怀胎十月，一朝分娩。

是不是真的卸货就解放了？

不，产后的产褥期，需要我们格外注意，

否则，就容易发生产褥感染。

产褥感染是什么呢？很多人都没有听说过产褥感染这个词，但绝大多数生过宝宝的妈妈却深知其凶险。这个病被称为产妇死亡的四大杀手之一。

产褥感染，即俗称的月子病”。

产褥感染是指女性分娩时或产后约6周内，生殖道受病原体感染影响，引起局部或全身的感染及炎症反应等。

产褥感染的诱因

产妇体质虚弱、免疫力下降；产妇生产时间较长；产妇在生产过程中，会阴局部没有做好清洁工作；产妇在产前出现过胎膜早破、羊膜腔感染、阴道炎症等；产妇有基础性疾病，比如贫血、营养不良、免疫功能异常等。

产褥感染三大”症状

发热

产褥感染在初始阶段或者症状轻微时几乎不会出现发热，但随着感染蔓延，炎症加重，患者会出现高热、寒战等症状。

病情严重时还会引起血栓性静脉炎，患者会出现弛张热，即体温高达39℃且波动幅度较大（体温在24h内的波动范围超过2℃，体温最低时仍高于正常体温）。

这种高热往往持续时间较长，反复发作，可危及生命。

疼痛

剖腹产的产妇如果出现腹部刀口疼痛难忍，顺产的产妇如果有会阴部肿痛都有可能是这些部位出现了感染。

炎症甚至会侵袭子宫及其附件，进而引起下腹部疼痛，伴有大小便不正常的症状。

恶露异常

血性恶露的持续时间可能较长；

恶露可出现量多或者排不干净的情况，而且常常伴有腥臭味，甚至会出现脓血性恶露。

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各位准妈妈get到产褥感染的可怕性了吧？

对于此类疾病，

有效的预防会显著降低其发生率、

减轻产妇的痛苦和疾病的危害。

那么，该如何预防产褥感染呢？小橘子为您总结以下几点：

产褥感染如何预防?

注意产后卫生

注意休息，保证充足睡眠。丈夫和家人应主动分担家务，照顾宝宝和产妇；

保持个人卫生。特别要注意会阴清洁，每天至少早、晚各洗一次。

产后活动要合理

产褥期是产妇机体恢复的阶段，但并不是产妇完全卧床，不能活动。

适当活动与合理的运动有助于产妇康复。产后1—2天卧床休息，大小便可下床，产后2—3周可以从事日常轻微活动，但要避免下蹲及增加腹压的活动。

心理调节

保持心情愉快、精神放松。要对自身康复和新生儿生长充满信心；另外，心理平衡可增加乳汁。

性生活与避孕

产褥期禁止性生活，因为在产后这个时期子宫正处于创面出血，易感染的阶段，产后恶露干净需要6-8周，所以产后两个月内禁忌性生活。

产后一旦恢复性生活，必须采取相应的避孕措施，以哺乳代替避孕的做法是不可靠的。

改变不良卫生习惯

我国妇女习惯产后坐月子”，100天不能出门，不能受风，不能沾凉水，即使夏季也要门窗紧闭，在房间里大小便；还有忌口的风俗，如不能吃水果，怕对牙齿不好；产后不能洗澡、洗头、洗脚甚至不洗脸，不梳头，把良好的卫生习惯误认为是造成产后疾病的原因，这种说法是没有科学根据的。

一旦患了产褥感染，一定要及时就医治疗。患产褥感染的产妇要充分休息，有条件的最好不要给小孩喂奶，宜暂停一段时间。

产后属于特殊时期，宝妈们要对自己的身体和宝宝负责！