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9月宝宝辅食大全 9个月宝宝食谱

9个月宝宝的辅食?

我们家蛋蛋是早上9多多吃一次奶,【因为他每天都这个点醒】中午吃粥喝蛋 馒头, 然后是4点左右在吃一次奶【每次都是240】晚上7点左右吃饭 你也可以放点红薯 宝宝看着也挺爱吃的 然后就是晚上10点多吃奶 睡觉 就到明天早上了 ,一般下午会吃的零食 或者是蛋羹 。你让他赶到晚上10点左右吃奶呐 这样半夜就不用起来 希望咱们两家的蛋蛋健健康康的成长

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收集9个月宝宝的辅食

新浪网上就有,我在那里找过,不过给宝宝按那个营养食谱做了,宝宝都不怎么爱吃,我觉得宝宝吃怎么要依照自己家宝宝的口味不一定要食谱就是好.

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9个月宝宝食谱

我把我宝宝一天的食谱给你写出来,你可以参考一下:
早餐:配方奶200毫升(有的宝宝能喝250毫升呢,我好羡慕)、小面包或小蛋糕一个
午餐:菜肉粥(或者馄饨、饺子、面条等)一小碗
午点(午觉睡起来之后):水果(或鸡蛋羹、或豆浆一碗)
晚餐:同午餐
睡前:配方奶,多少随孩子愿意
菜肉粥里的菜可以每天变换,胡萝卜、青菜、白菜、蘑菇、莴笋、白萝卜等,肉一定要剁细,粥要煮烂,随着宝宝长大,牙齿增加,粥就不再需要太烂,象我们大人吃的稀饭就可以了。
希望你的宝宝胃口好!
不过由于这个年龄阶段的孩子极易生病,且肠胃功能脆弱,选择适当浓度的初乳奶粉对于这个年龄段的宝宝是最为合适的。可以选择给宝宝喝牛初乳,比加一点生命阳光牛初乳。

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9个月宝宝食谱?

一岁以内的宝宝主要是吃母乳或者配方奶粉,合理添加辅食以补充奶类食物中不足之处,到一岁左右逐渐过渡到普通食物饮食。9个月10个月大宝宝奶量在600-800ml,分3-4次喂养,加1-2餐饭1次水果。一天食谱参考:
6:00-6:30    母乳、牛奶或配方奶250毫升。
9:00-9:30    苹果或香蕉1/2-1个(刮泥)。
12:00-12:30   粥一碗(约20克)加碎菜、鱼末、豆腐
15:00    母乳、牛奶或配方奶250毫升。
18:00-18:30  煮烂的面条一碗(约40克),加肉末加碎菜。
20:00-21:00  母乳、牛奶或配方奶220毫升。
    这一时期要让宝宝逐渐适应各种辅食,6~12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期,一旦错过时机,宝宝就会失去学习的兴趣,日后再加以训练往往事倍功半,而且技巧也会不够纯熟,往往嚼三两下就吞下去或嚼后含在嘴里不愿下咽。在给宝宝添加辅食的过程中,要掌握原则:即从稀到稠,从一种到多种,从少量到多量,从简单到复杂。辅食的搭配荤素要合理,有色有味,口感细软,清淡为主,和大人一起进餐,营造一种好的气氛。宝宝不喜欢吃辅食一般都是由于辅食添加时间过晚、体内微量元素缺乏而引起的厌食、挑食情况或者是宝宝不习惯吃固体类的食物等引起的。对于宝宝不喜欢吃辅食情况父母要有耐心,积极寻找原因,从辅食制作上下功夫,不要强迫喂食,可以在宝宝肚子饿时先吃辅食再吃奶,不断尝试让宝宝逐渐接受辅食。

这是给你找的资料,还有,宝宝加辅食时,酸甜苦辣咸的事物都要让她尝一点,这样长大了才不会挑食。

宝宝,9个月吃什么辅食好

9个月宝宝很多辅食都可以吃啦。比如说米糊,蛋黄。另外,这个时候宝宝已经长牙,可以弄些碎鸡肉,和米饭,青菜放在一起,炖烂给宝宝吃,也很有营养哦。做的时候,鸡肉和青菜记得要切碎哦。

9个多月的宝宝健康辅食?

参考一下:【辅食添加】4个月前纯母乳;4-6个月:米糊(粉)、蛋黄,6个月前不能吃蛋清;6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。

九月大的宝宝食谱?

