腰酸煲什么汤

建议最好先去医院查下腰酸的原因。
也可以食补：

杜仲20克、巴戟天10克、牛膝15克、枸杞10克、猪腰子一对煲汤，壮腰强肾。

请问腰酸背痛煲什么汤喝？

通常情况下，女人腰酸背痛属于气虚或者血虚再者气血双虚，补气血的汤各种各样，其中乌鸡汤最为有效，料材：一公斤乌鸡一只，西洋参十五克，枸杞子十五克，红枣二十克，甘草十五克，黄芪十克，希望对你有所帮助。

腰痛应该煲什么汤

食疗： （1）猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。用于寒湿腰痛。 （2）乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。 （3）桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。 （4）益母草30克、鸡蛋2只，加水适量同煲，蛋熟后去壳，再煲20分钟，吃蛋饮汤。每天或隔天1次，用于经前后腰痛加剧或伴痛经者。

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煲什么汤可以治腰痛

猪腰 枸杞 菠菜汤

枸杞事先泡上2小时.备用!

把猪腰剖成2半,去掉里面的百筋.打成花刀,切小块,在清水里泡半小时.
洗净.焯水,再洗净.

加入适量的水,油少许.料酒,姜,葱.加一点百胡椒粉去醒味.加枸杞.煮半小时.丢菠菜.加盐和鸡精!就OK了!!

腰痛吃什么汤好

如果情况不是严重，
记住几种药材：巴戟、杜仲、牛大力、千斤拔、核桃、花生（连衣）（药材店都有） 还要记住几种：猪尾、猪脊髓、猪筋、鸡脚（去皮和甲）、羊筋、羊肉 （注明：巴戟很燥热，属于寒底的人可以接受，属于热底的人就要把巴戟的一根心拔掉） 以上材料混合重复来搭配煲汤都行。很简单 介绍几个汤给你———— 千斤拔鸡脚汤： 鸡脚8只，花生（数量自己定）、红枣10个（去核） 做法：鸡脚在煮滚的水里拖一下，千斤拔洗净，切碎，花生和红枣洗净。
把材料都放进清水锅，武火煮滚后，改文火煲约2小时，关火前加少量白酒，调味即可。 这个汤也可以放栗子代替花生。 千斤拔猪筋汤： 猪筋100克、猪尾巴一条、花生50克、千斤拔150克、核桃肉100克、红枣5个（去核） 做法：猪筋用温水浸软，洗净，切件，猪尾巴砍块，其余材料洗净。 把材料都放进清水锅，武火煮滚后，改文火煲约2小时，调味即可。 巴戟猪脊髓汤：猪脊髓4条、鸡脚10只（去皮、甲）、巴戟50克、牛大力100克、生姜4片、红枣5个（去核）。 做法：猪脊髓、鸡脚洗净，在滚水理拖过，其余材料都洗净。把以上材料都放进清水锅，武火煮滚后，改文火煲约2小时，调味即可。 核桃杜仲猪尾汤：核桃肉100克、杜仲50克、猪尾巴一条、花生50克、红枣5个（去核） 做法：猪尾巴砍块，其余材料洗净，把以上材料都放进清水锅，武火煮滚后，改文火煲约2小时，调味即可。 是不是发现了不少相同的做法？就是这样，做法简单，材料就牢记这几种。还有巴戟杜仲羊筋（猪筋）汤、巴戟核桃羊肉汤等等，都可以自己随意搭配，做法都一样的。 煮羊肉类的放点枸杞子更好，如果想美味一点就加个蜜枣进去。
注明：风湿热实者不适宜饮用以上材料的汤。

腰痛喝什么汤好

引起腰痛的疾病有好多种，要区分对待，不是一概而论的一位食疗就可以解决。如果排除了器质性病变引起的腰痛，因为肾阴虚、阳弱引起的腰痛可以用羊肉、黄芪炖汤，喝汤吃肉。但是腰痛症状还是要到正规医院骨科等科室排除其他疾病。

什么汤可以补腰酸?

鼠尾草：有助于提高记忆能力 姜：被研究人员称为“超级调味料”，具有治疗恶心及运动疾病的功能，还能治愈一些关节疾病。注意：猪腰要去掉腰骚《就是中间部位》不要太生，要不就不健康了。饮食习惯也很重要，记得每天都要喝上一杯白开水啊，水很重要的啊。

腰骨经常痛煲什么汤最识合呢？

猪腰煲杜仲
猪腰煲杜仲是最为广东人所知的补腰骨汤品.其有补养肝肾、强筋健骨的功效，对足膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等有辅助治疗作用。
〔材料〕杜仲15～30克、猪腰1个。杜仲性温，味甘、微辛，能“益肝肾，养筋骨”，“治腰膝酸痛，腿足拘挛”；猪腰性平味咸，能“和理肾气，通利膀胱”。同时杜仲还有降血压和养胎的功效，此方汤有高血压或怀孕的骨科疾病的患者均可服用。 杜仲先置锅里，微火小炒，并洒上盐水炒至微黄，然后与洗干净的猪腰一起放进瓦煲内，加入清水1000毫升(约4碗水量)，先武火煲沸后，改用文火煲至1个半小时，调入适量食盐便可。此量为1人用。

莲藕红枣猪脊髓骨汤
莲藕具有健脾开胃、益血生肌的功效，此汤对陈旧性腰脊损伤，虚性、慢性腰痛有辅助治疗作用，同时可治病后气血虚弱者之面色苍白、腰膝酸软、四肢乏力等症。 〔材料〕莲藕250克、红枣5个、猪脊髓骨500克、生姜2～3片。
莲藕性平，味甘、涩，生用清热、凉血、散瘀，熟用健脾开胃、益血生肌。