说起婴幼儿睡眠咨询师，很多人还是不甚了解这个职业到底是干什么的？其实这个职业针对的群体有特向性，所以显得有些小众”。在国外，睡眠书籍和有关方面专家的存在已经有好多年了，但是职业化可能也就是这10几年间的事情，在国内，发展的历史可能也才5年左右。但确实，睡眠咨询师的出现弥补了国内母婴育儿界睡眠这一块的空缺，给苦苦挣扎，甚至孤军奋战的妈妈们带去了帮助。

下面我就给大家介绍一下婴幼儿睡眠咨询师这个职业。

取得认证我们需要什么？

取得婴幼儿睡眠咨询师的认证并不容易，首先你得具备一定的英文水平，国内很少有相关的专业书籍，翻译版本的话因为译者本身并不具备睡眠知识，所以翻译过来的内容自然就有点水土不服了。下面是我们需要啃的部分书籍，还有很多国外网站的延伸材料不计其数：

当然国内现在有一些培训机构，两三个月就可以给你一本证书，但就我自己取得认证的IMPI(现IPHI) 来说，第一阶段的理论学习可能就要一年，第二阶段的案例实操部分也需要起码14周，然后还有最后的final project需要完成，没有一两年是很难拿到这个认证的。就算拿到认证后，还需要每两年一次对大家进行考核，以确保维持一定的专业水准。

就算认证之后，并不意味着我们就可以上岗了，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，徒有理论知识，没有 一定数量的案例积累，是没办法成为一名合格的咨询师的。

咨询师的角色解读

婴幼儿睡眠咨询师的服务对象为：0-6岁的婴幼儿，婴幼儿的照顾人（包括但不限于父母、长辈，阿姨等），我们会根据家庭的睡眠需求，生活方式，养育理念提供适合孩子的睡眠方面的支持和帮助。睡眠咨询师不是一上来就进行睡训”，所谓授人以鱼不如授人以渔”，我们给照顾人带来的是正确的睡眠知识以及整体的意识。孩子不是独立的个体，睡眠也不是独立的行为，睡眠问题和孩子的生理、心理、家庭环境等有着千丝万缕的联系，所以如果不从整体去排查，而把睡眠和这些因素割裂开来单独处理是行不通的。不同于大家从网上得到的碎片化信息，咨询师提供的是切实可行的为宝宝量身打造的方式，即使过了调整期，或者日后因为各种因素出现反复、睡眠倒退，照顾人都可以按照咨询师传授你的知识从容面对。

睡眠咨询师还给宝妈们带来强大的心理支撑。特别是新手妈妈，在面对宝宝睡眠问题的时候，通常会有些焦虑，以及手足无措。所谓旁观者清”，更何况是经验丰富，具备专业知识的咨询师，更是可以在情感上支持宝妈的同时，拨开云雾，找到问题的症结并对症下药。

虽说咨询师是帮大家解决问题的，但真正的执行人还是照顾人自己。我们就好比是教练的角色，我们根据具体情况制定计划和策略，但参加比赛，取得成绩的还是运动员自己。所以并不是说找了咨询师就一定能解决问题，照顾人本身的决心和执行能力才是调整计划能否成功的关键。

我们与儿科医生有何不同？

以往妈妈们碰到宝宝的睡眠问题，可能会去寻求儿科医生的帮助，医生会从医学角度，排除干扰睡眠的生理问题，但很少有医生会从其它方面来进行通盘的考虑。而我们在排除了宝宝的生理问题之后，还需要从心理、环境、营养、社会因素等多方面去进行探查，角度会更全面一些。当然，在生理方面，我们是要结合医生的专业意见来判断的，不跨界也是我们的职业操守之一。

选择睡眠咨询后你可以得到什么？

详细的调查表，量身打造的切实可行的睡眠计划书。

正确的睡眠知识，一对一跟踪式睡眠指导。

一个和你并肩战斗的亲密战友。

一个能自己乖乖睡觉，让妈妈有自由时光的天使娃”。

自古以来，母亲的伟大形象，都跟牺牲”捆绑在一起，生孩子的时候，说是为了孩子好，坚持不打无痛，以前大家都是这么熬过来的；宝宝睡眠不好，也辛苦一下，熬一熬，孩子大了就好了。但是现在是什么时代？科学改变生活的时代，我们完全没有必要再坚持这种吃苦耐劳”，当你的宝宝遇到睡眠问题，让你身心俱疲，需要帮助的 时候，不要犹豫，寻求专业人士的帮助吧。