据统计，大约1／5的小孩子都有害羞心理，且成年后也不能完全摆脱。如果在孩子成长的关键时期，没有及时改变害羞的心理，那么，孩子长大之后，很有可能会变成一个敏感害羞的成年人。

开朗的小孩往往能活的更生动，每个家长都希望自己的孩子大气，希望他日后的人生能够更顺利，但偏偏一些宝宝却非常害羞。改掉孩子害羞的性格还是要循序渐进慢慢来，帮助孩子改掉害羞的性格。

父母要了解什么是交际障碍。害羞通常是与生俱来的，孩子们面对陌生面孔和环境的过度敏感，有着遗传学上的根源，害羞的孩子遇到交际场合就会感到紧张，这类孩子在家里或私下里可能非常健谈，但一到外面的世界就会丧失安全感，这就是孩子的交际障碍。

害羞的表现形式，在公共场合下，或每次出门和孩子们在一起的时候，孩子总是一直坐在妈妈的腿上，或抓住妈妈的手不放，扭扭捏捏，不愿意跟孩子们玩在一起。

消除孩子害羞的方法

1.增加孩子社交、交往的机会。带孩子到亲戚家中，或者请邻居或同班比较熟悉的小朋友到家里玩，积极创造一种轻松、欢快的氛围，让他们有机会接触人，主要是让他们学习如何与别人交往，也可以参加一些社会团体活动，为孩子拓展人类关系及社交天地，增加孩子的交往机会。

2.耐心倾听孩子的诉说。你可以说：我知道你也不想那么害羞。”或者有时候我也会在刚开始的时候觉得不好意思。”

3.不要给你的孩子贴上害羞”的标签。要可以换一种方式说，比如可以这样说：你只不过需要一些时间热身罢了。”或者我知道你不喜欢别人盯着你看。”和孩子一起尝试角色扮演的游戏练习。如何应对不同的场景，比如扮演公园里认识的一位新朋友。

4.适时给孩子打气和鼓励。父母的态度对孩子的消除害羞是很重要的，如果孩子有怕生、害羞的情况时，父母且勿当场给与难看和指责，事后也不时的为孩子打气，在反复的鼓励中，孩子的自信心会逐渐增强，会产生被认可、被接受的感觉，有助于消除害羞心里。

5.通过童话故事启发孩子。父母可以通过故事书的内容，开启孩子的心扉，以富趣味的教育，让孩子走出害羞、怕生的情结。

要有耐心。虽然帮助孩子适应新的环境需要额外花费一些力气去计划，却可以让孩子终生受益。