十个月宝宝的辅食
10个月宝宝可以吃米粉糊、粥、蛋黄泥、鱼泥、动物血、肝泥、嫩豆腐等还有叶菜汤、果汁水果泥,灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自己孩子的特点,进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增长满意。奶粉为主喂的话建议最好喝富含益生元的奶粉,比较有利于宝宝胃肠消化吸收,我家宝宝消化吸收就挺好的,没上火没便秘的,喝的双亲之选就是益生元成分比较高的。各种核苷酸挺全的,能提高免疫力的,口感也挺好,像母乳似的。平时多帮宝宝运动运动,多喝水,有助于消化。
十个月宝宝辅食制作
给10个月宝宝制作如下辅食:
1 肉末面
在锅内加入清水,煮沸后放入一小把龙须面,待面条煮熟后捞出过凉开水,并沥干水分待用。取猪肉30克洗净切成末,虾仁20克切碎。炒锅内加入植物油,油热后放入葱花、肉末翻炒,然后滴入少许酱油继续翻炒片刻入味。之后往锅内加入适量清水将肉末煮熟,再加入面条、青菜末和碎虾仁,待煮沸后加入少许精盐即可;
2 牛肉粥
取糙米30克洗净,在锅内加入适量清水,水开后将米放入,用小火煮成烂粥。取牛肉30克洗净后剁成末,加入黄油及精盐腌渍5分钟,取胡萝卜20克蒸熟后碾碎成泥。将牛肉末、胡萝卜泥同时放入粥内,加适量精盐后再用小火煮15分钟,最后加入几滴香油即可;
3 动物血
将猪、鸡等动物血块放入锅中煮熟,碾成细小颗粒加入粥中,再煮10分钟左右即可给宝宝食用。动物血不仅能提供优质蛋白质,而且还含有利用率较高血红素铁质,有助于宝宝生长发育。
十个多月宝宝的食谱与辅食
十个多月的孩子每天三顿奶,三顿辅食。 第一顿 早点 奶粉 早6点左右 第二顿 早饭 辅食类 早8点左右 第三顿 午饭 辅食类 午12点左右 第四顿 午点 奶粉 下午2、3点 第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 总之早、中、晚三顿辅食,以粥、烂饭、软面为主,奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果,但吃前要帮他去皮去核。 婴儿小食品制作: 1、疙瘩汤 把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩,把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后,再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。 2、蒸鱼饼 把1/2条鱼去皮和骨、刺后,研碎;与豆腐泥混合均匀后做成小饼,放蒸锅内蒸,把鱼汤煮开后加少许盐,最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。 蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。 3、虾豆腐 虾2条,豆腐一小块,嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎,放入锅内,再加切碎的生香菇,加海味汤煮,熟时薄薄的勾一点芡。
土豆辅食怎么做八个月宝宝可以吃的
材料:土豆泥1小匙,豌豆20克,蛋黄1/2个,配方奶适量。
做法:
取熟蛋黄1/2个放入研磨器中用匙子研磨成泥状。
将土豆煮熟后去皮研成泥状,放入滤网中过滤。
豌豆洗净煮熟后把外皮去掉,趁热研磨。
然后向土豆泥中加入蛋黄和配方奶混合,搅拌均匀,放火上稍微加热即可喂食。
这么简单制作完成了宝宝八个月食谱推荐豌豆土豆泥,可以当做主食来给宝宝吃。当然也可以在其中加一些其他的调味和食物。
十个多月宝宝辅食一次为多少
十个月宝宝一天吃3顿奶 ,650毫升左右。 10个月宝宝一日饮食举例早上6:00 予牛奶220毫升,白糖适量鲜肉小包子:面粉20克,瘦猪肉5克 上午9:30 饼干:面粉15克小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明书服用方法或尊医嘱)鲜果汁100毫升 中午12:00 蛋花青菜面:挂面30克,鸡蛋40克,新鲜青菜25克,植物油2克,少许葱花 下午3:00 牛奶或给予豆奶220毫升,白糖适量新鲜水果:甜橙80克 下午6:30 清蒸带鱼:带鱼25克(去刺),植物油1克土豆泥:土豆50克,植物油2克,少许葱花米粥:大米或小米25克 晚上9:00 给予牛奶220毫升,白糖适量。
苹果土豆泥10个月宝宝能不能吃
可以的
水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末。随着宝宝月龄增加各类辅食均可尝试了,制作上更进一步复杂化,向断奶婴儿发展。
十个月的婴儿吃土豆好不好
宝宝十个月了,可以给宝宝添加土豆了,像土豆泥,炒土豆丝都是可以的,最好给宝宝炒得面一点,这样宝宝吃着也放心,不会出现咬不烂的情形,添加土豆没有什么不好,营养均衡才是好的。
10个月的宝宝可以添加什么辅食 ?
你好,10个月以后,宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿,可以咀嚼稍硬的食物,消化能力也比以前增强了,辅食最好以软饭或稀饭配菜为主。具体做法有土豆稀饭、肉末豆花稀饭、三色软饭、牛肉软饭、木耳虾仁稀饭、蘑菇鸡肉软饭、土豆苹果软饭、葡萄干软饭、豆腐黄油稀饭、芝麻牛肉软饭、豌豆肉丁软饭、栗子糊软饭、南瓜鸡肉软饭、肉松稀饭、豆腐菠菜软饭