寻一张24小时最佳学习时间规划表。
学习计划:1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭. 2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西. 3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法. 4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈! 5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决. 6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习. 7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上. 8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题. 历史政治这类东西每天花十分钟背背,最好能事半功倍。 数理化要有选择的做题,对错题进行总结归纳,持之以恒,一定会有收获。计划嘛,就是坚持每天做几道有意义的题,对错题进行总结,这就足够了。特别提醒!每天不要弄得太累,否则没效果 最后,祝你马到成功。
学习计划表!
向你推荐一种有效而节省时间的学习方法: ①:第一轮:预习,查出障碍 (先粗读一遍,了解总体的内容后,在细读;充分发挥独立思考的能力,理清哪些内容已经理解了,哪些内容似懂非懂,哪些根本不懂,并分别标出来或记在预习笔记上) ②:第二轮:听课,破除障碍 (预习中形成的"求知"."求解"心理定势,在课堂上强化了注意力的集中;听老师讲课是获取知识的最佳捷径;课上不要走神,目.耳.手.脑等几个感官都随着老师的思路活动,利用老师长期用心血编织好的知识网,收取大量的内容储存于脑,为建造知识大厦打下基础) ③:第三轮:复习,扫除障碍 (学生由于听课质量的提高,进一步强化了"求知"的心理定热,在这中热情的鼓舞下便产生了急于复习.巩固.记忆已学知识的心理定势,抓紧时间整理笔记,梳理知识要点;遗忘的规律是先快后慢,根据这条规律,学习过的知识必须在遗忘之前及时复习,等记熟了以后就可以隔长一些时间再复习;实验证明,记忆中最容易忘掉的部分,在酒小时内,趁大脑里的记忆痕迹尚未消失及时复习,只用十分钟时间,就比五天或十天以后用一个小时复习的效果好.) ④:第四轮:作业,学会应用 (做作业是检查自己学习效果的过程;一道习题,经过一错一正的反复过程,即加深了理解和记忆,也学会了用已知的知识去解决未知的问题;做作业是促进知识消化的过程;做作业是提高思维能力的过程;做作业是积累复习资料的过程;做作业是基本训练) 直接障碍学生学习成绩的原因:⒈缺乏明确的目标,动力不足,自信心差,热情不高,不能把注意里指向老师所讲的课本内容,对学习缺乏兴趣.⒉学不的法.⒊不能科学的利用时间. 要想学好,要给自己按排合理的学习计划时间表,以利的学习方法,最佳的精神状况,最高的学习热情------------用心学!保证成功! 好辛苦~~打了好久~~~~觉得好的就顶下~~~
我要学习计划表
参考 制订学习计划 1、全面分析,正确认识自己。 准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。 2、结合实际,确定目标。 订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。 3、长计划,短安排。 要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。 长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。 4、突出重点,不要平均使用力量。 所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。 5、计划要全面,还要与班级计划相配合。 计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。 6、安排好常规学习时间和自由学习时间。 常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。 自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。 自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。 7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。 在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料,用不同的方法学习。 8、提高学习时间的利用率 时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。 9、计划要留有余地。 10、注意效果,定期检查,及时调整。 检查内容:(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。
谁有最好的学习计划表?
