育儿指南

孩子又出现厌食?这3个做法超管用!

在门诊中,经常见到因为厌食反复发作、而带宝宝前来就诊的家长,通过问诊发现,她们很多都走进了一些误区:或不注重规范用药,或者忽略了日常护理。今天,我来跟大家讲讲:宝宝厌食,家长如何护理好得快?

宝宝厌食的原因

一、病理因素。某些婴儿体弱多病,经常肠胃不适、上呼吸道感染、反复发烧甚至患上肺炎,这些都会引起婴儿厌食。

二、过迟添加辅食。0-3岁的宝宝在喂养配方奶粉的时候,也要注意宝宝的辅食搭配,在婴儿辅食添加的关键时期,没有给宝宝适宜的锻炼,使宝宝的咀嚼能力落后于同龄儿童,现在又急于添加辅食,使宝宝一时无法适应。

三、过分溺爱。有的家长过分溺爱孩子,在饭桌上喋喋不休地劝孩子多吃,把大量的鱼、肉、虾、蟹等往孩子嘴里塞,结果使孩子产生反感。

宝宝厌食怎么办?

一、准备一个宝宝餐桌。宝宝不爱吃饭,可以给他准备专用餐桌,只要是进食就让宝宝自己坐好喂食,只要还没吃完,就不要让他离开,这样才能养出专心吃饭的好习惯,而且这个习惯应该从吃辅食的时候就要开始养成了,免得以后每到吃饭的时候就要追着孩子跑。

二、提高宝宝食欲。做宝宝餐时,尽量把宝宝的食物打扮得花枝招展”一点,丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇,这样才能大大增大他的食欲呢,毕竟,有谁能够抵挡美食的诱惑呢,另外,可以用有趣的餐具,如带天线宝宝图案的勺子等,将孩子注意力转移到餐具上,也可以和宝宝玩吃饭过家家的引导游戏,教他炒菜”做饭”,然后学习自己吃饭。

三、饭前不吃零食。通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食,这时候爸妈要能狠下心,坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则,这就能提高宝宝吃正餐时的食欲,当他哭闹个不停的时候,爸妈可以多陪他玩一下,让他忘记饿。

宝宝厌食时,家长心疼和着急自不用说,但更重要的是用科学的方法护理和应对。祝愿我们的小天使都可以在爸爸妈妈的庇护下茁壮成长!