1.使用前，将牙刷用温水浸泡2～3分钟，使刷毛变得柔软。

2.教孩子刷牙时，家长要做好示范，各拿一把牙刷，并且指导宝宝使用牙刷频率不要太快；刷牙时先刷上排牙齿，再刷下排牙齿，这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻，竖刷时稍加力。

3.牙刷使用过后，妈妈帮助宝宝用水冲洗刷毛内部，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。宝宝的牙刷要与大人的牙刷分开放置。

4.定期更换一次牙刷，3个月左右。不要固定使用一种牙膏，应交替使用。

5.让宝宝每天坚持刷牙，并且在晚上刷牙后不再吃东西，祝福每个宝宝都能有健康，漂亮的牙齿。