我有自己的作息时间表..你要不要?(个人成绩还算可以呐) 早上6:10起床,读10分钟文言,十分钟英语 早饭时间没有固定,有时在家,有时出门解决 早上7:00左右到校,开始学校的早读课 ...以上是学校上课时间... 但是我建议你下课可以眯上一小觉,对回复精力很有好处 中午12:00左右到家 眯上一小觉(大约20分钟)出发上学,其实初中根小学很大一点不同就是中午在家时间减少了,并且没有午间的作业,学习不学习都是依照个人喜好. ...以上是学校上课时间... 傍晚5:30左右到家,看电视(这点就不要学我了,个人习惯,三年了都改不掉) 吃完饭就做作业(对于做作业的建议:最好是文理的作业穿插做,比如做完了数学做语文,做完了语文做物理等等) 晚上争取在10:00以前睡觉,要是睡不着可以先看看书,不一定是课本,只要对学习没有影响就好 我的初中就是这么度过的,咳咳,下半年高一咯`
帮忙制定一份学习计划?一天24小时的具体安排
早上睡到自然醒,。 吃饭,。 之后看半个小时电视,。,休息一下, 看书 写东西,。 吃饭,。,。 然后 吃点水果 和 学习一些 你提前准备好的东西,。 累咯,。可以出去 晃悠一下,。,调节一下身心, 不要超过半个小时出去的时间,。 吃饭,。, 休息一下,。 晚上 时间长,。可以 多学点东西 ,。 直到狠累咯,。,洗脸 睡觉,。 美好的一天结束咯,。 要劳役结合,。,
求一份好的学习计划表
一周都一样可不可以?计划重在坚持,不在花样翻新。每天早上六点起床,复习单词,上学。你们上午几节课?四节?那就这样:第一,三个课间不休息----其实也就是课间都不休息了----做题,数学物理生物,多练练基础。不要觉得这样安排太紧张,成绩的提高比休息更会令你轻松。而且仔细想想,你真的很需要那区区十分钟的课间么?能玩什么啊...有作业就做作业,没有就做练习题,或者提前写之后的作业也可以。中午有空的话可以睡个午觉,有好处。下午没什么可说也就是上学,可以的话还是不要给自己课间,自己把握吧。放学回家后先写作业,这是必须的,不是不能玩,而是一定要先学后玩,效果完全不一样。每天可以玩一个小时电脑----当然如果你爸妈同意的话。晚饭后背20个单词,就20个,第二天早上复习,每周末复习本周的内容,单词可以说是英语的全部。睡前看点书,语文自然会好些。当然是好书,世界名著什么的,多看看比较好,不要看玄幻,你是在想办法提高语文,不是在看书。史地政只要跟着老师走就可以了,再就是和英语一样,多背多反复
这真没法具体,我毕竟不了解你的生活,计划只能是大体给一下。怎么说啊,每天干什么要视情况而定的,比如都安排好要做题的,突然开班会,或者语文老师要你把课本抄两遍这谁受得了。。。给你写具体建议倒还可以:生物建议你做总结,画图表那种,把知识都联系起来,这就不能教你了,必须自己做才管用,其实生物这科看似不搭的知识都有关系的。标准就是每隔一个月写满一张A3纸,当然这是高标准的做法,你们初二生物又不是主科我觉得不弄也成。物理就是背死公式,然后就差不多了。如果还不成的话说明你不是特适合学物理,不过咱也不能不学,所以就做题吧。。只作基础就可以。数学不错的话希望你现在开始就做难题,高中有好处。
周末的计划也给你一个吧。周五,玩(这个当然不是一定要你玩,愿学就学)。周六早上七点半起来就可以,吃完饭然后先过一遍单词,从你背过的里面随便抽一百个,背完也差不多九点了。然后就写作业,写三个小时?还成吧?这三个小时如果作业写完了就做题,就做物理。中途如果累了可以歇一会,但不要超过十分钟,休息不要超过两次。然后吃饭,然后睡觉。下午两点之前起来都可以,然后是放松,户外活动最好,不然玩玩电脑也可以。周末嘛,玩三个小时吧。五点回家,再过单词,还是早上那一百个。然后吃饭,吃完饭学习。有作业写作业,没有写题,一个半小时时间,绝对不会累的。然后背半个小时单词,早上的那些。弄完也就八点半,你就可以休息了。但不要过长,休息到九点半,开始背史地政,背到十点半,然后尽快洗洗睡觉。周日早上还是七点半起来就可以,然后吃饭,然后过单词。。。新抽一百个,背完还是差不多九点,然后还是做题,两个小时吧(我估计这会也没什么作业了)。之后再过单词,早上的,之后吃饭,之后睡觉。两点起床,过头天晚上背的文科,然后放松三个小时,到家吃饭,吃完饭玩到酒店,再过单词,睡觉
不累,重在坚持
学习计划表怎么写。。
一,回家先别写作业,先将今天所学内容复习一遍(最好全部会背,第二天老师随时可能会检查。) 二,在写作业时不要看课本 三,预习明天所学内容 四,看看错题本(数学,英语一定要准备错题本,语文大可不准备) 你才初一,学习不会很紧张,一般不到一个小时就可以完成作业了,平时空闲时间很多啊,上学时间一般7:30开始晨读了,你7:30到教室应该没问题,不过如果是第一天上学,要早点你7:20到吧。 初一副科老师也会抽考,但不是很多。语文考得不多,但数学经常,英语也会经常考,而且班主任一般会特别重视英语哦。
帮我计划一张学习时间安排计划表,初2.
5.30--6.30:记忆最佳.安排单词,公式或难背的课文.
6.30--7.30:生理要求.补充体力.
7.30--8.00:饭后休息,以最拿手的功课为复习对象.
8.00--11.30:记忆常态,可按进度安排读书复习计划.
11.30--13.00:生理需求,午餐+午休.
13.00--15.00:安排理解性科目比较好,比如你所说的,数学.
15.00--17.00:为一天较佳的记忆时间,安排最拿手或做差科目复习.
17.00--19.00:生理需求,往返家中可以以卡片记忆单词或公式.
19.00--21.00:记忆常态,可按进度安排学习内容.
21.00--23.00:可继续前一段的内容,或进行当天的总复习计划.
23.00--24.00:体能比较差了,勉强记忆效果差,可作为明天计划的思考时间.
其实现在功课那么忙,过去我读初中那会儿就23点左右睡觉,不过初中2年基础打好,到初三就会觉得很省力的!呵呵