轩轩今年快五岁了，前几天感冒后，身体一直也不见好。加上从小和同龄的孩子比起来，体重偏轻，体型偏瘦，轩轩妈决定带孩子去医院检查。

检查时，医生建议给孩子做一项食物不耐受”检测，看看孩子身体是不是对某种食物有抵触”。

检查结果让轩轩妈大跌眼镜：轩轩对鸡蛋高度敏感”，也就是高度不耐受。通俗来讲就是轩轩的身体比较排斥鸡蛋，轩轩妈不禁疑惑了：难道孩子这几年的鸡蛋都白吃了吗？

相信很多家长也有过这样的疑惑。我家孩子也是怎么吃都不长身体，会不会也有高度不耐受的食物呢？众所周知，鸡蛋可以补充人体每日所需的营养。很多家长都会让宝宝每天吃一到两个鸡蛋，为的是能让他们茁壮成长，有足够的蛋白质。

但是，每个孩子都是独立的个体。虽然大同小异，但是每个人的身体构造都是有差异的，这也就是为什么宝宝们会出现诸如：注意力不集中，做事拖沓总是提不起劲儿，动不动就爱哭闹，特别容易生病，体质虚弱等等。既找不到原因，又找不到解决方法，可能就是因为慢性食物过敏”的原因。

慢性食物过敏，跟我们一般所知的急性食物过敏是完全不一样的。急性食物过敏就是我们一般会出现的急性肠胃炎，花粉过敏，海鲜过敏等。而慢性食物过敏是身体对某种或几种食物的排斥”，这种不良反应是一个积累的、慢性的过程，一般是很不容易被察觉的。久而久之的积累就会引起身体疾病甚至影响到心理发展。

一、慢性食物过敏”会带来哪些危害？

宝宝的过敏原是不断变化的，宝宝的成长免疫力增加以后，有些过敏原都消失。所以宝妈们一定要随时观察宝宝的身体情况。如果宝宝对糖类食品不耐受”，则会出现腹胀，腹痛，腹泻，偶尔恶心，呕吐等等。如果孩子对发酵类的食物不耐受”，就会引发头痛或者偏头痛等。

除此之外，孩子食欲不振，挑食厌食，吃饭时需要哄半天才吃一点；形体消瘦，不长个；

容易感冒、发热、咳嗽等，吃饭少，加上不能好好吸收，体质差，抵抗力差；

皮肤抵抗能力差，容易长湿疹、过敏等，出现各种皮肤问题；

孩子平时不但不好好吃饭，脾气还特别烦躁。

如果孩子出现类似问题，家长就要注意孩子可能是对什么食物不耐受”了。

二、如何预防孩子慢性食物过敏？”

1、母乳妈妈食品种类丰富：食品经过消化吸收，变成小分子进入妈妈体内，基本都对妈妈、孩子无害，并且量非常小，这样经过母乳给宝宝后，属于极小量的刺激，宝宝就会产生耐受，不过敏了。如果妈妈食品种类特别单一，可能导致宝宝食物过敏哦。

2、适时引入辅食：推荐引入辅食时间不要早于生后4月龄，在5~6月龄时添加是最合适的，如果超过这个年龄段，过敏几率反而可能增加。

添加辅食时，要一种一种的添加，循序渐进。否则刺激肠道太厉害导致出现过敏反应了，也不知道是什么导致的。每种食物添加3天左右，如果没有过敏反应，那一般就可以大胆地吃。确定没有过敏的食物，可以一起吃的，这个没关系。

如果实在不知道如何搭配，可以在家中备一本辅食书作为参考。

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3、少用消毒剂，杀虫剂，以及含有酒精的湿巾擦手。给宝宝建立一个有菌的环境，促进免疫力系统向抗感染方向发展。也能有效预防孩子慢性食物过敏”。