戒烟后，烟毒多久才能排出体外
一星期体内有害物质含量就可降低到正常人的水平，3个月肺功能就会改善。
在戒烟8小时后血液的氧合作用恢复正常，患心肌梗塞的风险开始降低；24小时后口气清新，肺开始正常排排泄焦油。
患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的风险也会开始降低。在48小时后，戒烟者血液中不再检测出尼古丁；1周后味觉、嗅觉都会得以改善。
3至9月后呼吸得以改善（咳嗽、气喘减少），肺功能提高5％—10％；1年后患心脏病（如心肌梗塞）的风险减半；5年后患脑中风、食道癌、膀胱癌的风险减半。
扩展资料
戒烟小妙招
在戒烟的前一天一次抽个够，直至厌恶香烟的气味，然后扔掉吸烟用具，诸如打火机，烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。 由于吸烟已经是你生活中的习惯，一时改不掉是正常的，但也不能为此放弃改变，新习惯的养成需要不断重复。、
采用逐渐减少吸烟次数的方法，循序渐进的进行戒烟最容易被烟瘾患者接受。所以尽量让自己待在限制吸烟的地方。实在想些，当你抽出一支烟在手上时。尽量推迟点燃香烟的时间。这样每日少吸几支，时间一长也可达到戒烟的目的。
当烟瘾上来时，可以分散自己的注意力，吃些水果或咀嚼无糖分的口香糖或让自己忙起来，越忙，就越不容易想吸烟这件事。
参考资料来源：搜狗百科-戒烟治疗方法
戒烟多久肺多久能把烟油排除干净
如果是多年的老烟民，那你的肺永远也不可能和不吸烟的人一样的，但是你的肺的功能会逐渐恢复，这个过程需要5--15年，戒烟要趁早。
戒烟多久可以把毒素排出体外
如果你想把肺癌的风险将到普通人一样的话，大概需要35年。也就是说，如果你35年内没有得肺癌，那么你得肺癌的概率和不抽烟的人是一样的。
不过，任何时候及时戒烟总比不戒烟好。
戒烟要多久才能彻底把尼古丁排出来啊？
戒烟开始就会逐渐排出，主要排出的是烟毒，其次是尼古丁的。一般会经历一年到五年吧。主要和吸烟时间有关。当然如果要是用康王的戒烟贴等，就会加快这个排毒的过程
戒烟期肺粘液要排多久
长久吸烟习惯后，肺部会产生很多粘液来自卫。在戒烟期间，粘液会松懈，从呼吸道排出，肺部纤毛也开始活跃运动，这是令人欣喜的过程，证明你的肺在恢复正常。一般戒烟的人有一段时间(或数周)会伴有咳嗽。
戒烟一周后：肺部纤毛再生，肺部的纤毛再生，肺部纤毛是有过滤杂质和防止感染的效果。吸烟者的支气管在72小时内开始放松，而且呼吸功能也会相应增强。
戒烟三月后：纤毛康复正常，在纤毛康复正常后，就能铲除死去和受损细胞，同时支气管的受创也开始愈合。戒烟后老是感觉饥饿，这说明你身体吸收食物的才能正在改进。许多的吸烟者在戒烟后都食欲大开。为了防止戒烟后体重大增，不要饿了就吃，适当加强一下体育锻炼，而且食用低糖低热量的食物
戒烟多久肺部变得不黑
有些戒烟图片上有烂肺、黑肺，这个只做宣传之用，提醒你注意，并由此想到该戒烟了。哪些东西应该是人死后制作的标本，如果活着的人的肺是那样，人早完蛋了。
吸烟对身体的危害具有累积性和滞后性，吸烟愈久当然伤害愈大，对免疫系统的伤害越大，各种病变的概率越大。不论你吸烟多久，你的肺也不会变黑；不论你戒烟多久，你的肺也不会回到吸烟前的状态；但是戒烟总比吸烟好得多。
还有，通过喝绿茶可以帮助你清肺解毒的，因为绿茶有清肺热、利咽喉，同时可以加速新陈代谢。不过，茶叶的品质也是要注意的，好的茶叶才有益处的。建议到待客九品预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。
戒烟多久排清尼古丁
吸烟摄入的大部分尼古丁会很快通过尿液排出体外。这也是容易导致过量吸烟的原因之一，因为吸烟者需要不断得到满足。在尼古丁进入血流后，会在体内循环。一支烟的尼古丁完全从体内排出通常需要6-8小时。然而，烟瘾大的人体内存在更多尼古丁。通过多年吸烟，尼古丁会沉积在脂肪细胞，并遍布全身。一旦戒烟，体内的大多数尼古丁会被新陈代谢，并在48-72小时内排出体外。然而，由于尼古丁粘附在脂肪细胞和其它身体部位，彻底清除需要更长时间。此外，燃烧尼古丁的副产物可替宁，能在体内驻留30天。
戒烟多少天可以排出尼古丁
吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑,使吸烟者感到一种轻柔愉快知的感觉,它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟,当尼古丁低于稳定水平时,吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古丁。
尼古丁可引起胃痛及其它胃病;可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病;损害支道气管粘膜,引发气管炎;毒害脑细胞,可使吸烟者出现中枢神经系统症状;可促进癌的形成。
尼古丁的危害大，但是排除也是需要很长的时间的，还需要做好排除工作，比如喝茶有效排除尼古丁。不过回，茶叶的品质也是要注意的，好的茶叶才有益处的。建议可以到待客九品官网预答定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定。且是解烟毒排尼古丁的上好茶叶！