九个月大婴儿辅食九个月宝宝能吃什么辅食

2023-03-22 12:35:32

九个月婴儿的辅食是怎样的？

1、可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记：此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏。

2、食物的形态可从汤汁或糊状，渐渐转变为泥状或固体。

3、五谷根茎类的食物种类，可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。

4、纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物，仍然不适合喂宝宝吃。

5、喂食前，先试试食物的温度，别烫着宝宝了。

每日建议食用量

食物类别一份食物的量

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九个月大婴儿辅食

九个月大的孩子辅食添加

婴儿7——9月龄膳食建议举例：
母乳喂养或婴儿配方奶粉，每天共800ml奶量。
辅食：1餐饭（谷类+动物类食物+蔬菜)+1份小点心（水果/面包片/饼干）
例如：60g软饭/40g米粉（2勺）+30g鱼肉泥/30g猪肉泥/30g肝泥（0.5——1勺）+60g蔬菜泥（2勺）+苹果泥60g

做法：菜泥：原料：胡萝卜、土豆、南瓜、红薯、青菜叶等，制作：取新鲜蔬菜一种，洗净去皮后蒸熟或煮熟，取出放入碗中压碎，也可以用青菜叶，用开水煮5分钟，将菜煮烂，放在清洁的不锈钢筛过筛，筛下的泥状物是菜泥。为增加口感，可加7—8滴油（熟植物油或香油）

果泥：新鲜水果削皮，用勺子刮成泥

鱼泥：新鲜鱼类剥去鱼皮、鱼头洗净，放入锅中蒸熟或加水煮熟，取出放在盘中反复清除鱼骨刺，即可食用或添加到粥、软面条中食用。

肝泥：将新鲜动物肝脏洗净，去筋切碎，放入碗中，加适量水蒸熟即可。

注意：烹调时不加盐，因为天然食品中含有的钠已能满足一周岁以内婴儿需要了。

希望能对您有帮助。

九个月大婴儿辅食

九个月宝宝能吃什么辅食

我家宝宝从四个月开始添加辅食过程一直比较顺利，八个月的时候已经能吃三顿辅食了，这个要看宝宝的适应能力一步步来的。

可能因为我们给宝宝的粥经常变换花样，她一直吃得很好。有时候是胡萝卜末和瘦肉末拌在里面，有时候是西红柿和瘦肉，有时候是海带末、木耳、丝瓜、白菜、菠菜、鱼肉等等，有时候煮红枣莲子粥或者绿豆、红豆粥。还有偶尔把少量猪肝泥混在粥里，有时候吃吃儿童面。对了，我家给宝宝做粥都是用的骨头汤熬的。你家宝宝要是无存在湿疹等过敏之类的问题，营养丰富的鸡蛋也是很好的选择，不过不到一岁的孩子最好只给她吃鸡蛋黄，大些了再吃蒸全蛋比较好。

建议你买本婴儿食物方面的书籍，尽量学习和尝试给宝宝做各种不同花样和口味的食物，这样有利于宝宝喜欢和接受辅食，从而顺利过渡到以后吃米饭。

不要急于求成，一般每新添加一种辅食要持续几天给宝宝慢慢适应，适应之后再换新的口味或者掺入其它材料。

一定要根据宝宝牙齿生长和咀嚼能力来决定食物的软硬程度，有时候宝宝可能刚新接触一种食物或者食物硬度适当提高时会稍微有些噎着，出现这种情况不要慌，先把宝宝面朝下拍拍，帮助把噎着的食物拍出喉咙即可，不要因噎废食，宝宝就是通过不断的练习才得以提高的。

九个月大婴儿辅食

九个月宝宝吃点什么辅食？

你好！9个月的宝宝辅食要逐步增加，为断奶做好准备。9个月的宝宝可以增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎食物，增加一些粗纤维的食物和蔬菜，但要把粗的、老的部分去掉。此月龄的宝宝已经长牙，有咀嚼能力了，可以让宝宝啃一些较硬的食物。此月龄可以喂的食物：1、淀粉质：面条、软饭、面包、通心粉、薯类、热点心、饼、燕麦粥等；2、蛋白质：牛奶、脱脂奶粉、蛋、肉、鱼、猪肝、豆腐、豆类等；3、蔬菜、水果：四季水果、特别是要吃红、黄、绿色的；4、海藻类：紫菜、海带等；5、油：黄油、花生油、芝麻油、油菜、核桃油等。如婴儿还不习惯咽硬食物，可以比大人吃得软一些、烂一些、味道稍微淡一些。

九个月宝宝都能吃什么辅食了

开始可以加点大米粥小米粥面糊什么的。但加的时候要循序渐近，一样一样来，不要贪多着急。之后再加蛋黄、蔬菜泥水果泥什么的吧。不过还是以奶粉为主，因为奶粉的营养比较全面，像一些大品牌，如伊利，圣元的奶粉都有丰富的营养素和微量元素，钙含量也比较高。

九个月宝宝应该吃什么辅食？

我宝宝从出生开始一直喝的配方奶粉，圣元优博，效果还不错。6个月的时候听营养专家说开始加辅食了，开始喂米糊，结果宝宝吃的很好，没有拉肚子，就逐渐加菜泥、果泥，再加蛋黄泥，最后加鱼泥，8月以后开始吃些烂面、小碎菜、肉末什么什么的。

九个月大的宝宝食谱怎么做？

9个多月的婴儿每天三顿奶，三顿辅食。

第一顿早点奶粉早6点左右

第二顿早饭辅食类早8点左右

第三顿午饭辅食类午12点左右

第四顿午点奶粉下午2、3点

第五顿晚饭辅食类晚6点左右

第六顿夜宵奶粉晚10点左右

总之早、中、晚三顿辅食，以粥、烂饭、软面为主，奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果，但吃前要帮他去皮去核。9个多月的婴儿应增加一些土豆、白薯等根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。9个多月的小儿已经长牙，有咀嚼能力了，可以让他啃硬一点的东西。

婴儿小食品制作：

1、肉面条

把面条放入热水中煮后切成小段，和2小匙猪肉末一起放入锅内，加海味汤后用微火煮，再加适量酱油，把淀粉用水调匀后倒入锅内搅拌均匀后停火。

2、虾糊

把虾剥去外壳，洗干净后用开水煮片刻，然后研碎，再放入锅内加肉汤煮，煮熟后加入用水调匀的淀粉和少量盐，使其呈糊状后停火。

3、奶油鱼

把洗净的鱼放热水中煮后研碎，把酱油倒入锅内加少量肉汤，再将切碎的鱼肉上火煮，边煮边搅拌，煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可。

4、煮白薯

把白薯洗净去皮后切成薄片，把苹果洗净去皮去核后也切成薄片，然后把白薯和苹果片先后放入锅内，加少许水后用微火煮，煮好后加少许冰糖。

5、疙瘩汤

把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中，用筷子搅拌成小疙瘩，把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后，再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。

6、蒸鱼饼

把1/2条鱼去皮和骨、刺后，研碎；与豆腐泥混合均匀后做成小饼，放蒸锅内蒸，把鱼汤煮开后加少许盐，最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。

蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。

7、虾豆腐

虾2条，豆腐一小块，嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎，放入锅内，再加切碎的生香菇，加海味汤煮，熟时薄薄的勾一点芡。