孕妇能喝五谷豆浆吗

可以吃，黑米、小米、玉米、小麦、黄豆……
注意饮食营养均衡。
多吃海鱼，核桃，含有DHA，AA，煲汤喝，不时喝点鲫鱼豆腐汤。
喝妈妈牛奶。
多吃蔬菜水果。
别吃太多甜食。

喝五谷豆浆

1.黑豆---------适量 2.黄豆---------适量 3.花生----------适量 4.杏仁----------适量 5.核桃----------适量 ,多少没有什么限量的

孕妇可以喝豆浆吗？

可以的.蛋白质是脑细胞的主要成分之一，占脑比重的30%-35%，在促进语言中枢发良方面起着极其重要的作用。如果孕妇蛋白质摄入不足，不仅使胎儿脑发生重大障碍，还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成，导致乳汁减少；婴幼儿蛋白质摄入不足，还会直接影响到脑神经细胞发育。因此，孕妇及婴幼儿要摄入足够的优质蛋白质食物。 大豆富含优质蛋白质（含量高达40%），是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡，非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关，其中，干炒大豆的蛋白消化率不超过50%，煮大豆也仅为65%，而制成豆浆蛋白消化率则高在95%左右。因此，每天喝一杯豆浆不失为摄取优质蛋白的一个有效方法。

孕妇可以喝燕麦杏仁豆浆吗

黄豆黑豆黑芝麻杏仁燕麦可以一起打豆浆喝。因为这些食品互相不相克，一起打豆浆不会引起任何不良反应。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。五谷杂粮混合打豆浆可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。具有健脾养胃，补血补肾，益气安神，增强免疫力的功效。

孕妇每天早上喝五谷豆浆晚上喝孕妇奶粉对宝宝有什么好处

你的营养已经很充足了,注意多吃点水果,蔬菜.本身孕妇奶粉营养就比较充足,你要是怀孕前身体不是太弱的话,不建议喝孕妇奶粉. 每天中午或晚上喝乌鸡汤或者鸽子汤.你不怕产下巨型宝宝吗?一星期最多两次就够了!

怀孕可以喝豆浆吗？

20周时医生说我宝宝偏小，之后我买了九阳豆浆机，天天自己打豆浆喝，31周做B超宝宝不小了，一切正常。。。豆浆牛奶孕期要天天喝，宝宝长得壮，哈哈。。。。

怀孕10周了，可以每天喝新鲜的豆浆吗？

你好，当然可以喝的啊，也可以做五谷豆浆，自己搭配一下哦。注意每天不要喝太多就可以了。一般是250ML左右就行了呢。其它方面，也要注意营养均衡哦，多吃一些时令应季的东西，注意清淡。适量运动，晒晒太阳更好哦。做好胎教，定时产检吧。

孕妇可以喝黑豆黄豆红豆花生核桃红枣豆浆吗

亲，你好，是可以的，五谷豆浆营养丰富，孕期喝五谷豆浆对宝宝发育会很好的。希望可以帮到亲，祝宝宝健康成长！