九月,十月,十一月婴儿食谱, 9个月,10个月,11个月宝宝辅食食谱 9个月以后,宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿,可以咀嚼稍硬的食物,消化能力也比以前增强了,辅食最好以软饭或稀饭配菜为主。 1土豆稀饭 材料:土豆、粳米 做法:土豆洗净切块加水煮至烂糊,调味盖在粳米软饭上边吃边拌。 2肉末豆花稀饭 材料:肉末、豆花、白菜 做法:白菜洗净切细,肉末加水煮熟后放白菜。最后倒入豆花,成菜拌稀饭。 3三色软饭 材料:豌豆、玉米肉丁、糯米 做法:将豌豆、玉米和肉丁稍炒后同糯米一起加水煮熟。 4牛肉软饭 材料:白萝卜、牛肉、粳米 做法:将牛肉焯水后煮熟,放切成段的白萝卜,炖至软烂,配软饭。 5木耳虾仁稀饭 材料:木耳、鲜虾、粳米 做法:木耳泡开,鲜虾剥壳清理后同炒,配软饭。 6蘑菇鸡肉软饭 材料:新鲜蘑菇、鸡胸肉、粳米 做法:蘑菇切片同熟鸡胸肉炒,配软饭。 7土豆苹果软饭 材料:土豆、苹果、咖喱粉少许 做法:土豆和苹果切块煮熟,加少量咖喱粉熬成浓汤,配软饭。 8葡萄干软饭 材料:葡萄干、蜂蜜、苹果、糯米 做法:葡萄干洗净和糯米同煮熟,苹果切丁,拌软饭。 9豆腐黄油稀饭 材料:豆腐、黄油、小米 做法:豆腐切成片,加黄油煎熟,配小米稀饭。 10芝麻牛肉软饭 材料:黑芝麻、牛肉、粳米 做法:牛肉切小块红烧至软烂,黑芝麻、粳米同煮,与牛肉搅拌食用。 11豌豆肉丁软饭 材料:豌豆、猪五花肉、糯米 做法:五花肉过油同豌豆、糯米一起煮。 12栗子糊软饭 材料:鸡汤、栗子 做法:栗子去壳,放入鸡汤炖成糊状,配软饭。 13南瓜鸡肉软饭 材料:嫩南瓜、鸡胸肉、粳米 做法:南瓜切丝,鸡胸肉撕成细条同炒,配软饭。 14肉松稀饭 材料:肉松、粳米 做法:粳米煮稀饭,配儿童型肉松。 15豆腐菠菜软饭 材料:菠菜、豆腐、粳米 做法:菠菜开水中焯2分钟,再放入豆腐煮熟,配软饭。 16松子肉丁软饭 材料:松子、猪肉丁、粳米 做法:猪肉丁过油,同松子、粳米一起煮。 17洋葱猪肝软饭 材料:洋葱、猪肝、粳米 做法:洋葱切丝炒至八分熟,猪肝焯水后切片同洋葱炒熟,配软饭。 18胡萝卜牛肉软饭 材料:胡萝卜、牛肉、粳米 做法:牛肉焯水后煮至八分熟,加入切成块的胡萝卜同煮烂,配软饭。 19虾皮豆腐软饭 材料:虾皮、豆腐、肉末、粳米 做法:肉末下锅炒出油,加虾皮翻炒,后放入豆腐加少许水炖5分钟,配软饭。 20苋菜鱼肉软饭 材料:鸡汤、苋菜、去骨鱼肉 做法:苋菜入鸡汤焯熟,鱼肉煮熟捣碎拌入,配软饭。 21煎鸡肝软饭 材料:鸡肝、水果、沙拉酱、粳米 做法:鸡肝切薄片煎熟,水果2-3种加沙拉酱拌和,配软饭。 22冬瓜排骨软饭 材料:冬瓜、猪排、粳米 做法:排骨过水后熬汤,起锅前5分钟放入冬瓜同炖,配软饭。 23豆干肉丁软饭 材料:豆腐干、猪肉丁、糯米 做法:肉丁爆香,下豆腐干炒熟,配软饭。 24 蔬菜牛肉饼软饭 材料:牛肉、白菜、胡萝卜、粳米 做法:牛肉剁茸,胡萝卜、白菜切碎搅拌成饼蒸熟,配软饭。 25蛋黄南瓜软饭 材料:老南瓜 蛋黄、粳米 做法:老南瓜切片炒熟,加入少许水翻成糊状,最后加入熟蛋黄,配软饭。 26番茄鸡蛋软饭 材料:番茄、鸡蛋 做法:鸡蛋和番茄分开炒熟,再放到一起加少许水煮成糊,配软饭。 27鳝鱼青菜软饭 材料:鳝鱼、青菜、粳米 做法:鳝鱼去骨清蒸,油炒青菜,配软饭。 28什锦菜面 材料:豆腐干、茭白、肉丝、面条 做法:将配料切成细丝过油,加入煮软的面条,水开即可。 29海苔鸡肉软饭 材料:海苔、鸡胸肉、粳米 做法:海苔片沾水后包鸡胸肉丝蒸熟,配软饭。

九个月宝宝能吃什么辅食

我家宝宝从四个月开始添加辅食过程一直比较顺利,八个月的时候已经能吃三顿辅食了,这个要看宝宝的适应能力一步步来的。

可能因为我们给宝宝的粥经常变换花样,她一直吃得很好。有时候是胡萝卜末和瘦肉末拌在里面,有时候是西红柿和瘦肉,有时候是海带末、木耳、丝瓜、白菜、菠菜、鱼肉等等,有时候煮红枣莲子粥或者绿豆、红豆粥。还有偶尔把少量猪肝泥混在粥里,有时候吃吃儿童面。对了,我家给宝宝做粥都是用的骨头汤熬的。你家宝宝要是无存在湿疹等过敏之类的问题,营养丰富的鸡蛋也是很好的选择,不过不到一岁的孩子最好只给她吃鸡蛋黄,大些了再吃蒸全蛋比较好。

建议你买本婴儿食物方面的书籍,尽量学习和尝试给宝宝做各种不同花样和口味的食物,这样有利于宝宝喜欢和接受辅食,从而顺利过渡到以后吃米饭。

不要急于求成,一般每新添加一种辅食要持续几天给宝宝慢慢适应,适应之后再换新的口味或者掺入其它材料。

一定要根据宝宝牙齿生长和咀嚼能力来决定食物的软硬程度,有时候宝宝可能刚新接触一种食物或者食物硬度适当提高时会稍微有些噎着,出现这种情况不要慌,先把宝宝面朝下拍拍,帮助把噎着的食物拍出喉咙即可,不要因噎废食,宝宝就是通过不断的练习才得以提高的。