配方奶一定要喝到3岁，宝宝3岁才能喝牛奶？
并不是这样！
配方粉到底应该喝到几岁？
想必是有奶粉宝宝的家庭最大的问题之一了。
美国儿科学会建议，宝宝满1岁就可以喝牛奶啦。
美国儿科学会AAP：当宝宝一岁之后，你可以给他全脂牛奶或低脂（2%）牛奶，同固体辅食（麦片、蔬菜、水果、肉）一起提供均衡饮食。
很多家庭给娃喝配方奶喝到好几岁，是因为大多数人觉得配方奶中的营养确实更全面，怎么也比牛奶更有营养吧。
咱们就先来说说配方奶，配方奶的设计基础是模拟母乳，通过调整奶中各种营养物质含量，并添加足够的微量营养成分。
作为1岁之前婴儿的唯一营养来源，满足婴儿的所有营养需求。
PS:1岁之前不选择牛奶，是因为牛奶里的高蛋白难以消化，不易吸收而且容易出现过敏，而且牛奶没有配方奶中的成分全面，无法满足宝宝的营养需求。
但1岁之后，宝宝基本可以摄取到所有的常规饮食，奶只是全面食谱的一部分，并不再是唯一了，配方奶”的设计基础也就不复存在。
因为大部分的营养可以正常的从孩子一日三餐、牛奶等中获得。
对于1岁以后的孩子来说，配方奶粉并不是成长历程中不可或缺的伴侣，只是供孩子选择的一种普通食品而已。
所以，美国儿科学会推荐1-2岁的宝宝可喝全脂牛奶了。
而且1岁之后，喝牛奶反而比配方奶更好！
全脂牛奶含有丰富脂溶性维生素A、D、E、K，非常利于宝宝发育。
虽然配方奶中也添加了很多的营养成分，诸如铁，欧米茄3、6脂肪酸和维生素D等元素，但这些营养成分都可以从日常饮食和多种维生素补充剂中获取。
没有必要通过高价的配方奶来获取。
更重要的是，多数的配方奶跟牛奶比较，蛋白质和钙量都偏低，而糖分偏高。
就算是最普通的牛奶每100毫升中的蛋白质也能达到3.0g，钙也能达到100mg，一些更优质的牛奶蛋白质高达3.5g，钙高达120g，但反观配方奶，一般都达不到这个数值。
配方奶中的蛋白质含量比纯牛奶要低，反倒是碳水化合物（其实就是糖）的含量更高！
这对于只能喝奶的婴儿是必要的，但对于可以吃多种食物的幼儿则不是。
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，婴儿期所需的营养，和成人或者较大婴儿期都有所不同。
更高的含糖量会更容易引发肥胖，也更容易引起蛀牙。
虽然咱做父母的总是觉得给娃的东西越贵会越好，不给娃补点什么心里就不踏实。
但是一岁以后孩子真的不是一定要喝配方粉了！！
但有一个前提，是宝宝能吃到营养均衡、搭配丰富的饭菜。
所谓均衡的饭菜：1岁以后辅食”应该逐步过渡成了正餐，三餐规律，每餐都能保证有四大营养品类摄入：鱼肉蛋类、蔬菜水果类、谷米面类和奶制品。
如果1岁之后娃辅食添加的不好，宝宝过于挑食或是饮食不够丰富，可以建议补充一段时间配方奶，以防营养供不应需。
这也只是缓一时之急，正路子还是要让娃好好吃饭！！再好的配方奶也不能替代均衡饮食提供的营养！
###宝宝断奶以后该喝牛奶还是奶粉呢？这需要分情况来看：
如果宝宝是1岁以前断了母乳，首选奶粉
《中国居民膳食指南（2016）》指出，宝宝满1岁以后，才可以尝试纯牛奶、酸奶等奶制品。
这是因为宝宝的肠胃发育还不够完善，消化不了大分子的颗粒，比如牛奶、酸奶，如果喝了可能会引起腹泻或者便秘的不良反应。
