育儿指南

宝宝成长日记:原来好的作息规律是这样形成的

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很多粉丝投稿自家宝宝的故事,我们精选出来一些宝宝日记,与大家分享。成长中的每个里程碑都具有重要意义,也记忆着亲子间每次互动的甜美纪录,让我们一起来见证天使的成长吧~

女宝

作息规律好带的宝宝

体重:5700g~7200g

身高:58cm~64cm



4~6个月

水凉凉的,好舒服喔!不小心睡着还被偷拍,爸爸妈妈,下次还要带我来玩哟!

哈哈,在床上翻来翻去好好玩喔!妈咪说我小脚很有力,抱抱时一直往上爬呀爬,快抱不住了,其实,我只想再靠近你一点。

妈咪说我变得不爱喝奶,体重还下降了不少,让她好紧张啊!我现在已经自己可以坐餐椅了,等着妈咪喂我吃辅食哦!

愈来愈喜欢和哥哥姐姐玩了!妈咪说我生气时除了哭还会大声尖叫,奇怪的是,不熟悉的脸孔让我觉得好害怕!

男宝

作息持续零规律

体重:5975g~7500g

身高:61cm~67cm



妈妈说我不喜欢躺着,喜欢坐着,但因为坐不稳,身体总是歪,一歪就会哭,所以带我来买宝宝椅。

我的小阿姨住在土耳其,因为很想念我,所以每天都会跟我视频哟。周末的时候,我最喜欢跟外公一起玩了。

喜欢跟爸妈出去,我一坐上安全座椅就会笑哟,妈妈说我不喜欢一直在背巾里待着,不爱被限制,喜欢自由。

我还是喜欢侧睡,最喜欢抱着我的小猴子睡觉了,这样我可以睡得很安稳。



宝宝为什么会有这样的行为呢?

想更好地照顾宝宝,就来看看专家的解释吧!

专家解答

区分陌生与熟悉

阶段2

母婴依恋关系—依恋建立期(the attachment-in-the-making phase)

时期:6周至8个月

从婴儿、幼童至成人时期,宝宝与照顾者的依恋关系持续发展,具有演化、生存的意义。不同的依恋关系形态与亲子关系质量、父母的教养态度、孩子的气质与成长过程经历的事件有关。这些多重因素共同塑造孩子与他人依恋关系的内在运作模型(internal working model),也是提供孩子未来应对环境与人际关系时的基础样貌,包括日后的伙伴关系与亲密关系。

宝宝从6周左右,开始能够记忆与辨识主要照顾者、熟悉的人与陌生人,并给予不同的回应。6~8个月时,宝宝会对主要照顾者表现较多的正向回应,并对陌生人有较多的警戒与戒备。吕信慧临床心理师指出,在此阶段,面对陌生人,宝宝会出现明显的焦虑感,即见到陌生人会表现出不安情绪,并准备与主要照顾者建立更深的关系,这是孩子认知成熟的表现,也是正常的成长过程。

宝宝的依恋关系发展存在着明显的个性差异,每个宝宝的发展过程不尽相同。例如有些宝宝对熟悉者与不熟悉者的区别认知较早就发展出来,因此陌生焦虑发生得较早,有些宝宝可能延长至8个月后。依据临床上的观察,依恋关系的发展次序重于年龄上的绝对区分,建议家长无须太着重宝宝在某年龄阶段的表现,只要观察孩子的成长位于哪个阶段即可。

宝宝若出现陌生焦虑,例如看到陌生人就哭,建议家长不要责备孩子,也无须因为孩子的反应觉得难为情,这是宝宝在身心成长过程中的一个重要里程碑,属于正常的表现,也是宝宝准备与妈妈建立明确依恋关系的开始。

翻身

在4~6个月大时,宝宝不但在趴卧时能够抬起头,也会尝试用手撑起身体,让胸口离开床面,接着出现翻身动作。苏文清治疗师表示,判断宝宝是否可以开始练习翻身,首先要判断宝宝颈部、背部及手部力量是否足以撑起自己的上半身。

当宝宝要翻身时,可发现宝宝趴卧时,在双手前臂的支撑下,身体重心会往一侧倒,诱发躯干及髋部动作,让身体能出现翻转动作。当宝宝出现想要翻身却又翻不了的情况时,先别急着强迫他练习,可在宝宝趴卧时与他玩耍,并用小玩具引诱他转身,当宝宝侧身时,可以尝试顺势轻推他的肩膀或屁股,帮助翻身。

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