育儿指南

十岁小孩都能做的美食 有什么是 小孩子可以自己一个人做的美食

适合小孩子做的美食

黑米饭团

主料
黑米适量 大米少许 西兰花 适量虾干 适量黄花菜 适量小葱
调料
盐适量 生抽少许 胡椒粉少许 烹调油少许
做法步骤
1准备材料
2将两种米饭混合,清洗
3下锅
4选择蒸饭程序,将饭蒸上。喜欢吃软米饭的朋友,可以选择饭煲的糙米功能
5馅料材料改刀成菜碎
6起锅将馅料炒香。今天的馅料比较简单,可以按自己的喜欢选择馅料材料,不拘一格,做成甜口的也很好吃
7蒸好的米饭开锅散汽一分钟,如果不及时吃的话,散汽后再盖上盖子,这样米饭比较松散
8米饭稍稍放凉后,用保鲜膜开始团饭团。我一天始弄错了,用了手套,其实没有保鲜袋或者保鲜膜方便
9用饭勺将米饭在保鲜膜上整平,然后放上馅料
10再加上一点儿米饭
11团起来
12借助保鲜袋,将饭团团圆,有点象茶巾饺的感觉
13完成~
荔枝鸡球

主料
鸡胸肉300克 荔枝200克
调料
盐少许 料酒少许 生抽少许
做法步骤
1荔枝洗净去壳。取出荔枝肉,从果肉偏上1/3处用刀横切一圈。
2用手轻轻一拽,连荔枝核一起,荔枝就被分成两半了,一半中空,一半带核。
3将鸡胸肉剁碎,加入盐、生抽、料酒搅拌均匀,腌制30分钟以上。
4将腌制好的鸡胸肉,塞入中空的那一半荔枝。
5按照以上方法将其他荔枝,塞好鸡胸肉摆在盘中。
6蒸锅放入荔枝盘,水烧开后大火蒸八分钟取出即可。
7趁热吃就好了~
奶油水果三明治

主料
土司片3片 牛油果半个 红心火龙果10g
调料
淡奶油50g 糖5g
做法步骤
1先将整条土司切成片状,再切成竖条状
2牛油果切半取果肉,用勺背压碎,摆在土司片的三分之一处
3淡奶油加糖打至七分发,稍软可缓慢流动
4用勺子舀一块打发的奶油,放在土司片尾处
5红心火龙果切成丁状
6铺到奶油与牛油果中间,完成~

十岁小孩都能做的美食

适合小孩子做的菜

皮蛋豆腐 原料 皮蛋一个或两个 内质豆腐一盒 盐 味精 少许 鲜酱油少许 把内质豆腐切成片摆在盘子里面 然后把皮蛋切成小方块 撒在豆腐上面 让后撒上少许的盐 味精 在淋上几滴鲜酱油就好了 西红柿抄鸡蛋 把新鲜西红柿去根 切成块 把生鸡蛋打破放在碗里面搅拌均匀 锅里面倒上油 把鸡蛋先下锅炒到半熟 然后下西红柿翻炒 加上盐 味精 鸡精 白糖 炒熟即可

十岁小孩都能做的美食

有什么是 小孩子可以自己一个人做的美食

沙拉,三明治都是不错的选择。
沙拉:各类水果,各类蔬菜加沙拉酱一起吃
三明治:两片面包夹几片肉和奶酪就可以了。
水果拼盘:这个直接放在一起凑成一盘就可以了,什么都不用加。
冰淇淋:牛奶+棉花糖,冷冻就成了。
这些都是So easy的!

十岁小孩都能做的美食

十岁孩子可以做的菜,要适合老人哦

再次推荐一种好做的饭,营养又滋补,特别适合老人吃:胡萝卜羊肉粥。
将羊肉切碎,或者是买肉时直接绞成饺子馅,胡萝卜切小块,洋葱半个也切小块,炒锅放入20毫升油,放入羊肉翻炒,然后放入洋葱,炒出香味放入胡萝卜炒,加入适量的水和大米,就像煮稀饭一样煮就行了。别忘了加适量的盐。羊肉是滋补的,强筋健骨,胡萝卜补充维生素,洋葱有降血脂的功效。

小孩菜谱简单家常美味的做法有哪些

鲜虾白菜包的做法
原料: 白菜叶、鲜虾仁、胡萝卜、鸡蛋、豌豆、海带丝。
调料:盐、番茄沙司、水淀粉。
做法:
洗净的白菜叶放入沸水中焯软捞出,沥干水分待用;
虾仁和胡萝卜切成丁;

请给几个11岁小孩可以做的家常菜

小孩子喜欢偏甜一点的口味
不能味道太重的
还还注意卫生,营养
像鱼香肉丝,番茄鸡蛋,再加2个青菜,香菇,鱼之类的搭配吃

小孩能做什么菜?怎么做

比如:寿司。因为很安全。很方便。 北极贝寿司 原料:北极贝、米饭、寿司醋。 制作方法: 1.先将米饭蒸熟加入寿司醋,拌匀置凉。 2.将北极贝洗净,剔好备用。 3.把拌好的寿司饭捏成梯形(20g左右的饭团),最后将北极贝覆盖在饭团上即可食用。 营养点评:北极贝具有明亮的色泽味道鲜美,肉质爽脆,且含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸。

适合孩子做的菜

首先表扬一下你的孝心哈,五年级基本的家常菜应该都能做了,保险起见,先做个蔬菜沙拉练练手。还有番茄炒蛋。小心煤气哟!