保健品褪黑素维生素b6胶囊有副作用吗

褪黑素 官方介绍说是没有副作用。 具体无法验证！ 我知道服用过量维生素会存在维生素中毒！ 一般计量服用应该问题不大~

褪黑素维生素b6胶囊有什么功效

葡萄、香蕉、大枣等水果具有安神、促进睡眠的功效。 1、葡萄可能含有睡眠辅助激素――褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠。由于葡萄酒中含有抗氧化剂和酒精，其所含褪黑素的数量可能更高，更有助于睡眠。 2、由于香蕉中富含让人远离忧郁的维生素b6、对抗紧张情绪的矿物质镁，还是人体必需的氨基酸――色氨酸的来源，这几种物质一同起作用，就成为人体制造血清素的主要原料，具有镇定、安眠的功效。 3、大枣中含有蛋白质、糖、维生素c、钙、磷、铁等，具有补脾安神作用，晚饭后用大枣加水煎汁服用，或与百合煮粥食用，能加快入睡时间。

喝了酒能吃褪黑素维生素B6片吗？

喝了酒能吃褪黑素，维生素B6片吗？褪黑素，维生素B6片，是人体所需要的维生素，他对身身体健康，起到很大的作用，喝了点酒和他没有相克，也就是说没有什么问题，不会影响身心健康

服用褪黑素维生素B6对体检有影响吗

褪黑素很安全的，按照说明书服用就可以了，这个药物主要是模拟人体正常的生物节律激素分泌的过程，国外很多睡眠不好的人都会服用褪黑素而不是安眠药。而维生素B6只要按照说明书服用也没有问题的，因为是水溶性维生素，过量服用人体能够自行排泄掉的。

褪黑素b6和谷维素长期使用有副作用吗

褪黑素是倒时差用的，长期吃肯定不好的，谷维素是治疗周期性精神病、更年期综合征的常用药，服用后偶有胃肠不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加等反应，都不建议长期服用。

褪黑素维b6有什么功效

我也和你有同样的情况，药店销售的人推荐我用，我以前晚上睡不着，多梦，易醒。用上褪黑素的确能睡着了，但只是入睡快，多梦、易醒的毛病没有丝毫解决。后来我上网一查，发现这药是有副作用的，年轻人最好不要吃，会影响记忆，影响生殖系统。
所以我现在不吃了，这种病只能慢慢养，或者用中药调理。总之是药三分毒，亲还是不要买了~
呵呵，愿我们都早日拥有好睡眠^@^

惠普生牌褪黑素维生素b6片我煞四十岁可以吃吗?有啥副着用

您好，一般大多数是年纪比较大，睡眠不好的人吃的！但是年轻人睡眠不好，也可以吃的！保健品可以吃的！4127

褪黑素可以服用吗

不宜长期服用的,你的情况属于神经衰弱造成的.
建议服用谷维素?刺五加?维生素B1调节治疗
平时多吃核桃有辅助效果你好;褪黑激素主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种吲哚类激素,具有促进睡眠,调节时差,抗衰老,调节免疫,抗肿瘤等多项生理功能.褪黑素暂时性地解决“时差带来的”睡眠问题,但是否适用其他失眠症,有不同的结论.并且很重要的一点是,对褪黑素的剂量没有合适的推荐值.另外,褪黑素本质上是一种激素,其副作用往往是需要很长的时间才显现.
褪黑素没有依赖性的,如果长期把褪黑素作为一种保健品来服用,是不妥当的.卫生部批准的含褪黑素保健食品,保健功能仅限于改善睡眠,适宜人群为中老年人,睡前用量一般为2毫升到3毫升.如果高于这个量或长期盲目服用,可能会有一定的副作用.