鬼压床是房间不干净吗？
不是的
鬼压床其实就是睡眠瘫痪，并不是有人认为的房间不干净，在睡眠阶段，由于肌肉缺少张力没办法进行其他的动作，身体才采取了这一保护机制，这个时候肌肉过于紧张导致肌肉不能觉醒，最终大脑就比肌肉先处于清醒状态。
可能很多人好奇世界上真的有鬼存在吗，甚至于认为半夜有意识但是不能清醒过来是鬼压床，从迷信的角度来看确实像那么回事，但是大家要讲究科学，有人认为鬼压床就是房间不干净，实际上并不是这么回事，鬼压床是睡眠瘫痪。也就是说在睡眠阶段，肌肉缺少张力没办法进行其他的动作，这也是对于身体的一种保护机制。
所以当人们睡醒了，肌肉张力就恢复正常了，这样翻身什么都比较简单。但是这个时候肌肉过于紧张导致肌肉不能觉醒，最终大脑先醒了但是肌肉还是睡眠状态。
人这个时候本来就是恍恍惚惚的，感觉就和幻境一样的，再加上其他比较复杂的因素，比如一些外部环境，很多大脑中的胡思乱想，感觉就会比较恐怖。而一个人完全醒过来的时候，身体恢复了这种恐怖的感觉就没有了。
压床的科学解释
前面也具体解释说什么是鬼压床，但是有人担心经常鬼压床对身体不是很好。毕竟一些人是偶然出现的，只要几分钟就可以恢复正常了。但是需要注意的是，你越是担心一些事情，最终各种症状就越可能发生。
虽然现在对于这种现象到底为何发生的原因不太明确，但是主要还是和睡眠有比较重要的关系。假如一个人比较嗜睡，甚至于在大白天的时候都可能随便睡着了，这可能是经常性的昏睡病患者。
有些人在经历了比较大的创伤后，尤其是心理创伤，睡眠质量会受到比较大的影响，甚至于经常会做噩梦，这样的人也很容易被鬼压床。
还有经常熬夜的人，长久以来不能控制就睡着了，完全不符合正常睡眠的节奏。身体还没有准备好睡觉但是还是睡着了也容易发生一些恐怖的现象。
在家睡觉总是做噩梦
呵呵，如果不是因为在家不能太放松，下意识的怕父母发现这个发现那个，总是有心事惦记着，那就应该是枕头、被子、褥子、床的软硬问题吧，换一套试试，哪有什么不干净的东西，可别瞎想了。
一睡到那间小房子就做噩梦，是什么原因呢？
不知道你家三个卧室的朝向是怎样的，尤其是卧室里的床的方向。现在多数房子是南北走向的，如果卧室比较狭长，那一些家庭只能东西向放床（我家就是）。床东西向摆放对身体是不好的，不知道这个和你屡做噩梦有没有关系。
另外，你做噩梦的房间里也可能被子比较厚或者有味，夜间人睡眠状态时会对这些有潜意识的反映，就会做噩梦了。-----如果以上原因都不是，就要检查下通风情况（开窗户未必通风，窗外的空气未必好），还有周围有没有磁场干扰。如果外界的原因都没有，那就是心理原因了。那就只能靠你自己调理了。
女朋友总是做噩梦 她说会不会是房子的问题呢
你好，很高兴为你解答
房子？
做噩梦和房子有什么关系
应该是和环境有关系才对
环境不好
换了新地方等等
希望对你有帮助
我房间里是不是有不干净的东西,?还是心理问题,!
一身正气，百邪不侵！
胆气强悍，小鬼避你三里开外！
你是一个心思细腻的人！你想象力相当丰富！
22岁，肯定看过了不少的电影，听过了不少的故事！所以你的潜意识里会浮现一些画面，当遇到这种阴气比较重的环境，你脑海里浮现这种画面的频率会很强，大脑里的信息在你晚上睡觉的时候当然还有残留影响直接传输给小脑，这也是你之所以做梦的原因 ，这就是所谓的日思夜梦说！这是有科学根据的！
解决办法是：尽量少看 恐怖片 鬼怪神话片！必要的话和同事合租一间房！
晚上睡觉前看一些励志书籍，或者一些不相关迷信的书籍，这是转移注意力！
不会导致你晚上做梦！
如果还是不行，就换一个环境住
每天晚上做恶梦，跟房子有关系吗
这种情况我经历过。
分析原因可能有以下几个因素：
1、自己心里潜意识对安全的担心导致了您在梦中出现可怕的事情
2、新环境的不适应，这个很正常。
3、可能和风水有点关系。
解决方法：
1、睡前在枕头旁放一些比较正气、阳刚性的物品，比如说警徽、军徽、国徽、伟人像（要那种特别厉害的）。邪不压正。
2、放一些佛珠或者桃木之类的东西护佑。
3、睡前做些运动，喝些热牛奶有助于睡眠，减少私心杂念。
希望能对您有所帮助。
晚上总是做恶梦是为什么？
做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关，例如情绪过于兴奋、紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐惧;或压力太大，有心理压力.;也有在情绪低落、心情不佳时发生。
2..睡觉时手放在了胸前,使胸部受压、呼吸道不畅，
3..晚餐过饱引起胃部膨胀感,也可导致恶梦
4.恶梦发生于前期睡眠，长期服用抑制睡眠的镇静安眠剂突然停药后亦可出现。
恶梦多为暂时性的，一般不致带来严重后果，但若梦魇为持续性的则常为精神疾病的症状，应予重视。
解决办法:
1.多一点娱乐、多一点开心，每一件事都往好的方面去想、一切会好的。
2.加强锻炼,提高睡眠质量
3.检查血压，血脂，血糖。还有血液流变检查是否有脑供血不足。 不宜过分依赖安眠药物，而应从自我治疗入手，以便达到不药而愈。
4.培养一套辅助睡眠的习惯，如睡前用温水洗脸、洗脚、刷牙。冬天用热水袋焐脚，用温毛巾轻擦头部颈部。有条件的，睡前可洗个温水澡。入睡时宜穿单薄的衬衣及短裤。睡姿一般以右侧卧位为好。
5.临睡前做一套自我按摩：盘腿坐位或仰卧位，先用双手轻轻按摩头面部，然后用右手按摩左肩、左臂，左手按摩右肩、右臂，接着用两手擦胸部和腹部，动作要轻而慢，最后按摩足底心（涌泉穴）。整个按摩过程可长可短，一般在10分钟左右。然后将两手放于身体两侧,再缓慢地作深呼吸运动，并意守丹田（意守指似守非守，丹田指肚脐下面不远处）这是排出杂念最简单有效的方法；便可以逐渐产生倦意和睡意。
6、睡觉时最佳睡姿是向右侧睡 : 床头的朝向是南北朝向，而人睡眠朝向是头北脚南比较好.
晚上总梦见屋子里有不干净的东西，特别的害怕。
梦由心起，这是很正常的，没什么事，是你想的太多了，大部分的梦并不是预示什么，这就是人的一种心理上的表现。可能是白天你想到看到听到关于鬼的事情，做梦时就出现了，涂香灰是人在危险情况下的一种应急措施，也可以说是一种心理安慰，你潜意思里认为它能辟邪，那么你在梦中自然觉得它有用，你涂上了，鬼没了，也可以说是你自己心理上战胜了那个鬼，香灰只是个媒介，真正有用的还是你自己，在睡觉之前可以用静卧的方法来调整心态。