸。经常食用牛肉,不但具有滋养脾胃、强健筋骨的作用,而且还不会长胖。
炖牛肉最忌讳两种佐料是花椒和大料。因为这两种调味料本身都是口感都是非常重的,反而会盖住牛肉的香味。另外,在生活中常吃的黄牛肉是属于温性的食材,而花椒和大料性热,放在一起炖会加重牛肉的热性,人在吃多后就容易上火。因此炖牛肉最好和土豆、番茄、芹菜、香菜这类蔬菜一起炖。
炖牛肉是一道非常美味的菜肴,放几个山楂或几片萝卜,令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。炖的过程是为了让牛肉吃起来更加的香滑入味。炖煮这个步骤如果做好了,整道菜的口感都会一下子提升起来,而如果这步没有做好,牛肉则会变得又老又柴,所以炖煮的步骤非常关键。
西红柿牛肉汤做法的小技巧?
西红柿牛肉汤: 原料 牛肉500克,西红柿250克,生姜10克 做法 1,牛肉泡水3个小时,去腥 2,下锅焯水 3,牛肉切块,生姜切片. 4,重新加冷水放入牛肉和生姜 5,西红柿切小块 6,牛肉汤做好以后再放西红柿。