孩子刚上幼儿园爱生病，这非常正常。其实这是孩子不适应的一种表现。由于离开了熟悉的环境和家人，在陌生的环境下，孩子必然有恐惧焦虑的心情。加上幼儿园孩子多，交叉感染的机会增多，必然会导致孩子身体的抵抗力下降，于是得病就不可避免了。如何让孩子在幼儿园少生病，尽快适应校园生活呢？

为孩子做好提前的心理准备

在宝宝还没有上幼儿园前，家长需要经常给他灌输一些幼儿园的概念，时不时地告诉孩子，在幼儿园里面有许多小朋友和他一样，在里面生活、学习和玩耍。如果住的附近有幼儿园，家长也可以带孩子在附近玩耍，让孩子熟悉这里，为以后上幼儿园做好准备。

当然，如果没有这种条件，可以买一些小孩子在幼儿园里玩耍或唱歌的光盘。让孩子对幼儿园有多方面的了解。这样，孩子就自然而然地有了心理准备，上幼儿园时就会大大降低恐惧的心情了。心情好了，生病的概率也相应地下降了。

让孩子学会必要的沟通表达能力

上幼儿园前一定要经常教孩子说两句话：一是"老师，我要喝水"；二是"老师，我要尿尿"。这两句话很有道理。我们知道，幼儿园孩子很多，老师们精力有限，不可能像家长那样精心地照顾。所以，让孩子主动地告诉老师他渴了，多喝水，这是很有用的。

美国著名医学博士F.巴特曼写的《水是最好的药》就阐明了身体缺水是许多慢性疾病的根源，说的就是这个道理，所以让孩子多喝水，肯定会减少生病的概率。"老师，我要尿尿"这句话也很有用，想尿的时候勇敢地说出来，防止孩子因为胆怯而尿裤子。

用实际行动给宝宝做好鼓励

宝宝第一次去有幼儿肯定少不了哭鼻子，我们自己首先要做乐观坚强的妈妈，看到孩子哭了，我们可不能跟着一起哭。那样，孩子会更恐惧，更不愿离开你。我们可以笑着对孩子说："宝贝，妈妈看到你哭了，我猜，你是不想离开我，妈妈也不想离开你。可是，妈妈要上班，宝贝要上课，你只是暂时地离开我，宝贝上完课后，我就来接你了。"

接孩子的时候，我们依旧要保持微笑，可以发自内心地说："宝贝，妈妈真羡慕你在幼儿园里可以和小朋友玩啊。宝贝，你长大了，能离开妈妈了，妈妈真为你感到骄傲。"

孩子刚上幼儿园时，可以满足他的一些合理要求，比如尽量跑在其他家长前面去接孩子，早接他，还要给他买礼物作为鼓励，夸奖他很勇敢，这样孩子就会非常高兴。

宝宝生病的时候要在家休息

有些家长把幼儿园当作学校，好像孩子一天不去，就会给孩子造成很大的损失，我见到一些家长，明明家里有人可以帮助照顾，这些家长却把孩子过早地送到幼儿园里，甚至生病还没有完全好，就把孩子又送去了，怕孩子落课。结果，适得其反，这样的孩子生病概率大多比一般孩子要多。

身体是本钱，生病的时候，一定该让孩子好好休息。作为家长，一定要学会变通，要根据孩子的具体情况来决定，不要总和别人比。