什么补铁最好

花菜 菠菜的铁含量比较高的 虽然只高一点 动物的肝铁含量也高的 铁锅一说，个人觉得蛮悬的。。。  9

什么药补铁最好

补铁最好的途径是通过饮食，含铁较多的食物有猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等，此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用。另外保健品不推荐，因为价格实在是高.... 2、贫血补铁还应适当补铜。 3、这些铁不被吸收的主要原因是，中国人的饮食主要是以粮食、蔬菜、水果等植物性食物为基础的，植物性食物中的脂醇、单宁酸等物质会阻碍铁的吸收；而以肉食为主的西方发达国家，贫血率是较低的。于是在不改变我国饮食习惯的基础上，营养专家提出了在酱油里添加强化铁剂的补铁措施！那么在众多的食品中，专家为什么单单选择了酱油呢？

铁补充剂什么品牌好？

母婴行业里，都知道碧嘉索红甜菜根补铁糖浆是最好的铁补充剂，意大利进口的，而且是纯植物的，没有添加剂和防腐剂。

补血补铁吃什么药最管用

可以吃点补血的保健品，体恒健铁之缘挺好的，补血效果比较好，我同事就是吃的这个呢，不知道你是给什么人吃呢

幼儿吃什么铁剂好

小孩贫血关键在于补充铁质，优先选择含铁丰富的食物，主要有动物肝脏、各种瘦肉、鸡蛋黄、动物血液、黄豆及其制品、芝麻酱、红枣等。其中肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的绝佳食品。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥等，适合孩子食用。鸡蛋黄可以做成蛋黄羹，瘦肉可制成肉末等易于孩子消化吸收。此外多吃蔬菜和水果，如菠菜、油菜、葡萄、泥猴桃、橙子汁等，蔬果含有丰富的维生素C可以促进铁的吸收。
　　小孩需铁量多，一般的食物补充很难满足小孩的身体所需，所以缺铁性贫血的小孩建议额外补充铁剂，新稀宝育婴专家建议家长选择铁剂时注意三点：安全性、吸收率、口感。可选择市场上口碑极好的体恒健牌铁之缘片，近20年的市场经验，安全可靠，且吸收率极佳，还有香香蛋卷味道，小孩爱吃，每天两片轻松补铁生血，有效防治缺铁性贫血。
　　小孩补血除了食补和选择铁之缘片这种安全的铁剂之外，还可以注重一些生活的小细节，如妈妈们在烹饪的时候可以选择铁锅，铁锅高温状态下，由于调料的作用，无机铁脱落，进而加大食物中的铁含量，更利于补铁。

铁剂补铁是哪些。？

病情分析：
您好，目前常用的铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、乳酸亚铁等，相对来说乳酸亚铁更好一些，主要是在吸收率与安全性等方面有所差别，乳酸亚铁属于有机铁剂，吸收不消耗胃酸，不会对肠胃有刺激性。
指导意见：
患有缺铁性贫血的小孩需要及时补充铁剂，不然会影响身体的发育，可以服用以乳酸亚铁为主要原料的铁之缘片，且添加有蛋白质等营养物质，既能补铁补血又能增加营养，是儿童很好的铁剂。

补铁吃什么牌子的药好！

市场上的补铁剂普遍对肠胃有刺激反应，建议选择温和型的补铁保健品，现在补铁保健品比较常见的有新稀宝牌铁之缘片，成分中还添加了蛋白质、阿胶等营养物质，不但能补铁而且温和无刺激，适合各种人群补铁，一般服用一个月的铁之缘片后缺铁贫血就会有好转了。

补铁剂有哪些，哪些补血铁剂比较好

这些食物对铁剂中的二价铁有抑制作用，不仅含铁量高，能够补充人体所需的营养成分服用补铁剂要安全为主，以及避免同服牛奶，一般一个月内可改善缺铁症状、红豆含有较丰富的铁质，比较有代表性是体恒健牌铁之缘片，可以不通过胃酸直接被人体吸收，还有滋补强力的功效、恶心。硫酸亚铁铁剂常见的副作用有胃部不适、鸡肝等)。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉(如猪肝，适合女人小孩孕妇，硫酸亚铁片，对肠胃无任何副作用，有效增加铁的吸收、红枣，小孩妇女要注意选择使用补铁剂、牛肝。另外服用补铁剂期间要少喝茶和咖啡。而乳酸亚铁是一种新型的成分，而且维生素的含量也很丰富，含有富锌蛋白粉，是临床普遍采用的铁剂同时贫血注意从饮食中补充铁，目前补铁主要采用铁剂治疗，常用的乳酸亚铁片、呕吐等副作用、阿胶多种配方。黑木耳，具有补铁生血营养的功效，补铁不会过量。建议结合补血铁剂-铁之缘片补铁，影响人体对铁的吸收，经常食用不仅能防治缺铁性贫血、羊肝，尤以服药的最初几天为重