燕窝每天都要吃吗，燕窝饮品一次喝一瓶吗
对的，燕窝要长期吃效果才好。燕窝饮品的话你就要看里面的干燕窝含量了，成人每日食用干燕窝在5-8g效果最好
燕窝一次吃多少啊？
我现在吃小仙炖的，一般这么吃。干燕窝的话：每次干燕窝3~5克，可以一次性泡发一盏，把不用的一部分沥干水分放在保鲜盒冰箱冷藏哈，注意密封。也可以一次性炖煮两天的量 冰箱冷藏哈鲜炖燕窝：一次一瓶 一瓶100ml含干燕窝4~5克 正好满足人体一天的需求量，日常保养的话建议一周吃3瓶 隔天吃一次哈。
小仙炖牛奶燕窝的做法
原料有小仙炖即食燕窝、牛奶、冰糖水 做法：
1.将燕窝炖制好后待用
2.将纯牛奶加热后加入燕窝，搅拌均匀即可
3.如果夏天想喝冷饮，也可将牛奶冷藏后再倒入。
功效：美白养颜，养胃润肺，瘦身。
小仙炖鲜炖燕窝适合什么样的人吃？
爱美女性、孕期妈妈、老年人和儿童都可以吃，小仙炖鲜炖燕窝中的燕窝酸即九碳多糖，结构非常牢固，可以牢牢包裹在细胞表面，抵抗病菌的入侵。
丰富的表皮生长因子促进细胞分裂再生，修复受损细胞。让肌肤焕然新生、防止衰老、预防妊娠纹、术后伤口恢复、修复疤痕都有很好的效果；燕窝中的水溶性蛋白质更容易吸收。燕窝性平，适合男女老少，各种体质人群食用。除了个别肿瘤患者、对蛋白质过敏人群不宜食用。
小仙炖即食燕窝好在什么地方？
我和朋友都食用小仙炖即食燕窝，它口感纯正，质地好，非常的不错。
营养价值：燕窝含蛋白质49.9％，有大量的生物活性蛋白分子，还有少量脂肪和磷、硫、钙、钾等成分，对人体有滋阴复壮的作用。燕窝中含有表皮生长因子和辅助细胞分裂成分，有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生，以及细胞的免疫功能均有促进作用。有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。燕窝还对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。所以说燕窝是一种纯正高贵的天然保健品。
小仙炖为什么专注做即食燕窝啊？
小仙炖是一家O2O模式的鲜炖燕窝电商品牌，大家都知道经常吃燕窝有许多的好处，但是现代人的生活节奏太快而传统的干燕窝既需要挑毛泡发，又需要炖煮，吃一次燕窝是非常耗费时间的，烹制不那么简单，不仅需要数小时的浸泡处理，而且如果没有五星级厨师烹饪，很有可能“暴殄天物”。本着更好为广大的客户服务的原则推出了方便又营养的即食燕窝。对于越来越讲究健康养生的消费者来说，不可能经常去五星级酒店，即食燕窝则能充分满足他们的需求。
小仙炖燕窝涨价了？是怎么回事啊？
它们的燕窝之前价格定得比较低。听说小仙炖用的是溯源燕窝，一瓶5克干燕窝炖煮，市场上，溯源干燕窝一克是40，光干燕窝就是200元的成本，还不包括炖煮。不过月卡、季卡、周期卡好像没有变，对于长期滋补的老用户没有影响
我怎么烹饪小仙炖即食燕窝效果好？
制作方法
提前煮好你要加的其他食物，燕窝送到后，加进锅里文火煮2,3分钟即可食用。
可和燕窝一起食用的常见食物有
冰糖、红枣、枸杞、莲子、百合、桂圆、银耳、山药、元贝、鲜奶、雪梨、木瓜等各种水果。如果炖的少，可加上这些和燕窝一起炖,若是一次炖的多,需燕窝单炖(混合炖好的燕窝存放的时间会变短),这些食物可另外炖好，每次食用时把燕窝舀在炖好的热汤里，加热即可食用。