怀孕37周肚子发硬紧绷怀孕37周肚子发紧发硬怎么回事？

2023-03-15 03:20:54

怀孕37周肚子硬硬的

37周以后已经算足月了，不算是早产了，怀孕时有时有自发性宫缩，大部分人都是不太察觉的，您有没有小腹坠胀或是腹痛呢？如果没有的话考虑是自发性宫缩或是临产的可能建议您注意胎动，如有腹痛、小腹坠胀、阴道见红或流水应及时就诊，现在已经是足月了，不用担心的祝您愉快！

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怀孕37周为什么肚子老发硬

是正常的。 37周宝宝已经是足月了你所说的现象是宫缩不用担心，随时宝宝可能会发动的，要多注意
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怀孕37周肚子发紧发硬怎么回事？

你好，亲，这是孕晚期正常的假性宫缩，首先恭喜你怀孕满37周胎儿也就足月了也就不用担心会有早产儿的问题了，其次就是要注意从现在开始胎儿随时都可能发动，自己要注意观察，最后祝你好孕。

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孕育37周，肚子老紧绷

首先要明确的说妊娠纹会变淡但不会消失，它会伴随你一辈子，所以需要做的是尽可能让它变淡一些，让别人看不出来就可以了二　预防妊娠纹　　妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。　　怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：　　1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。　　2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。　　3、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。　　三妙招助你消妊娠纹　　1.增强皮肤弹性　　专家建仪避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。　　怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。　2.饮食助消妊娠纹　　每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑;若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等　　3.妊娠纹防护产品　　使用乳液或妊娠霜可以供给皮肤水分，保湿的结果让皮肤具有弹性，所以延展性也会增加，也能减缓因为腹部皮肤胀大所造成的紧绷及干痒的感觉。按摩则会促进血液循环，让皮肤获得充分的养分。乳液或妊娠霜约从怀孕三个月开始使用，可以一直用到产后三个月。妊娠霜中较有效的成分包括：维他命B5、硅胶，这些成分可以改善疤痕组织;椰子油、必需脂肪酸。主要是滋润皮肤避免干裂，EFA 可以加强皮肤的天然屏障，也具有抗发炎和止痒的效果。最好的减肥方法，请复制我名称的地址打开就知道了，绝对有效。