有的宝宝是6个月断奶的，那这个时候刚好是需要补给铁元素的时候，牛奶是不能提供这个营养的，虽然此时可以添加辅食，但这个时候的辅食远远不能满足宝宝对铁的需求，有的宝宝根本不吃高铁米粉，即使吃，刚开始可能也吃不到标准的含量，所以需要通过配方奶来补充完整。
所以，如果是给宝宝在1岁以前断的母乳，首选配方奶。
根据世界卫生组织的建议，6个月内进行纯母乳喂养，而且母乳喂养最好持续到宝宝2岁及以上。那么断了母乳之后，为了让宝宝的营养发育跟得上，宝宝的口粮应该改为什么更合适呢？
如果从营养均衡和消化角度来说，应该是配方奶。配方奶营养丰富，而且大多数的里面都含有益生菌。这对宝宝的生长发育和消化都有好处，但也有例外。比如，就是不吃配方奶的宝宝，咋整。
我家宝宝就这样。十四个月断母乳之后，一点配方奶都不喝。好多种牌子的奶粉都试过，就是不喝，整的孩子上火，大人也跟着闹心。后来我们果断的决定不给孩子喝配方奶了，直接喝牛奶。
开始的时候怕宝宝不适应，没敢多给，可是宝宝自己一口气喝了240ml，连喝了三天，宝宝没有任何不适的反应，我们才放心。
所以，我的建议是，如果宝宝喝配方奶，那是最好的。如果宝宝拒绝喝配方奶，不要逼他，越逼越有抗拒心理，给宝宝试试鲜牛奶吧。但是注意一下几点。
1.开始的时候，可以在鲜奶中加点水稀释一下，看宝宝的便便和平时表现有什么差别。这大概需要三天左右。没差，就一点点减少加水量，直至不加水。
2.平时多让孩子喝水，吃蔬菜水果。牛奶可能对于宝宝来说不好消化，这就要从其他东西上找补，促进消化。
3.保证是当日产的鲜奶，这不用过多的解释了吧。
4.注意鲜奶的消毒，建议到正规奶站订巴氏消毒奶。
5.把鲜奶变为辅食，以前的辅食逐渐变成主食。
以上是我的经验。遇到一个就是不吃奶粉的宝宝就是没招，只能喝鲜奶。我家孩子从断母乳到现在，每天早晚都是拿着吸管喝牛奶，对奶瓶奶嘴一点感觉没有，宝宝倔强，就是没招。
###宝宝断母乳后，需要根据宝宝的年龄和消化情况来决定是喝配方奶，还是喝牛奶。
不到一岁的宝宝：断母乳后应该喝配方奶。这是因为普通牛奶中的蛋白质尤其是酪蛋白含量较高，而小于一岁宝宝的消化能力还没有完善，不能很好地对牛奶进行消化，容易引起胀气、便秘。另外，牛奶中的矿物质如磷、铁的含量过高，会加重宝宝肾脏负担。不能用母乳喂养或纯母乳喂养婴儿时，应首选适合于婴儿的配方奶喂养，配方奶经过了一定的配方设计，比普通牛羊乳或其他一般普通食品具有更强的优势，更适合婴儿生长发育的需求。
1-2岁的宝宝：也应以喝配方奶为主，可以将牛奶及其他奶制品作为食物多样化的一部分逐渐尝试，但建议少量进食，不能以此完全代替母乳和配方奶。
2岁之后的宝宝：如果喝牛奶后没有不适，就可以喝牛奶了。
马博士健康团张曼博士生
###很多家长询问为什么不能用普通牛奶喂养婴儿？
答案很简单：1岁以内的婴儿肾脏尚未发育成熟，牛奶无法被被婴儿轻松地完全消化，但配方奶可以。此外，牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质，会给新生儿的肾脏带来压力，在热应激、发热或腹泻时可能会引发严重疾病。此外，纯牛奶中缺乏足够的铁、维生素C和其他婴儿所需的营养成分。加上牛奶蛋白对胃肠道的黏膜有刺激，导致血液进入大便，甚至会令一些婴儿发生缺铁性贫血。纯牛奶中所含的脂肪类型对成长阶段的婴幼儿也不是最健康的。
