育儿指南

看准了,超市里热卖的这几类牛奶都是假的,成本可能只有几毛 超市里卖的牛奶是真正的牛奶吗

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为了让宝宝成长发育的更好,很多家长都会给宝宝喝牛奶,但现在市面上的牛奶种类这么多,一不小心就会给宝宝喝到假牛奶。

在一档综艺节目中,有专家曾向观众展示了假牛奶的制作方法,配料只需要:水、奶精、香精、乳化剂等,然后一套简单的操作就能使一杯白水变成大家口中的鲜奶”,而成本只需要几毛钱!

超市里卖的牛奶是真正的牛奶吗

超市里卖的牛奶是真正的牛奶吗

我们常说民以食为天,在宝宝的成长发育中,饮食的安全更要注意,所以如果家长学会了辨别真假牛奶,对宝宝的健康是非常有帮助的。

一、先来说说,生活中哪些以假乱真的假牛奶”。

1、带有乳饮料、酸酸乳字样的奶

超市里卖的牛奶是真正的牛奶吗

像这类奶,它们配料的第一位往往不是牛奶,而是水,严格意义上来说他们应该被称作乳酸饮料,对宝宝来说,长期喝的话,既没有营养,而且还会增加发胖和患糖尿病的风险。

2、早餐奶

早餐奶一般是由鲜牛奶、白砂糖、麦芽粉等制成,虽然在配料表的第一位,可能会是生牛乳,但为了增加口感,它的里面添加了太多的配料,营养价值远没有纯牛奶高。

超市里卖的牛奶是真正的牛奶吗

3、高钙奶

近年来,深受家长追捧的高钙奶也不是什么真正的牛奶,牛奶本身含钙量就比较高,而高钙奶的钙含量并没有比普通牛奶高多少,再说宝宝对高钙奶中所含的碳酸钙、乳钙吸收利用率也有限,没必要花更高的钱去补充不需要的钙”。

二、那到底什么才是真正的纯牛奶呢?

毋庸置疑:看配料表才是关键,真正的纯牛奶它的配料只有:生牛乳或牛奶。

所以各位家长,你们在给孩子挑选牛奶时,千万不要被某些牛奶”的牌子或者外表给骗了,一定要认准配料表上的生牛乳”或牛奶”这几个字。

温馨提示:选完真牛奶后,家长还要注意看保质期和消毒方法(常温法、巴氏法)。

育儿无小事,事事需细心!

宝宝成长道路上的每一步,都需要家长的正确引导,切勿让假牛奶”,影响了宝宝的发育!

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