睡觉姿势会影响长高吗

你好! 睡姿不会影响长高. 一个月是不会这么快见得到效果的. 但保证营养充足，加强锻炼是可以促进身高生长的. 说得对

睡姿会影响身高吗?

会影响。 一般人体睡觉要睡得自然。舒适 平卧。或是侧卧 好的睡姿可以利于睡眠质量，身体发育 身高等

睡姿会影响身高吗？

会   正常睡眠是不会的    比如  蜷缩   或空间狭小 身体得不到自由舒展 就会影响身高的

侧睡会影响长高吗？

睡姿不当（主要是脖子与枕头的关系）会与颈椎病有明显关系，还有就是已经得了某些病（比如一侧有胸水）会影响到睡姿。
至于你说的长个子与睡姿没有关系，除非你是头和脚都同时挨着床边被夹在中间，另外保持良好的睡眠有助于长高。
以上是对“我想问一下，睡姿会不会影响身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

睡姿影响身高吗?

你好！

身高和许多因素有关 遗传 环境。。。睡姿应该为平躺

你的身高要根据你父母的身高来算 正常身高应该在167-173 确实偏矮点.

如果骨骺线没有闭合还是有机会的

所以建议你去医院测下骨龄（很简单的就是给左手拍X照.大概30-50元钱）

我会根据你的情况 制定具体长高方案 我的QQ358035285 加QQ时麻烦注明一下

----青春咨询室 朱医生

朋友 怎么一个问题提2次哦 呵呵

睡觉的姿势会影响身高吗

一般不会

会影响身高的是平时的站姿吧 。。。

别弯腰驼背就好

如果是睡觉的话 最好不要侧身 。。。

睡姿不对会不会影响长高

睡觉的姿势确实能够影响人的发育生长. 如果是正处于青春发育期,最佳睡姿是仰卧，睡觉时应注意以下几点:
1.睡觉时一定要双脚打直；
2.喜欢侧睡的话,一定要向右.避免压着心脏,使脑部血液缺氧 ；
3.最好不要趴着睡 ；
4.睡眠时间要够,基本满足7-8小时,否则长不高!

身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

睡觉的姿势会不会影响长高啊？

不影响的！ 有利于长高的：蛙跳，篮球，排球，羽毛球，蛙跳 不利于长高的：举重，不注重饮食和睡眠 仰卧起坐对增高无明显影响.不同的锻炼项目对身体产生不同的影响，如跳跃可以牵伸肌肉和韧带，弹跳和跑步促进下肢增长，引体向上、自由垂吊、单杠有促进脊柱生长的作用。 蛙跳就比较好，锻炼腿肌。 你可以在跑步后，练几个蛙跳，效果很好。一星期3-4次，两周后你会感觉走路很轻，人的精神都会很好。如果没时间去跑步的话，就在原地跳，跳起后，脚要伸直，姿势的规范，对锻炼也是有帮助的。 人如果经常锻炼，以后万一有什么事，也比较能化险为夷。 最后： 祝你拥有强健的体魄，身体健康！