宝宝补充维生素D越早越好!新生儿出生数天,即可补充维生素D。
可能大多数妈妈都认为新生儿出生2周后补充维生素D”,包括有一些儿保医生也这样讲。其实这个已经是老的建议。讲真,我们的儿保医生真的要加强学习了哦。
早在2015年6月26日国家卫计委就发布《中国育儿标准—0~6岁儿童健康管理技术规范2015版》,还有《中华医学会儿科分会关于婴儿补充维生素D的专家共识》以及《婴幼儿营养健康指南·节选·维生素D》,这些内容当中就已经给出了新建议:新生儿出生数天,即可补充维生素D。家长您好。
一般维生素d,我们都建议在宝宝出生15天后给宝宝进行补充,建议给宝宝吃到三岁。
维生素d在人体成长中发挥着重要的作用,它可以辅助宝宝促进宝宝钙的吸收,预防佝偻病等。因为宝宝的成长和钙是离不开的,钙的吸收对宝宝的生长发育起着至关重要的作用,所以宝宝要从奶粉或者母乳中吸收钙,补充维生素d可以来促进钙的吸收。
维生素d后期可以通过食物等获得。宝宝一般是要从出生15天开始给予补充维生素D3,来促进宝宝对钙的吸收,预防佝偻病的发生,促进宝宝生长发育,补充维生素D3建议补到宝宝2岁半到三岁左右,不建议给宝宝早早停掉,因为维生素D3对宝宝有很重要的作用,缺少维生素D3会导致宝宝身体和智力等出现问题,所以家长要特别的注意!
你好,很高兴能回答这个问题。
我们先说一下起止时间,出生两周后持续补充到青春期结束,当然别的答案也提到,可以终身补充。不过,随着我们的饮食结构完善,一般青春期结束后就可以不用补充了。
时间部分回答完毕,我想围绕补充维生素D多说一些。建议你直接买维生素d3口服,而尽量不要选择鱼肝油(虽然含有A和D),没有必要。
如果你是奶粉或者混合喂养,可以核算一下一天奶粉里D3含量,再酌情额外补充维生素D3。
可以隔一天补充一次维生素AD(不是鱼肝油,而是直接的维生素AD)。
随着宝宝长大,也可以多增加点户活动,促进维生素D合成。
尽量保证孩子每天奶量不低于600ml。
以上,是我的回答,希望对你有帮助。
宝宝一般多大开始补充维生素D?让我们系统来看一下。
宝宝为什么要补充维生素D:
1、促进钙的吸收
孩子要不要补钙呢,其实孩子不需要补钙,如果孩子有缺钙的症状,不是因为钙不足,而是因为钙吸收不好,而促进钙吸收的营养素是维生素D,而维生素D可以促进钙的吸收。
要给孩子补的是维生素D而不是钙,而且要注意含量一定要足。有些家长去外面买维生素D的时候,买的却是更贵的保健品类的维生素D,这些维生素D一般含量都是比较低的,一颗维生素D的含量大概只是100IU-300IU,达不到孩子维生素D的需求,所以出现缺钙的症状。
一般来说,婴儿出生两周后,就需要适当的补充维生素d了,对预防佝偻病有着重要作用。建议一直补充到婴儿两岁以后,因为两岁后的宝宝饮食比较全面,而且户外运动也增加了不少,可以因此获得足够的维生素d。
宝宝从出生两周后就可以开始补充Vd3,有些人问,那要吃到什么时候呢?我的回答是:一直吃到老都是可以的。vd3是促进钙吸收,在婴儿时期,vd3预防佝偻病。不管你补多少钙剂,不会吸收也是无事无补的,要配合的d3促进钙吸收。