如何让产后子宫收缩

一般是需要通过输液缩宫素的方法治疗。按摩的方法也是可以的，要及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物多喝水注意休息及时的补充多种维生素和微量元素。保持情绪稳定，

产后如何更快促进宫缩？

可以喝白开水啊，什么都可以吃的，但是不要碰凉的东西，要是没有恶露了就不需要做什么了，一般42天左右的都会消失的，要是还有的话让你家人揉揉肚子，慢慢会好的，不过你想生完孩子还要平坦的小腹，说实话，太不可能了。

如何帮助收缩子宫

不一定是子宫的事情，有可能是肉肉。我也一直以为自己突出来的肚子是子宫没缩好。
最近去医院做BC，医生对另外一个医生说：你看她呀，顺产的，子宫恢复的那么好喏。后来我就详细问她了，她说一般顺产没有我缩的这么好的。
单子转到医生那里，医生也说我的子宫挺小的。我说，那我这就是一堆肉喽！医生就笑了。
但是我没问顺产和破腹产有没有关系。知道子宫缩得很小很开心。而且这是二胎了，子宫还是缩得那么好，我真是开心死了，这么说我以后只要负责减肥就行了。可能是我坚持全母乳喂养的关系吧，听说母乳喂养是促进子宫收缩的。现在宝宝快6个月了。除了该添加的辅食以外，一点奶粉都没加。不过月经还是来了。等宝宝10个月左右我就给她断奶，然后减肥。哈哈哈哈。

如何帮助子宫收缩

宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。 在妊娠晚期，不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩（就是感觉肚子轻微发胀，发紧痛感不明显）这种宫缩被称为假宫缩，它没有规律性，不但隔的时间长，持续时间也很短，不会引起真正分娩。 到了真正分娩的前期，这种没有规律性的假宫缩会变得有规律性（由原来的不定时变为有时间规律性）而且这种宫缩间隔的时间会越来越短，持续的时间也变长了，产妇的痛感也会越来越明显了。当宫缩变为3~5分钟一次时，随着收缩几度的加强，子宫颈口就会慢慢打开。等到宫缩间隔大概为每两三分钟一次，而持续时间达到一分钟左右，这时候子宫颈口就会完全打开了（只要宫颈口完全打开才能有足够空间让胎儿通过 ）产妇只有配合着宫缩的推动力用力才能顺利分娩出胎儿。 自然分娩是一个复杂而以艰辛的过程。但只有通过这种分娩方式才能完全感受到这一过程，是来之不易的，无论对产妇和宝宝都是非常有好处的。 我自已就是通过自然分娩来生下我的宝宝。

如何促使宫缩

可以使用催产素很快就有宫缩了，你可以在医嘱下使用，千万不要自己擅自服用。不要着急,建议多活动，适当的走走，不要总坐着，上下楼梯活动可以促使胎头下降 加速宫缩临产，祝身体健康

产后吃什么能促进子宫收缩?

产后用益母草冲剂，或者就是缩宫素了，不过这个需要输液注射了。一般不需要特意去吃什么药，子宫也会慢慢恢复的。

预产期到了如何促进宫缩快生

这个不一定预产期就要生了，预产期一个星期还没动静的话就要去医院了，一般退迟10多天的话就开始催产，你的可能是假宫缩，一般持续一周左右就要生了，我生我儿子时就是这样

如何加强宫缩

首先应详细检查有无分娩梗阻，有梗阻者应作相应的处理，无梗阻者应多加安慰鼓励，注意其营养及休息，必要时给镇静剂，并注意水及电解质平衡。产程超过24小时或破膜已12小时者，应给抗生素预防感染。经上述处理，产妇在获得数小时的休息后，宫缩一般可好转，顺利结束分娩。如无效，可试以下方法刺激并加强宫缩：

　　（一）灌肠或导尿 热肥皂水灌肠，可促进宫缩。排尿有困难者可导尿。

　　（二）人工破膜 胎头已衔接，宫口开大2～3cm无头盆不称者，可人工刺破胎膜，使先露部与子宫下段及宫颈紧贴，以反射性引起宫缩，破膜时间应选在二次宫缩之间。

　　（三）催产素 静滴，可引起强烈宫缩，切忌一次大量使用，以免引起强直性宫缩，致胎儿窒息死亡，可造成子宫破裂。使用前必须除外头盆不称及胎位不正。胎头高浮者忌用。用法如下：催产素2.5u或5u加于5%葡萄糖500ml内静滴。开始每分钟10～15滴，如不见宫缩加强，可渐加快，最多以每分钟不超过40滴为宜。滴入时应严密注意宫缩、先露部下降及胎心音变化情况，如收缩过强或胎心率变化，应减慢或停止静滴。

　　经上述处理后，宫缩多能转强，宫口渐开，胎儿顺利娩出。如无效，应考虑手术助产。无论从阴道分娩或剖宫取胎，均应注意预防产后宫缩乏力性出血。