12个月内不要盐

解释：很多老人家在宝宝刚一出生没多久的时候，就急着给宝宝喂盐”，理由是不吃盐就没力气，魔妈知道民间确实流传着这么一个说法，然而知识丰富的现时代，就不应该再这么认为了，很多人成年后的身体问题都是在小时候给整”出来的，小时候看不出喂养总是，时间长了以后容易以慢性疾病暴发出来。

一岁以内的宝宝不建议额外喂盐，因为宝宝幼小的肾”，难以承受。另外补充说明一下，很多后期有肾部（肾炎等）问题的人，是后天饮食喜咸造成的。

1岁之内不要蜜

解释：蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。当然，这种事情是属于小概率事件，但是，1岁以内的宝宝确实没有吃蜂蜜的必要。

3岁以内不要茶

解释：茶水里的生物碱成份会使小儿过度兴奋，增加心脏、肾等的负担、另一方面会影响小孩的食欲，最最重要的是，喝太浓的茶会造成维生素B1缺乏，从而影响了钙质的吸收。

5岁以内不要进补

传说中的小孩吃得过补导致发育不良、不长个的现象，可不是个例了。

10岁以内不要腌菜

三岁以下幼儿不宜吃巧克力

这个真的特别强调。魔妈看到小区里许多父母在给3岁以下的孩子吃巧克力制品。

2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶

液态鲜奶里的高蛋白不易消化，容易造成孩子消化问题。一岁以上可以喝酸奶。但鲜奶可以尽量往后。对于喝了鲜奶无不适的孩子，可以忽略本条。

少儿不宜多吃笋

功能性饮料

不宜过多的吃糖

不能过量的甜品

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