39周了还是没动静怎样可以促进生产
首先说明：不要着急，孕期40周，不还有一周吗。只要做好产前检查就是了：首次检查时间从确诊为早孕时间开始，首次检查无异常者，应于妊辰20~36周期间每4周检查一次，妊娠36周起每周检查一次，即于妊娠20、24、28、32、36、37、38、39、40周共进行检查9次。(如是高危孕妇应酌情增加产前检查次数。)
其次，预产期推算是否准确，顺便给您讲下预产期推算：从末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7（农历日数加14）。但实际分娩日期与推算的预产期可能相差1~2周。若孕妇记不清末次月经时间，也可根据早孕反应、胎动开始时间、B超测定胎头双顶径、测量子宫底高度等进行推算。例如：孕妇末次月经第一日是2018年1月12日（这里是按阳历算），她的预产期就应是1+9即10月；12+7即19日，即2018年10月19日是她的预产期，可实际也许会在前后1~2周内临产。提前错后都有可能的。
最后：忠告如孕妇无任何异常，就不要着急，耐心等待，按时去正规医院做好产前检查就是。您这位孕妇现已经39周，如计算准确的话还有可能会有1~3周时间，要按时产前检查就是了。
39周想顺产生怎么样才能生快点
孕期多活动
出现阵痛后也尽量溜达
坚持到最后
很快就生下来了
39周怎么刺激宝宝发动
孕妇怀孕后一段时间孕妇能够感觉到宝宝在动，但也不是每一个孕妇都能感觉到的，有的孕妇可能会感觉不到宝宝的动静，这时候宝妈可能会有一点着急，但是有的宝宝天生就很懒，所以不动也是正常的，那么孕39周怎么让宝宝发动？
孕39周怎么让宝宝发动
1、宝宝在39周没有发动的话，大部分的妈妈都会很焦急，这时候准妈妈们应该放松心情，按时孕检，静静等待胎宝宝的情况。一般情况下在怀孕41周时，医院会进行一定的处理，比如催产等，但不论如何都不要超过孕42周去医院。
2、到了怀孕后期，孕妈妈可以适当的在家人的陪伴下散步，适当的运动有助于心情的放松，对顺产也有帮助。但千万不要做剧烈运动，也不要独自外出，以防突发意外身边无人。
孕39周有什么注意事项
1、临产征兆，腰痛、大腿根发胀、大腿抽筋、腰痛等都是临产征兆，还有的甚至会出现步履艰难，耻骨部分疼痛的现象，这是因为胎儿的头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状，不用太过担心。
2、分娩恐惧，你可能会听过一些分娩是人生最痛之类的说法，对于分娩的痛苦你一定感觉非常地害怕。其实分娩没你想的那么恐怖，记得要放松心情，因为你的紧张会让你在分娩时觉得更加痛苦。
孕39周，一般是到了孕晚期了马上就要分娩了，如果在这之前的一段时间宝宝都没有胎动的迹象，那么就要到医院及时的检查一下了，因为宝宝在孕晚期动起来才是正常的，分娩之前保持情绪的平静，不要太过激动紧张，这样都会造成分娩困难的。
孕39周，有宫缩胎动频繁，怎样才能快点生．
你好；
怀孕39周，如出现不规则的宫缩，见红，破水等情况建议及时到医院妇科检查，做好分娩前准备。i
39周做什么运动可以 让宫口开的快
没有这种运动的啊。
孕妇产前吃巧克力分娩更容易
生产前孕妇可适量食用些巧克力，因为其中所含的糖分在产妇体内转化成热能，可增强产妇的产力，帮助顺利分娩。
孕妇足部出现水肿，可能是因为摄食过多盐分或者饮用过多的水，假如休息后水肿仍不消失，孕妇就可选择食疗方法，食些冬瓜、西瓜以及南瓜等帮助消水肿。佛山中医院的张年医生介绍，冬瓜鱼汤、冬瓜蒸菌等菜肴中的冬瓜性寒味甘，水分丰富，有止渴利尿的功效，可以减轻孕妇的下肢水肿。另外，南瓜的营养也很丰富，不但可以促进胎儿的脑细胞发育，还可以防治妊娠水肿。
应多喝牛奶豆浆
假如孕妇缺钙的话，可能引起腿部抽筋、肢体麻木等症状，因此孕妇在平时的膳食中可以适量喝些牛奶，对乳糖不耐受的人则可以选择喝酸奶、奶粉、奶酪等。
另外，豆浆也是不错的选择。
夏天艳阳高照，孕妇还可以选择一些水果菜肴，比如蜂蜜水果粥、香蕉百合银耳汤、水果沙拉等等。比如蜂蜜水果粥，准备好半个苹果、半个梨、少许的枸杞，然后放入粳米煮成的粥里，水滚后熄火，等温热的时候加入一匙蜂蜜。这样的粥含有丰富的膳食纤维，具有清心润肺、消食养胃润燥的作用。适合食欲不振的孕妇食用。另外，值得注意的是反季节蔬菜和水果孕妇尽量少吃，反季节水果是在“促生长剂”的帮助下反季或提早成熟，儿童食用可能导致“性早熟”。
39周加5天马上临产了，做什么运动有助于顺产
不宜做剧烈运动，平时多走动就好。另外产后要特别注意会阴护理，医生一般会推荐产科护理包，顺产产妇每次便后均需用促愈护理器冲洗外阴，并用卫生纸从前往后擦干，以避免细菌感染侧切伤口。注意不要让脏水进人阴道，恶露未排干净之前禁止盆浴。孕晚期特别注意睡眠或卧床时，用产科支撑枕侧卧于无会阴伤口的一侧，以减少恶露流入会阴伤口的机会。如上所述，准妈妈需要提前准备”产科护理包”，以做到有备无患。如果在妇幼专科医院购买，价格就要贵的多。产科护理包内有“促愈护理器，产科透气垫，产科水疗宝、产科支撑枕”这4种孕产妇必备的预防和加速康复用品，为了拥有一个健康的宝宝，请您务必照顾好自己。
三十九周+了怎么样能快点生
你好，一般正常怀孕时间是40周，现在是怀孕39周+4天，孩子应该会快出生了，可以做好到医院的准备。
怀孕39周了,怎么样可以快点让小孩出生??
多散步，有助于顺产的。真正的分娩是有规律性的宫缩，一开始是十五分钟，十分钟，五分钟，二分钟，这样要痛十二个小时左右，所以当出现规律性的宫缩的时候就要入院待产了。