文|温柔虎爸(文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)
惠芙乐在《倾听孩子》一书中表示:为了让孩子的人格和心理得到健康稳定的发展,就要注重父母的倾听作用,为了更好地倾听孩子的心声,父母需要进行系统化的学习。
倾听是一门艺术,认真且耐心的倾听孩子的心声,适当的进行有效的沟通,有助于亲子关系的和谐发展。
朋友最近处于焦虑之中,他认为自己越发的和孩子不相容,根本无法理解孩子的行为,他表示每次看到孩子犯相同的错误,他都会抑制不住的吼叫,不仅是因为控制不住情绪,更多的是为了让孩子听进去。我询问他是否和孩子进行过沟通,听了我的话,他面露难色,他表示他牙根听不进去孩子说的话。
的确,很多家庭都是如此,父母和孩子渐行渐远,各做各事,相遇即是暴怒。这是源于沟通的缺乏,沟通的鸿沟一旦产生就意味着父母和孩子之间的距离感,不利于亲子和谐关系的生成。如何处理这件事情呢?其实并不难,学会倾听孩子刻不容缓,倾听有助于双方的沟通和交流,还具有更加深刻地意义。


▏ 倾听孩子具有什么深刻意义
1.倾听等同于尊重
尊重是人与人之间和谐共处的必要前提之一,父母和孩子的沟通亦是如此,倾听是孩子向家长表达自己感情的重要形式,家长需要重视这一点的作用,耐心的倾听孩子的声音。
2.净化心灵
在孩子的成长过程中,难免会遇到这样或者那样的问题,当孩子处于不安、恐惧等消极情绪之中时,父母的耐心倾听可以极大程度的净化孩子的心灵,有助于梳理孩子的复杂情绪,使其重归平静。
3.倾听是亲子关系的必要途径
日常生活中,父母忙于工作,孩子忙于学习,父母陪伴孩子的时间日益减少,从而导致亲子关系趋向于平静,甚至恶劣。倾听是促进亲子关系的最佳途径,只需要每天和孩子进行交流,帮助他们疏导内心的不安和问题,有助于亲子关系的培养。
4.增强创造力
倾听的过程很重要,可以使孩子从中感受到父母对自己的爱,更能够帮助孩子建立安全感,安全感的生成可以使孩子更好的面对生活中的磨难,勇敢的面对挫折并且能够增强自己的创造能力,这具有连锁反应。

5.自信心
父母的认真倾听实际上是在给孩子建立自信心,一方面是表达自己的自信,另一方面则是给予内心世界的安抚。特别是当孩子面临着新的挑战时,如果可以得到父母的倾听和安慰,那么其自信心就会得到很大程度的提升。
美国一位心理学者研究了倾听的重要性,研究结果表示:良好的沟通方式蕴含了多种方面,其中40%都是用于听,而35%则是说,由此可以看出来,倾听在沟通中所处的重要地位。既然倾听如此重要,为什么很多家庭内部仍是存在沟通困难的问题呢?家长应该如何做,才能够更好的倾听孩子呢?

▏ 为什么很多家庭内部仍是存在沟通困难的问题
1.父母不认真聆听孩子的心声
在很多家庭内部,孩子和家长之间存在着一条巨大的鸿沟,这条鸿沟名为沟通。因为孩子和家长缺乏沟通,导致经常出现鸡同鸭讲、思维背道而驰的现象,很多家长对此感到心力交瘁,总是怪罪孩子没有将自己的话谨记在心,还屡次犯错。实际上,扪心自问,家长是否真正地和孩子进行过沟通呢?是否聆听过他们的心声?沟通是个相互的过程,更是一对一的反应和应答。

2.没有达到共情
成年人喜欢找借口,这是通病。很多家长善于给孩子的行为安上不可理喻的原因,并且为此感到侥幸。实际上这种行为就是借口反应,只看到了孩子的表,并没有看到里,说白了就是没有和孩子达成共情。
共情需要家长和孩子的深切联系,这一切给予倾听和表达,若是缺少了这一步,又何谈其他呢?
家长和孩子之间存在沟通困难,更多的原因则是在家长,家长需要注重这一方面,认真的倾听孩子的心声,做到真正的共情感。

▏ 如何更好地倾听孩子的心声
1.严肃对待
每个孩子都是独立存在的个体,家长需要看到他们的独立性,不要将其私有化。孩子虽然涉世未深,但是也存在着各种各样的问题和疑惑,它来源于孩子的学习生活以及社交生活,孩子对父母具有信任感,这是血浓于水的亲情反应。

很多孩子喜欢在放学后找父母倾诉,若是此时此刻父母的态度过于敷衍了事,那么,久而久之的孩子也不会再愿意倾诉;若是父母严肃对待,认真的倾听,并且对此提出了自己的意见 ,如此良性循环,孩子和父母的关系也会越来越好,也更加的愿意倾诉。
2.认真回应
不仅是严肃对待更要认真回应,孩子对父母倾诉,一方面是为了宣泄自己的情绪,另一方面也是为了获取更有效的解决方案。
互动需要听和说,二者相互结合,才能够达成双向互动。认真的了解孩子的情绪出发点,并针对他们的提出的问题作出假设和建议,积极的回应能够使孩子感受到父母对自己的尊重,有利于孩子对父母信任感的增加。
3.共情思维
换位思考是我们再三强调的话题,想要更好的和孩子进行互动交流,就要学会共情教育,换位思考孩子存在的问题,试着用孩子的立场和视角思考问题的解决方式,一旦共情成功,家长提出的方式方法才能够被孩子更好的接受,也能够最大限度的帮助到孩子。

4.不要直接拒绝孩子的需求
孩子的心灵很脆弱也很敏感,家长直接拒绝或者粗暴的处理方式都会给孩子带来心灵创伤,当孩子开始展示沟通的意愿时,父母一定要放下手中的事,给予鼓励和态度,当孩子对父母提出了自己的需求,即使是不太合理的需求,也不要急着拒绝,先询问需求背后存在的问题,并且在不伤害孩子的前提下委婉拒绝。
孩子和家长的关系应该是平等的,沟通是倾听的前提,认真是倾听的关键。不要将孩子当做没有自主思维的宠物,聆听他们的声音,有时候也格外的特别。

今日话题讨论:你身为孩子的家长,在教育孩子的时候是否有力不从心的经历呢?你会如何跟孩子做好沟通呢?欢迎在留言下方评论告诉我们!
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