燕窝银耳羹的制法

用料
主料：燕窝1片，银耳半朵，百合50克，红枣4颗，莲子(干)80克
辅料：黄冰糖50克，枸杞子10粒
1、准备食材



2、所有的食材用水泡发（约5小时）



3、把水倒掉并清洗干净食材



4、冷水煮莲子，莲子比较耐熟，需要的时间长一点儿，大约煮30分钟



5、炖30分钟后放入银耳百合和黄冰糖



6、加入燕窝（注：燕窝不能炖太长时间，20～30分钟最佳）



7、放入红枣和燕窝一起炖



8、出锅前放少许枸杞

银耳燕窝羹的做法

食材：
燕条5g、银耳5g、莲子5g、红枣5g、冰糖10g、枸杞5g、水适量
步骤：
1.准备好食材。
2.把燕条和银耳泡入水中浸泡一夜。
3.清洗干净备用。
4.把食材放入炖盅中，加入纯净水。
5.拉歌蒂尼快锅中加入水，放上蒸框，然后放炖盅。
6.盖上盖子，炖20分钟就可以了。

银耳燕窝炖汤怎么煮

雪蛤银耳炖燕窝

　　做法　　
　　(1)将燕窝、银耳用温水浸透。



　　(3)将燕窝、银耳放进炖盅，加水l碗，把炖盅盖上，隔水炖之。


　　(4)待锅内水开后，锅里面水烧开后，再炖半小时再加入冰糖就可以出锅了。。


　　(5)炖好取出，待温后服食

- 燕窝的正确炖法 ？ -

浸泡是燕窝在炖制过程中最重要的一步，其浸泡、炖煮时间的长短都影响着燕窝的口感和品质。根据恋尚巢所售燕窝的特点，燕窝浸泡的操作细则如下：

第一步：将所需燕窝放入适量清水中（冷水）浸泡，浸泡用的清水需盖过燕窝。当燕窝浸泡2小时后，将浸泡之水倒掉。

第二步：加入干净的清水再继续浸泡1—2小时后，需简单清理其中的燕毛等杂物，然后把水倒掉。因恋尚巢的燕窝清洁度非常高，几乎没有燕毛和杂物，所以清洗毫不费神。

第三步：把清洗好的燕窝顺着其天然纹理一丝一丝剥开后，加入适量的清水，这时的水量要进行控制，一般水位盖过燕窝表面即可；

第四步：将燕窝放入炖盅内用文火（建议用文火炖）隔水炖25—30分钟后即可取出，这样既很好地保持燕窝的原汁原味，又不破坏燕窝中珍贵的营养成分。

备 注：急用燕窝的时候，也可以用温水进行浸洗，可在20-40分钟内取用。

参考：恋尚巢燕窝

雪耳椰汁炖燕窝的做法

1.银耳温水泡大概10个小时，黄黑色的蒂不要，撕碎泡

2.燕窝泡4小时、顺着纹理撕开成细条
3.锅里烧开水
4.将泡好的燕窝和银耳放进炖盅，加入椰汁、冰糖
5.锅里的水烧开了，放进炖盅，大火炖10分钟、小火10分钟
6.可以吃了

燕窝的吃法 可以和白木耳一起煮吗

燕窝可以和白木耳一起煮。白木耳，又名银耳，是名贵的营养滋补佳品。
燕窝的吃法：
材料：燕窝、冰糖、纯净水
1、准备好要泡发的燕窝。



2、把燕窝放进碗里，加水泡1-2个小时，变软就可以了。



3、泡软的燕窝要摘去杂质和掺杂在燕窝中的燕毛后，放在细筛里用水冲干净，再把水控干。



4、把泡发好的燕窝放入炖盅，加纯净水浸没过炖盅内的燕窝。



5、然后盖上炖盅盖子，隔水炖1-2个小时。



6、炖1-2个小时后，打开盖子，加入冰糖（加入量根据各人需要甜的程度），炖大约10分钟，冰糖完全融化就行了。



7、燕窝炖好后，用勺捞出，装进碗中就可以吃了。

燕窝怎么做银耳汤

原料：红枣、银耳、枸杞、莲子、燕窝 　　制作： 　　1、将红枣、银耳、枸杞、莲子洗净，放入温水中发好； 　　2、将发好的上述原料入锅，加适量清水、白糖，用大火煮开，期间两次加少量凉水搅拌，以防结底； 　　3、文火烧5到10分钟，至呈透明稠状； 　　4、烧好后加燕窝。 　　提示：喜欢吃冷的，可放入冰箱中冰镇。

银耳桃胶雪燕怎么煮

用料  

银耳

                   1朵    
桃胶

                   5克    
冰糖或玫瑰黑糖浆    用量根据自己口味加    
雪燕    3克    
蔓越莓适量    适量    
枸杞

                   适量    

桃胶银耳炖雪燕的做法