因此，这也是为什么专家学者谆谆教诲我们：不要给1岁以内的婴儿喂食纯牛奶。
孩子满一岁后，在保证孩子摄入均衡的辅食（谷物、肉类、蔬菜和水果）前提下，可以开始给他喝全脂纯牛奶或者脂肪含量只有2%的低脂奶。每天牛奶饮用量不超过960毫升，过多奶量会让孩子摄入过多热量，可能影响他对其他食物的胃口。如果孩子平时吃的辅食种类不够丰富，可以留言跟我一起讨论。
###一岁以后可以喝纯牛奶和鲜奶一类了，没有糖分含量，对宝宝的牙齿，口腔都是有利的。喝配方奶会导致宝宝对奶瓶依赖太强，减少吃饭
###理论上讲，1岁以后就可以喝牛奶了。
这里先来说说，我们为什么不主张1岁以前给孩子喝牛奶，主要是基于以下4个原因：
1、母乳和配方奶中的成分都比较好消化，但是牛奶中含有高浓度的蛋白质和矿物质，对1岁以下的小朋友来说不太好消化，会对小朋友还没有发育成熟的肾脏增加负担。
2、牛奶中铁含量偏低，也没有足够的维生素C和其他营养物质提供给婴幼儿。太小喝牛奶可能会导致一些婴儿缺铁性贫血。
3、牛奶中的牛奶蛋白可能会刺激消化系统的内壁，导致便便出血。
4、牛奶不能为1岁以下的婴幼儿提供最健康的脂肪类型。
国外诸多卫生机构建议，1岁以后，我们就可以逐步加入牛奶，作为食物多样化的一部分而逐渐尝试。
不过，前面说了，1岁以后喝牛奶，只是理想”的状态。我的孩子三岁以前依然给他喝配方奶为主，牛奶偶尔尝试，但没有配方奶喝得多。
为什么呢？有母乳的当然是喝母乳到2岁更好，但是我本来就奶水不多，在他1岁前就以配方奶为主了。当时我查阅了各国卫生组织的说法，不少卫生组织指出，1岁以后，配方奶粉不是必须的，其营养成分和牛奶相比，并没有显著的优势。
欧洲食品安全局（EFSA）提到：幼儿（1-3岁以上）奶粉中的幼儿配方（通常称为成长型配方”）没有独特的作用，在营养方面并没有比其他食物更有效。
香港卫生署也指出：家长可让幼儿（一岁后）饮用较配方奶便宜的牛奶（包括鲜牛奶、冷藏或保鲜装UHT（超高温处理）牛奶、或全脂奶粉）。家长无须为幼儿转用成长或助长配方奶摄取额外营养。
但世界卫生组织指出，当你方便购买价格合适、安全喂养、同时能比喝牛奶更有营养优势（比如你找不到或者负担不起强化食品或者补充剂），可以选择配方奶粉。
的确，相比1岁前，对1岁后的小朋友来说，配方奶不再是必须的。
从营养价值上来说，1岁后的小朋友已经添加辅食，我们给孩子提供牛奶或配方奶，主要是为了满足蛋白质和钙的需求，这两样成分，牛奶和配方奶是差不多的；从价格上来说，一般配方奶还会比牛奶更贵一些。
所以，理论上讲，1岁以后，不管你选择牛奶和奶粉，基本都可以补充到宝宝所需的营养。
###当然是配方奶粉，并且不建议断奶后给宝宝和液态奶。
因为刚断奶，说明宝宝最多不会超过1岁半吧，还是要以配方奶粉为主。再说现在市场上配方奶粉很多啊，营养上相对也要丰富一些。
就拿我们家妞妞喝的澳洲安宝乐的奶粉来说吧，里面各种营养成分应有尽有，什么OPO、dha，叶黄素，胆碱，牛磺酸，钙铁锌等等
液态奶里面的这些营养成分是很少，因为，不是它必须填加的内容。
###有条件配方奶，没条件牛奶。