西兰花虾仁鹌鹑蛋1岁的宝宝可以吃吗
v西兰花虾仁鹌鹑蛋1岁的宝宝可以吃吗指导意见:你好,这种情况应该是可以给孩子吃的,如果孩子不过敏,消化能力可以的话,
虾仁西兰花怎么做？
主料；鲜虾 300克，西兰花 200克
辅料；盐 胡椒粉 淀粉 料酒姜 鸡精 麻油
做法；
1 准备好西兰花和鲜虾。
2 把鲜虾洗净去掉虾头和虾皮。
3 在虾肉的背上划一刀取下虾线。
4 加入 盐 胡椒粉 料酒 淀粉和蛋清搅拌均匀上浆备用。
5 西兰花掰成小朵，洗净。
6 把姜去皮剁成姜米。
7 锅中注入水，加入盐和几滴油烧开。放入西兰花焯水。
8 焯水的西兰花直接捞入冷水中冲凉。
9 锅中注油，烧热爆香姜米。
10 放入浆好的虾仁迅速滑散。
11 加入焯水的西兰花快速翻炒均匀。
12 加入鸡精调味，淋入少许麻油、翻炒均匀即成。
西兰花拌虾仁怎么做
西兰花炒虾仁的做法
1.
因为西兰花的生长结构不好清洗，还容易藏匿小虫子，所以用盐水浸泡30分钟，然后清洗干净，择成小朵
2.
胡萝卜切片
3.
虾仁去头、剥皮，从背部下刀剖成两半，这样虾仁遇热后会卷起来，很好看
4.
锅中烧水，放少许盐，水开后放入西兰花和胡萝卜片焯水1分钟，这时西兰花颜色成翠绿色捞出过凉水，然后控水待用
5.
焯西兰花的水中倒入少许料酒，放入虾仁焯1分钟捞出控水
6.
蒜切片
7.
净锅上火，放植物油，油热后，放入蒜片爆锅
8.
倒入西兰花、胡萝卜片和虾仁翻炒片刻
9.
加入一汤匙蚝油翻炒均匀
10.
加入1茶匙盐调味，翻炒均匀即可出锅
西兰花虾仁怎么做宝宝
材料
虾仁15个左右，西兰花一棵
做法
步骤1：西兰花洗净，根去掉，掰成小朵。锅中水烧开放点盐，放入西兰花，滚上一会会，十几二十秒，水不要太多，盖过西兰花就行。
步骤2：锅中油熟，将虾仁放入迅速过油至熟。我这个虾仁超市买的，已经去过虾线了。
步骤3：然后倒入焯水后的西兰花炒一下，加点盐，稍微加点水。
步骤4：炒个1分钟这样就可以出锅了。
菠菜西兰花虾仁面怎么做
用料
虾仁
菠菜
西兰花
宝宝辅食 菠菜西兰花虾仁面的做法
虾仁剁碎 西兰花和菠菜 汆烫后 剁碎宝宝辅食 菠菜西兰花虾仁面的做法 步骤1
油热后 煸炒虾仁宝宝辅食 菠菜西兰花虾仁面的做法 步骤2
炒出香味放西兰花 翻炒几下宝宝辅食 菠菜西兰花虾仁面的做法 步骤3
放开水宝宝辅食 菠菜西兰花虾仁面的做法 步骤4
放宝宝面宝宝辅食 菠菜西兰花虾仁面的做法 步骤5
面熟后 放菠菜 按照宝宝年纪选择调味品 盐或味极鲜
西兰花给孩子吃辅食怎么做
5个月的宝宝大多数还没有长牙，可以把西兰花切碎打成泥，放在宝宝吃的米粉糊糊里面拌匀喂给宝宝吃，或者西兰花切碎榨汁，把西兰花汁煮熟拌在宝宝吃的米粉里面或者奶粉里面。
西兰花怎么做辅食给宝宝吃
小青蛙西兰花泥
材料：西兰花200g，熟鹌鹑蛋4个，海苔、食盐、心里美萝卜、香油适量。
做法：
1 、将西兰花摘小朵用淡盐水浸泡片刻用清水冲净。
2 、将西兰花 下锅煮熟。捞出沥干水分后用亲亲我研磨器搅拌成泥。
3 、加入适量香油拌匀。
4 、 将鹌鹑蛋去壳备用， 找一半圆容器填满西兰花泥。
5 、取几个鹌鹑蛋切掉一半。将两个鹌鹑蛋放在西兰花泥上面做眼睛。
6 、海苔剪出眼睛和嘴巴放在合适位置。把心里美萝卜切几个圆形做腮红。
营养小贴士：
小宝宝吃的里面不用放盐，清洗的时候加盐是为了洗的更干净彻底。
虾仁可以和西兰花一起给宝宝吃吗
虾仁是可以和西兰花一起给宝宝吃的。但食物最好不要太大，会以免宝宝噎着。这两种食物也并不相冲，可以一起吃。