很多家长都很看重培养孩子的专注力，也都明白专注力对于他们来说的重要性。这意味着孩子在这后上课是否能够正真，做事是否能够仔细。

但很多家长都不知道要如何去判断，孩子是否拥有良好的专注力。判断孩子的专注力，可以从以下这些方面进行判断，大家不容错过。

你家孩子是否拥有良好的专注力？可以从四方面判断，不容错过

集中注意力是否迅速

也是很多人都觉得：自家孩子的专注力是比较好的，但事实上很多孩子的专注力都很差。大家也可以通过孩子集中注意力是否迅速，来判断孩子的专注力是否良好。

比方说：孩子在玩完游戏之后，很难集中自己的注意力进行学习，这样的孩子专注能力都是很差的。而孩子如果在玩完游戏之后，可以迅速的进入状态，集中注意力好好学习，这说明孩子的专注能力比较好。

是否能够隔绝干扰

很多孩子在学习的时候，家长需要给他们创造一个安静的环境里。但是大家在一个家庭里面生活，要给孩子创造一个完全安静的环境，这是很难做到的。

如果孩子不能够自己隔绝干扰，如果因为一丁点小动静，就无法静心学习，注意力也被打断，这样的孩子专注力是比较差的。

但如果孩子能够自己隔绝干扰，就算周遭有了大动静，他也能够静心的去学习，不受这些外在的因素所打扰，这说明他的专注力很好。

是否能够转移情绪

孩子与同伴之间也会产生小矛盾，这是很常有的事情。这孩子在学校里跟同伴产生的矛盾，而专注力比较差的孩子，他们在与同伴产生矛盾之后，便很难集中注意力去学习。

他们不懂得及时的转移情绪，也不懂得如何去调整好自己的情绪状态，从而影响打扰他们的专注力。

而专注能力比较强的孩子，在与同伴产生矛盾之后，他们懂得自我调节，也懂得及时的去转移情绪。在上课之后，也不会因此而影响到自己的学习状态。

是否能够快速反应

娃的专注能力是否良好，也要通过他们的反应速度来进行判断。很多人都在抱怨孩子的反应能力很慢，然而他们却认为娃反应能力慢，并不会影响到他们的专注力。

若孩子的反应能力很慢，这说明他们对事物的观察并不够仔细，也不够专注，才会出现这样的情况。

若孩子的反应能力是很快的，在上课的时候也能够及时的回答老师提的问题，在面对难题的时候，也能够及时的反应过来，这说明他们的专注能力很强，才会有这样的表现。

也许大家都不明白，为什么孩子的专注力会比别人家的孩子要弱？其实和家长的一些做法有一定的关系，家长以下这些做法将会影响到孩子的专注力，你对孩子做了哪几件？

家长这些做法将会影响到孩子的专注力，你对孩子做了哪几件？

频繁唠叨

很多家长的面对孩子，都忍不住地打开自己的话匣子，对着孩子频繁的唠叨，特别是看着孩子做事慢吞吞的样子，家长更是忍不了。

然而很多家长都不知道孩子的专注力，就是被他们的频繁唠叨影响到的。在他们认真完成事情的时候，家长的唠叨会影响到他们的专注力，使他们的注意力难以集中。

若孩子是生长到这样的教育环境之下，那么家长的唠叨将会影响到孩子的专注力，使他们的专注力变得很弱。

经常打断他

对于家长来说，他们都不希望自己在做事情的时候被孩子所打断，他们希望自己能够安安静静的把事情做完，这样子也能够高度地集中精神，提高自己的专注力。

然后很多家长却在孩子做事情的时候，经常的去打断他。比方说：孩子在玩玩具的时候，家长忍不住上前去逗一逗孩子、孩子在学习的时候，家长忍不住地来到孩子的身边，看看孩子的学习情况等等。

也许家长对孩子做这些事情都是出自于爱，但在孩子忙碌的时候，家长经常去打断他，这是一种不礼貌的行为，同时也会影响到孩子的专注力。

经常怒吼孩子

大多是家长的经历过，孩子做错事情的时候，面对孩子犯错，脾气比较暴躁的家长会在这个时候忍不住的去怒吼他。

若家长经常性地怒吼孩子，将会影响到孩子思考能力，同时也会影响到孩子解决问题的能力。在这种情况下，孩子的专注能力会变得很差，也会变得很没自信。

相信大家都希望自己的孩子能够拥有很强的专注力，大家只要做到以下这3步，就能够有效提高孩子的专注力，家长们都学起来。

做到以下这3步，可以有效提高孩子的专注力

增强抗干扰能力

虽然说让孩子拥有良好的专注力的前提之下，需要给孩子提供一个比较舒适安静的环境。但同时我们也要增强孩子的抗干扰能力，孩子才不会因为一点点小动静，而影响到他的专注力。

我们可以给孩子准备一个房间，这个房间一定要干净卫生，东西不要太过于杂乱。在孩子学习的时候与学习无关的东西一律清除，同时我们也不要去打扰到孩子，引导他做事一定要一心一意，才能够有效提高他的专注力。

引导做事要持之以恒

很多孩子在做事情的时候，只有保持着三分钟热度，在完成这件事情的时候，如果遇到一丁点麻烦，他们就想要放弃，这样的孩子专注能力也会比较差。

我们要引导孩子做事要持之以恒，勇于坚持。就算完成这件事情的过程会比较麻烦，也要努力的坚持下去。同时还要培养孩子的耐力，让他懂得珍惜自己的劳动成果，从而延长他们的注意力。

引导孩子调节情绪

大多数孩子之所以不够专注，在与他们的调节情绪能力有一定的关系。有些孩子情绪调整能力比较差，当他们有了负面的情绪时，也会影响到他们的专注力。

我们要引导孩子懂得正确去调节情绪，平时要多带他们进行户外活动，让他们释放压力。同时引导孩子懂得分享与倾诉，让他们懂得把自己不良的情绪倾诉出来，正确发泄出来。

当他们懂得如何正确调节自己的情绪时，我们才能更好的培养与训练他们的专注力，使他们的专注力变得更强。

培养孩子良好的专注力，这关乎着孩子的一生，只要大家掌握以上这三个方法，就能够有效提高孩子的专注力。

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