20岁如何保养皮肤
不同年龄段的肌肤状态各有其特点，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果。 20岁左右时，清洁是最好的保养。油性皮肤，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信魅力。 20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。 保养皮肤的20种方法 >■ 1 >要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 > >■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ > >■ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 > >■ 4 >出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 > >■ 5 >先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 > >■ 7 >每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 > >■ 8 >晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 > >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 > >■ 10 >市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ > >■ 11 >据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ > >■ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。 > >■ 13 >泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ > >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！ > >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ > >■ 16 >把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ > >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 > >■ 18 >要拥有婴儿般的肌肤很简单： >A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 >B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。 >C．运动每天早晚各运动一小时
20岁左右怎么保养？
18岁起豆豆比较平常了。。青春期
不过既然起豆豆就要认真对待。。洗干净脸是非常主要的。另豆豆肌肤角质层一般都比较厚 所以一个星期去一次角质是比较好的。不明显的黑头可以靠补水解决 。上网熬夜非常不好。。建议你上网时涂抹隔离。长洗脸（不要用清洁品 ） 你还比较小。成人化妆品不合适你。
给你推荐几款产品 第一个 za隔离 ……￥68 性价比高得不得了的产品。我用这个至少用十几管了。 润色 隔离效果 隔离指数都完美 防水品 需要用卸妆油
第二个 娇兰眼唇卸妆油。 虽然很多人都是娇兰属于成人品 但不得不说非常好用 连平时粘假睫毛的胶用他一擦都会掉 无刺激 不小心进眼都没有不适
植村秀卸妆油 DHC卸妆油 都很好，可全脸使用 （ 洗面奶最好泡沫。。。最好用专业打泡制品打泡后使用 事半功倍 泡泡越细腻洗得越干净 手是揉不出细腻泡泡的）
3。。 补水 。。 面膜很补啊。。。不过一会效果就没有了。。而且你还年轻 不需要。。 买瓶爽肤水 柔肤水使劲拍就成。。别心疼。。 DHC他家大罐水 一般不到半个月就被我全部拍到脸上了。。。 100多块吧。。。
4防晒。。很重要 很重要。。。阿玛尼的隔离加防晒 大约1200人民币左右。。。 也可以单买。。 5百多。。 好用。。我也是爱出汗的 不过一点都不花妆。 阿玛尼的懒人粉底也很好用。。 （阿玛尼的隔离 防晒在国外是SPF50的。。不过国内没标那么高。。因为海关不许。不过还是SPF50的东西。。）
5真的很重要 。。。补水。。 美丽加分的酸奶面膜很好。。用完水水嫩嫩的 白白粉粉的。。 100多人民不。。。
18岁真不用用太好的东西。。。会提前衰老。。 以后用什么都没有效果了。。
晚安
日本动画的声优是如何保养声音的？为何60岁的人声音就像20岁
声优们平时都会很重视保养嗓子，各种润喉糖之类的算日用品。更注意的像神谷桑在空气干燥的时候就会带着口罩睡觉，都是保养过的。而且声优在正式出道前都接受过专业训练，声线控制自然也是训练过的……所以这很正常。
女孩20岁的时候该怎样保养
1.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 2. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 3. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 4. 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 5. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也 可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 6. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜， 保证水亮。 7. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿， 再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟 ，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 8. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以 化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 9. 据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的 UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了， 因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的 提早发生喔！
60岁的妈妈适合用什么牌子的保养品？
老人家的皮肤要改变是比较难了，不是要多白多嫩的皮肤才叫好，女人到了一定的年龄不是靠这些来变美丽的。这个年龄的女人只要健康，脸色红润光泽就很好了。
适当的用一些天然的护肤品，让皮肤光滑一点，保持好的心情，容光焕发的时候就是最美丽的。
推荐使用雅顿胶囊，加上合适的按摩手法，让皮肤湿润有光泽，可以减少一点皱纹，，
不建议用美白产品，泛黄的皮肤建议内调，一般都是与内分泌有关的。
如何让50岁以上的女人看起来像20岁
1. 皮肤必须要保养好,这是最重要的
2. 每天锻炼身体,保持一个好的身材
3. 化妆是必须要.
什么时候开始保养最好,20岁还是30岁?还是?
站在美容师的角度来看，满１８就可以做普通的保养了，保养型的对皮肤不会有伤害的，也就是补水的所以越早保养和同龄人比也就越年轻哦！
20岁的我应该怎样保养皮肤？
20岁是人一生当中皮肤的最佳时期，此时皮肤细胞非常活跃，新陈代谢也非常旺盛，从感观分析讲，这个时候皮肤的水分很充足，也很光滑富有弹性，是人一生当中皮肤的最佳时期。在这个时期，皮肤的护养应该从两个方面进行，一是防晒，二是控油。 20岁时--防晒＋控油调出皮肤最佳状态 防晒--这是一生都要去关注的一个护养话题，如果此时能很早地进行防晒，对一生皮肤的保养是非常好的，因为人的皮肤更多是被晒坏的； 控油--80%的年轻女性都会因为“痘痘”而感到困惑，因此控油就变得非常重要，在这个时期，重点应该更多地去选用清洁性比较强的，清爽型、啫喱型这样一些护肤品，另外不要去使用一些营养型和比较厚重、比较稠的化妆品，因为它们会阻塞毛孔。另一方面，尽量建议大家只化清淡的妆容，尽量不要去使用比较重的粉底和粉底霜，这样都会阻塞毛孔，造成毛孔粗大的皮肤问题。最后，在洗脸的时候也要大家注意，因为年轻的时候油脂分泌是比较多的，因此洗脸时，还要增加一些按摩的东西，按摩应该是从里到外，从下到上，特别是在重度油脂分泌的三角区，强化地按摩它可以诱使脂肪排泄，所以洗脸时的按摩能够让皮肤得到彻底地清洁。