文|C位妈妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

宝贝，妈妈今天给你买了一堆好吃的和玩具，你过来看看”
我不要我不要”

本以为孩子能兴奋的大喊，结果妈妈却看到了孩子惧怕的眼神和焦虑的声音。环顾孩子的房间，大大小小的玩偶、玩具、书籍，衣柜里五颜六色、各种款式的衣服。

这些都是在妈妈看来最好的给予，可是孩子却总是拒绝妈妈的给予，妈妈以为是自己的给予不够或者是孩子不喜欢，但其实孩子正是因为这些过多的给予而焦虑。

​孩子的焦躁与焦虑，也许是家长给予的太多

我们经常会看到孩子很害怕接受一项新事物，家长的第一反应肯定是孩子接触少了，多接触就好了”。

于是乎孩子不喜欢吃的东西，家长强行让孩子吃；

孩子不喜欢的衣服，家长觉得好看就必须让孩子穿。

似乎在家长的眼里，给孩子的越多，自己越是满足了做父母的心意。

可是我们却不曾知道，当孩子面对用之不尽的物质和无法消食的爱时，反而是对孩子的一种压力，一种超负荷。

家长的过于给予，容易诱发儿童多动症

美国一神经学团队此前曾在华盛顿学会上公布过一项实验结果：他们认为，儿童大脑的负荷过量，可引发儿童患多动症。此结果公布后，震惊整个神经学界。

儿童大脑负荷过量，其主要原因就是儿童频繁的接受外界信息，和处理外界信息，而外界信息最主要的来源就是家庭。

比如：

很多孩子在很小的时候，就接受各种兴趣班的培训，舞蹈、美术、街舞、跆拳道等等。

很多家长在打着我为孩子好”的旗号，不断的往孩子的大脑中灌输各类并不符合他这个年龄的信息，孩子越小，大脑处理信息的能力越弱。

而当孩子的大脑无法胜任处理外部信息的时候，就容易产生焦躁情绪，而多动就是儿童焦躁的一种肢体表现。

在这项实验中，还有更为主要的一个信息告诉我们：

患有多动症儿童要比正常儿童多花3年的时间完成大脑的成熟进化，并且多动症会持续至成年。不仅如此，家庭教育的过多给予，还将造成儿童心理的超负荷。

超负荷的给予，让孩子产生心理压力

妈妈，我没有得第一名”小女儿一边哭一边说着。

一直名列前茅的女儿总是很在意自己的成绩，在意那些妈妈给她报的学习班。在女儿心里，成绩似乎是衡量自己优秀与否的唯一标准。

每天回家，妈妈也是向女儿施加了很多学习压力，吃零食看动画片这种事，压根就不存在。女儿的心里压力一天天大，大一道题非要搞明白，不然不睡觉。

不仅如此，事事较劲，必须要完美才行。后来，妈妈听从了老师的建议，适当减缓孩子的学习压力，女儿好了很多。

在亲子关系的层面，父母总愿意扮演那个施加者，或者说是统治者，权利成为父母唯一的砝码也是最有利的武器，施加给孩子的越多，孩子越是感觉到沉重。

其实，倒不如像这个妈妈这样做，学会适当控制自己的给予，才能让孩子更加幸福快乐。

​让孩子幸福快乐，家长要为付出”瘦身

01为家庭教育定制合理的上限

家长总会挂在嘴边的话：我最不能容忍孩子怎么样怎么样，孩子最多只能看2集动画片。

一切一切，似乎都看得到在家庭教育中，我们为孩子设定了底线，于是在底线的基础上，我们不停的修改、建议、给予，孩子在处理信息时也在不停的修改、建议和给予，。

我们不妨为家庭教育设置上限”。无论孩子发生什么事情，家长请明白一个道理，我们最多给予孩子多少，最多能帮助到孩子多少，孩子需要自我操作多少。

比如：

功课，我们是要一直坐在孩子身边一刻不离的盯着孩子写作业，左一句叮嘱又一句修改？

还是我们需要撤离孩子的房间，让孩子自己操作。合理的上限，当然就是后者。

只有家长的尽量撤离，才能合理制定出我们的家庭教育的上限，越是贴近孩子，上限越是高不可及。这就相当于，我们总在为自己对孩子的付出不断的垒高高。

可事实上，我们希望，是孩子自己去垒高高。

不过，如果你真的做不到上限的合理尺度，我们还可以来试一试减法。

​02适当为家庭教育做减法

如何为家庭教育做减法？

知乎上曾有人说，家庭教育最大的禁忌就在于父母与孩子的距离的把控。

比如：

我们和孩子相距2米，你很清晰会看得到他发生的一切，你却又忍俊不禁的想上前干预。但倘若家长人为拉开和孩子的距离，5米，10米，甚至更远。

你会发现，我并不想时不时的瞄一眼孩子在干嘛，我可以安静下来处理自己的事情。

很好的结果就是，当你再次回到孩子身边时，你发现孩子已经自己解决掉了问题。而对于孩子而言，没有妈妈在身边的时刻，他更加愿意自主解决问题。

所以，当我们无法从心灵上做减法时，那就尽量从距离上做减法。距离的拉开，会自动让我们心灵产生一种放松，而不会去焦虑孩子的一切。

03.适当给予孩子自我处理的机会

辉姐，一个几近40的人，孩子8岁。按理说，她此时的生活状态或许和大部分同龄人一样，每天忙碌在生活、孩子、工作之间。

然而她却不是，用她的话说我把生活80%的自主权都交给了孩子自己”。

比如：孩子的衣服脏了，首先不是向妈妈求救，而是自己脱下来扔到洗衣机里；比如：今天放学突然饿了，孩子会发微信告诉妈妈想吃东西，需要妈妈发钱过来。

你看，适当给孩子自我处理问题的机会，看上去很难，却很容易操作。这也同样减少了家长过度参与的机会，岂不是一举两得。

​我们爱孩子，胜过爱我们自己，却不知，孩子也需要自己爱自己的机会。

如果家庭教育，尽量减少父母的给予，设立上限，适当做减法，让孩子拥有更多自我处理问题的机会，那岂不是我们最想得到的家庭教育吗。

今日互动：你会在教育孩子时做减法吗？欢迎评论区留言互动。

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