其实,家长的精力是有限的,不可能把精力都用在孩子的一日五餐上,孩子在家很容易缠住家长,其实家里的规则并没有幼儿园的好,在家养习惯比较困难,孩子就会越来越挑食,还不如送到幼儿园,那如果在家该怎么办呢?

1、 别老去劝孩子吃饭,越劝越不吃,最好的办法就是减少孩子的零食,没零食吃,孩子自然就去吃饭了
2、 孩子注意力不集中,吃着吃着就跑去玩了,这就需要立规矩,到点吃饭,吃饭中间离开桌子,就不允许再回到饭桌,只能吃完再走,并且没有零食,别怕孩子饿着,到点加餐时补充回来就可以了

【小贴士】
对孩子吃饭行为进行约束,帮助孩子养成规律的吃饭时间,妈妈们就不会为孩子吃饭而发愁了,现在不会有不会吃饭、不能吃饭、而饿坏的了。
