孕妇乳房胀痛不下奶怎么办?急
特效催乳膳食
母乳是宝宝最珍贵的营养食品，有的妈妈产后缺乳，一定非常着急，这里列举了一些民间常用的比较有效的催乳食谱，以供参考。
- 将章鱼3两洗净，切成鱼片；将猪蹄一只切成6-8块，与章鱼片一起放入锅中。加水淹没，用旺火炖至熟透。肉汤同吃，服5-7次可见明显效果。
- 将鲫鱼一尾去鳞、内脏，猪蹄一只切成6-8块，一起放入锅中，加水炖至熟透，肉汤同吃。
- 取鲶鱼净肉，鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透，吃鱼肉、鸡蛋，喝汤。服3-5次见效。
- 将鲜虾3两洗净去壳，猪蹄一只切成6-8块，放入砂锅内用清水旺火炖熟，加入黄酒，肉汤同吃，服5-7次见效。注意：皮肤过敏者忌用此方。
- 取花生仁2两煮汤喝，每日1-2次，连服3-5日可见效。
- 将胎盘一个(健康人胎盘)洗净，切成小片。将甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上，倒油，炒胎盘、甲鱼肉半分钟，加清水两碗烧煮片刻，一起装入碗内。放入蒸锅用旺火蒸半小时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。
- 木瓜一斤、米姜半两洗净，加入米醋50毫升，放入砂锅炖40分钟后即可食用。
- 取猪蹄两只加当归5钱，旺火煮开，文火炖至肉烂，肉汤同吃。
- 取猪蹄两只，加花生仁、黄豆各一两，清炖熟烂后食用。
- 取鸡爪10对，花生米2两。鸡爪剪去爪尖，洗净下锅，加水、黄酒、姜片。煮半小时后，放入花生米、精盐，用文火闷煮2个小时，淋入鸡油即可食用。
乳房胀痛。奶水挤不出来
你好！乳房账痛有硬块，是乳腺管阻塞，乳汁不能顺畅到达乳窦，出现胀满硬肿和疼痛，表面微红压痛，此种情况一般属正常，待乳汁畅流后多能消退。
因此建议你热敷后按摩：用毛巾（浸热水）热敷乳房1-2分钟后，一手托住乳房，另一手从乳房根部向乳头方向推挤或轻拍（反复2-3次），促使乳汁从乳腺导管流向乳窦，然后即时喂乳，尽可能吸空，如仍有剩余乳汁应借助吸奶器吸出！
希望能帮上你！
哺乳期乳房胀痛，却吸不出奶是怎么回事
你的情况应考虑为乳汁淤积引起的硬块。乳汁淤积的原因有：乳头发育不良（过小或内陷）妨碍哺乳；乳汁过多或婴儿吸乳少，致乳汁不能完全排空；乳管不通，影响排乳。可以用热水热敷，局部做按摩，给宝宝哺乳过后，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。
乳房很胀但又排不出奶水怎么办
产后乳房发胀不出奶,一般是因为初乳比较稠及粘,不能及时排出的缘故.一般在挤奶前要先用热毛巾湿敷,边敷边按摩,从乳房根部向乳头处划圈状的按摩,等那些按上去硬的地方变软些了,才挤奶,这样挤才有效哦.如果不挤,用药来通,可以很快就通了,但是通了后乳汁的分泌就成倍的减少了.这对哺乳给宝宝很不好,所以要努力的挤奶哦,一般都是晚上发生乳汁淤积的机会较多,太胀的情况下几乎要每一个半小时到2个小时这样挤奶一次.要不然淤积太多会导致炎症的发作,这样就麻烦了.
孕妇产后第四天乳房有硬块、胀痛，不下奶，怎么办？
亲爱的，你乳房里有硬块，你可以用热毛巾拿来敷一敷，在用吸奶器把奶水吸出来，就不会胀痛，如果是长时间的胀痛，就会引起发烧，奶水会变得越来越少了，
产妇乳房为何胀痛，宝宝又怎么没能吸出乳汁？
除了楼上的办法
如果在产后一周内
最好不要吃太多下奶的肉汤之类的
否则只会加重胀痛
孕妇刚生完宝宝奶涨的很吸不出该怎么办
刚生产的的产妇一般乳腺管还不是太通畅，再加上宝宝吸奶没有经验，容易造成排奶困难，乳管不通，并造成乳汁淤积，如果严重者容易造成回奶和引起乳腺的炎症，这种情况要及时处理，可以用按摩，中医针灸理疗，口服中药帮助催奶，另外要让宝宝多吸吮，这样有助奶水的吸收。
意见建议：注意保持乳房的卫生，如果乳房硬块不见消退，有疼痛，症状不见好转最好到医院及时处理，以免引发乳腺炎，这样奶水被宝宝吸收后对宝宝是不好的，这时要及时就医采取治疗措施。另外，要保持心情的通畅，这也是很关键的。
胸胀挤不出奶怎么办
主要是不通，建议妈妈暂时少喝汤，吃“通草炖猪蹄”帮助通乳， 自己“勤”按摩乳房热敷等等.多让宝宝吸吮乳房.不超过3小时排空一次乳房以利于通乳。 要维持足够的奶量，产妇需要注意： 哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。 另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。 三是保持精神愉快，消除忧虑。哺乳期妇女，遇到紧急事情以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。 四是要养成定时哺乳的习惯。有规律地让婴儿吸吮乳头，能反射性地促进乳腺分泌，维持充足的乳量。 五是每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁过多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多余的奶吸出。每次乳汁吸得越干净，越有利于下次乳汁的分泌。 六是当产后初期发现乳汁分泌过多时，要及早请医生诊治，切不可任其发展下去。由此可见，一般哺乳母亲在哺乳期只要摄取适量的营养就行了，并非吃得好吃得多，长得肥胖乳汁才多。所以哺乳不会使产妇体型变化很大，只要注意控制体重就没有问题。 推荐几款催乳的食谱： 豆腐酒酿汤 此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。